Как ВЫ вырубаете своих 1.5-2-леток, которые никогда не лежат? Какие методы утихомиривания пробовали? Что работало, что нет?
А как ВЫ вырубаете своих 1.5-2-леток, которые никогда не лежат?)
Какие методы утихомиривания перепробовали? Что сработало, а что нет?)
Если в момент Х Вы помещаете ребёнка в кроватку и уходите заниматься своими делами, а он там засыпает — пожалуйста, лучше промолчите!))) ??
мне вот тоже очень интересно, как я буду укладывать дочь, которая лежит со мной рядом ТОЛЬКО с грудью) по-другому лежать ее не заставишь — кувыркается, прыгает, бегает. 1,4 сейчас, планирую сворачивать гв вскоре
@Daria с бутылочкой потом может ещё полежать) но это пока ее содержимое не кончится ?
@Daria вот я все еще сворачиваю (2г)..(((((( и даже не представляю как((
Никак, как свернула гв так и все?♀️. Ни чтение, ни просьбы полежать в кровати, ни уговоры покататься в коляске не действуют совсем. Но уж если садится в коляску, бывает, вырубается пока мы ждём лифт?♀️
@Anna тааак может сейчас выплывут феи, которые всем нам помогут ?
@Арина , Ага ждём ждём !!!
Лежу бревном, притворяюсь спящей.
На окнах блэкауты, в комнате почти тьма, особо ничем не займешься. Приходит вскоре сам
@Chris включает свет ВЕЗДЕ ?
@Арина я выкл рубильник на верхний свет в комнате
Сиська в зубы и спать.
Всегда ложились вместе. Вместе спали . И пусть все дела подождут!
@Svetlana я только за, но ложусь я, а он продолжает скакать ??♀️
Притворялась трупом, он сам засыпал, потом стала уходить сразу.
Никак не вырубаю. Хочет спать — заснет.
@Anna то есть занимаетесь своими делами, а ребёнок захочет спать — идёт и ложится сам?
За час вырубаю везде свет. Ложимся с мужем на пол в игровой. Он по нам бегает — прыгает, обнимаемся. Затем везде выключаю свет и иду в комнату, где спим с ним вдвоем. Включаю музыку у засыпательного слона без режима ночника. Музыка с рождения для сна не меняется. Под треки с пианино тоже засыпал (к колонке подключала). С кровати уже не встаю. Если хочет идти, то уходит. В темноте конечно не хочет ))) Затем может в кроватке немного покрутится и засыпает.
Еще с года-1,4 я включила маятник на детской кроватке. Очень спасает.
@Наталья ну чтобы маятником пользоваться, он же должен лечь?) спит с вами или в кроватке?
Темнота раньше тоже помогала, пока не начал включать везде свет сам (
Дочке 1,8. Заметила, что если выгуливаю ее перед сном, но без слишком активных занятий, то засыпает получше.. А так может лежать с грудью, крутиться, болтать, встать, побегать, но у нас на ночь полная темнота в квартире, всё выключено, играть ей неудобно ? поэтому приходит ко мне, поноет, покрутится и засыпает. Последние 2 недели взяла моду засыпать не на боку на кровати, а на мне сверху, потом перекладываю ее тихонько на кровать.
Еще очень помогает ежедневный режим. Ребенок чётко знает- вечером мы ужинаем, потом собираем игрушки, потом выключаем телевизор и читаем книжку/ собираем конструктор, потом идем кормить рыбок, потом чистить зубы и умываться, потом выключаем свет в аквариумах, надеваем пижамку и спать.
Еще с рождения я включаю дочке на засыпание звуки природы, и на дневной сон, и на ночной (1,5 года это был исключительно шум волн, сейчас она предпочитает мурлыканье кошки или звуки ночных сверчков и цикад). Когда дочка засыпает, выключаю эти звуки.
Я не понимаю как без груди. Она умеет включать свет обратно ??♀️
@Tîron я выкл рубильник в коридоре
@Tîron запрещайте ей включать свет ночью.
@Chris ой! ??? а холодильник)))???
@Natalia она боится ))))
@Tîron отдельный у нас выкл на все, что можно.
@Tîron ночник? Сейчас модны зайчики алило (у нас нет такого, но моя не боится темноты)
@Tîron ночник )
@Chris он у нас есть))) это не помогает не бегать из кровати и играть дальше. В 01:30)))
@Chris тоже подумываю об этом)))
Именно по причине спокойного процесса ухода в крепкий сон-ГВ было до трёх лет!))))))))Когда хотела,дочка засыпала, специально не укладывала.
Максимальный забег по площадкам на улице особенно перед сном и засыпает с ложкой на стуле ?.
@Ольга надо попробовать. А за обедом не успевает насидеться отдохнуть?)
