Ищу массажиста, исправить вальгусную стопу? 1,2. ортопед сказал вальгус. Заказала коврик с камушками. Помог массаж?
А есть ли у кого контакт массажистки, которая может исправить вальгусную стопу? Нам 1,2. врач ортопед сказал, что у нас вальгус. Заказала коврик с камушками, возможно тоже поможет. Если у кого было такое, напишите что помогло? Польза от массажа была и как долго вы его делали? Спасибо.
Было. Делали массаж в возрасте 2.5-3 лет, два курса. Массажист показала упражнения, могу написать конкретно что и как. Делали регулярно плюс коврики плюс обувь ортопедическая. Помогло, стало меньше гораздо.
И кстати, нам 1,4 второй и тоже вальгусная стопа но массажист сказала что для этого возраста этот вальгус — норма!
Массаж, правильная обувь и ЛФК
Ортопед Бобков делает классные стельки.
Слышала, что такие диагнозы ставят только у нас… Как тонус матки у беременных, так и вальгусная стопа у малышей. Через одного.
Евгения, если можно напишите в личку пожалуйста. Спасибо
нам тоже поставили вальгус (2,2). делали массаж + обувь + босиком по коврику с неровностями. но вообще у детей стопа лет до пяти лет. то есть профилактика да, и хорошо, но наши врачи любят уж залечивать..
тьфу, до пяти лет формируется.. хотела сказать я ))
Да, 1,2 это очень мало. Еще поменяется все сто раз!
Понятно, спасибо, девочки. Надеюсь, тоже что со временем пройдет. Массаж нам в помощь!)
Ботиночки и ткфли с высокими берцами и жесткую стельку
Массаж хорошо помогает, но нужно регулярно. От обуви дочь отказывались наотрез.
Попробуйте остеопата, если надумаете могу дать контакт
Все эти меры хороши. Но как поддерживающие. К великому сожалению, это будет всегда. Стельки корректируют, да, но не исправляют. Ортопедическая обувь помогает правильно распределять нагрузку на стопу — ноги меньше устают. Это вообще наследственное. Моим троим детям сейчас 14, 9 и 9. У всех такая стопа. Носим такую обувь и по сей день, она жизнь облегчает. Я сама ношу в любой обуви ортопедические стельки.
Сейчас понимаю, что с такими стельками стоимость обуви увеличивается на 800-1200 руб за пару. Детям я покупаю в школьную, в спортивную и в уличную обувь такие стельки-вкладыши. Себе тоже, даже в летние босоножки (есть полустельки с липучками). Так что это довольно накладно ( не будешь же постоянно перекидывать из одной обуви в другую). Но я сама поняла, что так мне проще переносить нагрузки. К слову, у меня продольное и поперечное плоскостопие 1 степени ( то есть совсем не айс). И это у меня с детства. В детстве я занималась ЛФК, делали массаж и специальные упражнения. Но оно никуда не исчезло. Вот так.