Есть ли способы удлинить дневной сон человечка, который в 1,5 года спит один раз в день максимум полтора часа? А то и 20 мин.
Есть ли способы удлиннить дневной сон человечка, который в 1,5 года спит один раз в день максимум полтора часа? А то и вовсе 20 мин.
Спать рядом, держать на руках, коньяк???маме, умотать так чтобы спал долго
Спать рядом, можно растянуть часа на 3-4, если повезёт
Когда фаза меняется, попробовать подкачать/погладить. Мой на руках спит 2-3 часа, сам час-полтора.
Маришка привет! Гулять на свежем воздухе больше и двигаться активно-возникнет естесственная потребность в более длит отдыхе
всегда сон после прогулки…?
Спать рядом:)
Действительно, если я сплю рядом (реально сплю, а не просто лежу), то дочь спит лучше (спокойнее и длительнее). Еще грудь и кач-кач (но в 1,5 года это уже может быть сложно).
Наш качания не понимает))) а гв — да, но если проснулся то все. Доусыпить не могу
А как давно он так спит?
Максим у меня всегда спал мало. У него 3х дневных снов я вообще не помню. А на 1 сон в Болгарии перешел. Там мог и по 3 часа спать. А как вернулись, в июле — все.
просто укачиваниями точно вопрос не решишь, надо глобально смотреть от чего так происходит. У меня старший очень мало спал, мог и 40 минут поспать и все. Или 5 минут. Но там проблема в отсутствии баланса в процессах возбуждения и торможения, очень быстро заводится и долго успокаивается. Чуть перегулял и все — спать нормально не будет. Решили проблему — спортом и в 5 лет. Ну и дома убрали дневной сон, в саду спит днём пока.
У младшего обычно плохой сон связан с физическими неудобствами: душновато, жарковато, зубы лезут или просто брат не в ту фазу сна начал орать. Бывает, 40 минут поспит, и в глубокую новую фазу не перешёл, начинает хныкать, я тогда минут 5 не иду, часто пару раз хныкнет и засыпает снова. В общем, проблема детского сна вещь ооочень индивидуальная. Только ты сама сможешь понять что не даёт ему спать дольше, почему в Болгарии спал, а тут нет, опять же как он себе ведёт при таком «недосыпе», если он бодр и весел, настроение прекрасное, то может это его норма.
Всегда бодр и весел )) в Болгарии воздух, наверное. Хотя на улице меньше спал, чем дома. Кажется он просто не любит спать ?
Значит это его норма :)))
???
Почитайте советы консультантов по сну http://insta.spimalysh.ru/
Нам 2 года и спать стает все трудней и трудней. Я если что ложусь рядом и смотрю сериалы. Она поднимет голову , поконтролирует ситуацию и дальше спать. Откладывайте все дела и отдыхайте вместе, я уже все сериалы пересмотрела ? иду по второму кругу ?
Как в сон засыпает? Какой режим?
Засыпает со мной на большой кровати в обнимку☺, перекладываю в кроватку, но надо в фазу опоеделегную попасть чтоб не проснулся?, бегом вниз готовить или чаю попить, минут через 40 просыпается, бегу и лежу с ним на большой кровпти еще часа 2?, тогда может поспать, но уже бдит чётко?. Не уйдешь?