@Арина у меня нет. ?руки быстро моем и греем еду. Пока сидит на стуле ждет, попьем воды и как раз передышка?. А потом в тишине едим и все. Переношу в кровать и спит дальше
@Ольга надо попробовать.. а то мы идём пораньше, а потом пока приготовится, пока туда сюда уже не до сна точно
Режим превыше всего! В одно и то же время ложимся. Я рядом, музыку включаю. И засыпает плюс минут 20 минут
Никак, лежим в темной комнате на кровати. Кувыркается и устаёт
Режим и ещё раз режим!
https://www.wildberries.ru/catalog/336794/detail.aspx их сейчас много модиaикаций
В обнимочку лежим. Я молчу.
У меня не так ужасно, читаем книжку с ним , много водички пьет ?, но все-равно приходится с ним засыпать …а потом так сложно вставать и дела делать …Часто просыпается потом без меня и бегает за мной , что бы я с ним спала
Притворяюсь мертвой 🙂
@Elisa ??? серьезно?)
@Anastasia ну я утрирую, конечно) есть ритуал — купанье, молочко, песня, сказка и ласки и обнимашки, а после говорю «все, я сплю, если не хочешь спать, не спи, но не двигайся и не мешай мне спать». Думаю все вместе работает ) еще все всегда происходит в одно и то же время…
Мы в этом возрасте проектором пускали мультик-колыбельную на потолок, после которой проецировалось звездное небо… Книжки сначала никак не интресовали, потом, постепенно перешли на чтение, рассматривание картинок в книжке.
Обратились к консультанту по сну.второй помог)
Как помог?
У меня погодки. Одеваю, терплю визги, сажаю в двойную Коляску, пристегиваю, чтоб не сбежали? идём на улицу, через 10 минут спят. Если нужно делать дела, возвращаюсь домой с коляской, или ставлю на балкон или в одной из комнат открываю окно, они там спят, я делаю дела. Если не нужно и хорошая погода, иду в парк, гуляю, пью кофе и читаю книжку. По-другому у меня сил и нервов не хватает, дома можно часа полтора укладывать.
В том возрасте шептала сказку на ухо чтоб утихомирился и лёг ) говорила « ножки должны отдохнуть, ручки…» и так по всем частям тела до мельчайших подробностей?
@Oxana Анатомию надо знать ?
@Svetlana ну на внутренние органы переходить не приходилось ? а что делать ? у нас ещё хорошо шла сказка о глупом мышонке ( «побежала мышка-мать, стала тетю утку звать..») вот там был простор для фантазии?пару куплетов заучила, в потом весь животный мир приходил укладывать мышонка ?
Дочь даже на голове стояла)))вот реально прям вставала на голову в кровати, а ноги закидывала на бортики). И так минут 40)) я рядом в телефоне сидела, периодически подходила и укладывала как надо. Ну вот сейчас нам 3,5 уже все ок , лежит, даже если не спит)
Аудиокнига унесенные ветром. 10 минут — и здоровый глубокий сон ) еще также евгений Онегин зашел
Если после слова спать — спать не началось. Ухожу в свою комнату и Включаю себе сериал и разрешаю скакать в пределах комнаты, сам минут через 15 приползает спать.
Попробуйте кормить, и на прогулку в коляску, там точно заснёт) потом переложите куда вам надо
@Nastena зимой переложить не так просто, пока все это снимешь с него, просыпается..
Лежу с ним с наушниками в ушах, потом ухожу)
Ложусь рядом,включаю белый шум и делаю вид что сплю,сначала на мне прыгают,потом бьют ,а вот потом я засыпаю(обычно)??
@Margarita ???
и у нас как-то так ???
Чего-то мы делаем не так. Не кормлю ребенка на сон (ужин за 1,5 часа до сна примерно), укладываю в кроватку, зову папу ? она скандалит, конечно, потом смиряется и засыпает, минут 15-20. 1,6, спит в отдельной малышацкой еще кроватке без возможности выбраться
Днём никак. Может отключиться в коляске, если устала.
На ночь придумала легенду, что если собачка лает, значит всем пора спать. Помогает принять горизонтальное положение, а потом уже песни поем, обнимаемся, разговариваем, пока не уснёт. 1-1,5 часа все занимает
Ритуалы. Создайте ритуалы. У нас это чтение книг перед сном в течение часа. Днем просто режим. Правило. Как угодно.
В районе 2,5 возникли некоторые трудности со сном, но стали больше утомлять. Больше физической активности, спорт, самокат. На вашей стороне грядущая весна) а еще помогает прохладный душ/ванная. Именно прохладная, тк теплая тонизирует.
