Какую забористую валерьянку вы берете на iherb? Наша меня не берет, как и новопасит. Афабазол не предлагать.
Отпуск со свекровью и матерью дал о себе знать. Мой девиз теперь — мир спасут красота и массовые расстрелы!
Мамы, какую забористую валерьянку вы берете на iherb? Наша меня не берет, как и новопасит. Хочу перестать желать убивать ?
Афабазол не предлагать!
Я не мама, а бабушка, но посоветую)) Немецкая валериана -Дормиплант , продаётся в Аптеках, отличная вещь!
Все будет хорошо))
Семечки)
Я похудела на 2 кг на all inclusive! Семечки не вариант ?
Чтобы рот всегда занят был? ?
Как вас угораздило??
Они хотели побыть с внуком и «помочь» мне отдохнуть. Теперь я первая в очереди в экспедицию на Марс,подальше от них!
@Tanya слушайте, ну вы прям как маленькая ??? кто ж верит маме и свекрови? чтобы отдохнуть надо было их с внуком отправить отдельно, а себя с мужем — в другое место ( как можно дальше).
@Tatiana сына жалко! Он бы 2 недели пил подогретую воду (свекровь ваще фанат кипяченой воды онли), купался в море по 5 минут,патамушта в +34 холодно очень! Больше он с ними не поедет никуда,я костьми лягу!
Зато есть что вспомнить )
Таня, сочувствую! Я тоже так летом «отдохнула»((
На iherb мне нравится Gaba, успокаивает мягко. А из валерианок — в таблетках есть какая- то мощной дозировки в наших аптеках
Держитесь, бокал сухого вина вечером гарантирует хорошее настроение утром. Про валерьянку сама послушаю.
Я 2 недели пила сухое на завтрак,обед и ужин. Не помогло ?
?это потому что вы дозу превысили
@Anastasia наоборот, мало было! ??
@Tatiana, доза нарушена в любом случае ???
Дыхание, практики успокоеения нервов дыханием. Валерьянки и успокоительные нервно курят в сторонке, погуглите… ?❤️??
Вы меня улыбнули с утра. По поводу успокоительного есть дыхательные практики, отвлекающие считалки и пр. Просто вам новое знание далось. Ценное.
О да! Я мужу писала в истерике,что мы переезжаем в другой город ?
Гы.
Галина, а что за считалки? Расскажите поподробнее пожалуйста. ?
Ой, недавно в ленте всплыло, я не сохранила. Там считать, например, все зеленое вокруг. Потом что про тактильные отвлекалки, например, запахи, что шершавое трогать, что-то нюхать и пр. Поищу, выложу
@Halyna Спасибо! Я тоже погуглю. Валерьяна уж вся выпита а Баха только слушаю, :-))) так как капли — это (лично мне) просто выкинутые деньги…
http://www.matrony.ru/6-sposobov-uspokoitsya-pri-trevoge-i-intensivnyih-emotsiyah/ вот. Картинки оттуда. Ресурс другой был
коньяк!!! до, после, во время, и вместо!!!. (а вообще просто сочувствую!) Ловите лучи добра и позитива! ❤️❤️❤️
Шампусика вечером 🙂 или вина. Бокал очень способствует сохранению нервов 🙂
поддерживаю!
Хороший совет?только на ГВ наверно не прокатит, если только чуть
Прокатит. 100 мл не драма 🙂 мне вообще в швейцарской аптеке советовали для улучшения лактации 😉
@Hanna я тоже такого мнения, 100 мл вечерком , после как уложила спать)) самое милое дело )))
Капли Баха попробуйте. Есть на айхерб ?
И капли Баха — в коробочке антистресс??
Bach, Успокаивающие пастилки, природное снятие напряжения, 1,7 унции, 50 г
https://www.iherb.com/pr/10394?rcode=LJT003
Адаптол посмотрите. Я его в такой ситуации проверила — никакие свекрови и рядом не лежали.
тетраметилтетраазабициклооктандион! Мое био-химическое образование сейчас ушло плакать в кусты.
Так адаптол по рецепту же.
Не уверена. Подругу на похоронах сына вытаскивал только он. Вряд ли на него успели получить рецепт…
@Полина мама после инсульта на адаптоле сидит, а ей каждый раз за рецептом бегать приходится, как он заканчивается. (Покупает без скидок, как и все, поэтому я и удивилась) но помогает он правда хорошо
@Anastasiya Настюш, можно и без рецепта у некоторых фармацевтов взять. Хотя это транквилизатор, если мне память не изменяет. О без показаний очень осторожно надо- слишком сильная штука.
@Ольга нда, вот так кто-то себе возьмет…а фармацевт и не виноват
Вот эту ??
Nature’s Bounty, Корень валерианы с фирменной смесью трав, 450 мг, 100 капсул
https://www.iherb.com/pr/32384?rcode=LJT003
Дык и прибейте! Авось полегчает )))
А мне в середине октября такой состав предстоит вывезти в Тайланд на 2 недели) совсем страшно?) я мужа беру себе в помощь..) или ему тоже успокоительное потом понадобится?
Только разные острова! Только хардкор! У меня была коалиция бабки vs я. Молодость не победила?
@Tanya ох) пути назад нет)
Марин, каждый из вас возьмёт на себя свою маму в сложные периоды ?
Вот такой по 6 штук ежедневно
Следом одну-две таких
И по ситуации одну. Но у меня лично через час резко падает давление. Зато весело
Ну а перед сном вина глоток/вкусненького и кино/сериал в кровати
Вот это коктейль!
Очень понимаю. 2 недели одновременно со свекровью и мамой….это просто отдельная тема для разговора. Ждала приезда мужа как никогда…
мужу вот такое помогло
https://ch.iherb.com/pr/doctor-s-best-suntheanine-l-theanine-150-mg-90-veggie-caps/12959
http://www.matrony.ru/6-sposobov-uspokoitsya-pri-trevoge-i-intensivnyih-emotsiyah/
Вино. Каждый вечер по бокалу не давало мне сойти с ума.
Билеты свекрови и маме обратно домой-лучшее успокоительное?
Мы уже вернулись всем составом домой и сейчас я временно живу с сыном у своих родителей — это такая вишенка на торт!
Валерианахель помогает ???
Не ввязывайтесь. Воспринимайте их как клоунов. Как бы смотрите со стороны как шоу. Не выясняйте ничего. Теряете энергию свою и заводитесь. Изолируйтесь от них больше.
Капли баха уже советовали?