С первой было сложнее, со второй — идет за старшей (первоклассницей) старшая очень устает к вечеру, поэтому в 10 вечера вырубается за папу минут, младшая идет за ней, если мне отлучиться надо, я, выходя из комнаты, ласковым голосом говорю, что, кто встанет с кровати- получит ремня, никто не пробовал еще проверить?, обычно, возвращаясь из душа или туалета, они уже спят, если нет, то держу за руки младшую, рассказываю сказку. Минут за 10 засыпает, особенно если выключить вест свет. У нас есть звездное небо в потолке, так вот с ним засыпают гораздо дольше, отвлекаются, рассматривают потолок, стены, а в темноте — очень быстро.
Днём уходит на сон в 4/5, а вечером ритуалы: играем в доктора с куклами на кровати (приглушённый свет), потом доктор закрывается и читаем сказки или поем пока не заснёт. Тоже где-то час занимает…
У меня в этом возрасте дети перестали спать днём-поэтому на ночь укладывались как милые..и мне так было проще чем после дневного сна укладывать потом в час ночи и опять вставать с ними в 5-6 утра??♀️ все дети разные кто то спит как хорёк а кто то спать не любит-у меня сын соня-раньше девчонок ложиться и позже них встаёт!!
Ранний дневной сон — проснуться не позже17 и спать максимум 2 часа. Грудь ?. После купания перед сном смотрим муз моменты из старых детских фильмов типа мэри поппинс. Клиент готов))
Читать, тогда лежит)
Сын с двух лет днём не спит. Встаёт в районе 7 утра, ложимся в 8-8:30 вечера.
выгулять как следует на площадке, чтоб побольше бегал. Вырубается в стуле для кормления, бывает)
Работает строгость: время спать и все. Это чтобы запихать в кровать….а дальше лежу рядом и жду пока заснет (к счастью уже не очень долго)
Обнимала и ложилась рядом
Ох у меня была проблема с младшим сыном … он очень жизнерадостный всегда был перед отходом ко сну и чтобы уложить приходилось ( о ужас!) его расстроить — 1 минута слез и он спит … до сих пор вспоминаю это с содроганием и угрызениями. ?
@Tatiana кстати дааа) бывало, что ударялся, плакал и засыпал. Ещё раз сработала щекотка)) от хохота жмурился, а потом глаза так и не открыл уснул ??
У меня кладешь в кроватку и вырубает, но я точно знаю, что делают неправильно те у кого не так и уверена, что мои бы тоже себя вели отвратно, если бы не эти правила: 1. Жесткий режим укладывание, подьем, еда, гуляния все по часам в одно и тоже время.2. Не меньше 2 гуляний в день по 1,5 часа каждое, при хорошей погоде больше 3. Ваш ребенок должен двигаться как во время гуляний так и дома ( активные игры)4. Обязательный ритуал перед сном. Т.е. искупали, почитали книжку, мама погладила и в кроватку опять же все одинаково каждый день почти до минуты. И пятое ужасное правила за которое в меня обычно кидают тапками: если после того как вы ввели правила первые несколько дней, а это при любом раскладе не больше 5, ваш ребенок отказывается спать в положенное время: подходим просим лечь укрываем говорим что любим и уходим, если повторяется подходим не более 2 раз и дальше даже если орет, закрываемся в туалете и ждем 20 мин. И поверьте он спит, на 3-5 день оров уже не будет и у вас будет послушный милый малыш который засыпает сам! И это никак не влияет на привязанность это только показывает малышу взрослый мной управляет и я в безопасности, а не наоборот)
@Yulia при использовании метода Эстивиля анализировали уровень кортизола в крови матери и ребёнка и доказали, что спокойная Мама и смирившийся с ситуацией малыш закладывает не лучшую псих.обстановку для благоприятного развития..
@Yulia но с остальными пунктами согласна!) у нас так не получается, слишком разнообразные будни..
Арина Захарова это не метод эстивиля, тк мои дети находятся со мной в одной комнате и если они просыпаются среди ночи я всегда рядом. Если ребенок просит, я могу и в постель к себе взять. Я не оставляю своих детей и они не смирившиеся с ситуацией. Они сами начинают зевать ближе ко времени и спокойно засыпают в кроватках, я не чувствую никаких нарушений привязанности. Мои дети меня очень любят и из всех взрослых всегда выбирают маму для игр или чего бы то нибыло. Они также прекрасно кушают без истерик за редким исключением. А будни у нас не менее разнообразные: мы ходим в парки, на развивашки, летом и весной в бассейн, ездим в гости и на праздники и на море тоже были уже 2 раза. Моей двойне год и 10 и режиму это не мешает. Если мы далеко от дома значит ровно в час ложимся спать дневной сон в коляске перед этим пообедав. Бывают сбои, но это исключение, а не правило)
@Арина то, что касается развития и психологически и физически мы опережаем норму. Мои дети уже довольно внятно говорят ( конечно односложно пока), все педагоги ( мы посещаем монтесори группу) говорят что дети хорошо развиты социализированны и спокойны. У нас просто не бывает убийственных истерик и стояния на ушах и вовсе не потому, что дети золотые, просто у них правильно выстроенный режим. При переутомлениях перестроениях на новый сезон и сбоях я вижу как это влияет и уверена, что большинство матерей очень недооценивает режим и не имели бы тех проблем о которых говорят)
Я кладу на час раньше, час он скачет лосем по кроватке и устаёт, затихает и засыпает. Сижу в комнате в это время в темноте, тк не удалось приучить к моему уходу. Ему 1,6 .
@Danovskaya а днём как?
Помещаем в кроватку ( соррян:), включаем колыбельную на репит, но находимся в комнате. Когда начинаются игры, говорим «спокойной ночи». Лежать она у нас не умеет. Дел столько, какой тут лежать)) первую неделю было негодование, потом привыкла:) как говорит мой друг «чтобы бросить курить взрослому нужен 21 день, ребёнку нужно 7 дней чтобы научиться засыпать»)) тру:)
@Olga просто играла в кроватке, без попыток выбраться? У нас ор, если нет свободы перемещения, залезает слезает по 100 раз
Арина Захарова да нет кончено, какие там игры) ворчание, попытки десантироваться, расшторивнвие штор, опять ворчание, потом скандал) мы терпеливо, укладывали ее обратно, говорил «спокойно ночи, пора спать» (я считала, максимально 47 раз:)… потом минутный скандал и вырубалась). К 7 дню, когда вставала и слышала «спокойной ночи» уже ложилась сама. Тут просто надо перетерпеть, но до сих пор при укладывании бесится, но уже не реагируем) очень помогла колыбельная на репите) и четкое время, нам это очень помогло
Мы начали укладываться сами ровно с той минуты, как закончили гв.
Моментов несколько:
1. Не 100% режим-с трём детьми сложновато(но после 18:00 мы не спим. А в идеале это один сон 14-16)
2. Не спать во время гуляния на улице. То бишь как можно больше ходить ножками)
3. Если едем в машине вечером, а такое бывает не редко…то укладываю позже…что поделать.
4. Несколько ритуалов кредит сном. Но не всегда)
5. Поорет-привыкнет. Это про меня. Тут не надо тапками кидать-я у троих наладила самостоятельное засыпание….от недели «пореветь» перед сном никто не умирал)))
6. Ну и последнее и самое главное!!!!
Невозможно заставить спать ребёнка, если он этого не хочет!!!!!пусть тусит с вам. До победного))))
Нам помогает вымотать ребенка (играем, гуляем и прочее) важен так же во сколько был дневной сон, если легла раньше и проснулась раньше, значит и вечером ложимся в 8:30-9.
А если был поздний дневной сон то ложится и позже, 9:30-10ч
Самое главное вечером как следует поиграть и не ложиться сразу после ужина ? после ванной тоже ее расслабляет , но фактор умотать / поиграть по-моему главный.
Дочке 2.3г
У нас ритуал — купаться (иногда час могут в ванной просидеть ??♀️), читать в кровати и спать. Оба ребёнка ураганы
Никак! Почти до 2 лет засыпала исключительно на руках, под песню и чтобы я ходила по комнате. Эта магия про «успокойте и положите в кровать» была не для нас ни в 1 месяц, ни в 1,5 года. Засыпать сама научилась в 2 с лишним с няней. Теперь даже я так иногда могу
Аудиосказка Кролик, который хочет уснуть. Не всем помогает, но я, дочь и муж ни разу не выходили из комнату после нее ?
@Alexandra ?
Я все ритуалы на ночь, а потом положить, лечь рядом и зафиксировать объятьями. Иначе встает и уходит… 1,9 человеку.
что значит вырубаете? укладываете на сон? или отдохнуть/посидеть?
Если на сон, то в коляску и выхожу на улицу, засыпает, это в случаях когда вижу что спать хочет но уже перегулял или черещмерно возбудим
Нас успокаивает массаж ножек☺️ вот прям каждый пальчик размять, пяточку помять, икры погладить. И так мин 10-15-20. Сказки( напамять, тк свет выключаю полностью), приговариваю какой он хороший, иногда песенки. Если это все не помогает, просто сижу рядом и жду, когда набегается в кроватке.
@Alina я не понимаю, как сделать так, чтобы ребенок ЛЕЖАЛ, чтобы начать ему делать массаж? ? У меня либо лежит с грудью, либо убегает ?
@Daria задача не из легких)) попробуйте положить на животик в кроватку и поглаживайте))) может проникнится?мой иногда во время игры ложится на живот и просит спинку помассировать)
Как в анекдоте: Дети не спят? 50 гр. Коньяка…
Выпиваешь, и хрен с ними, пусть не спят.
ГВ, покачать, массаж ног, по щеке гладить плюшевым зайцем