Если ребенок 5 лет спит днем 1,5/2 часа, а потом ночью не засыпает до 12, то пора убирать дневной сон?
Здравствуйте, посоветуйте пожалуйста, если ребенок 5 лет спит днем 1,5/2 часа , то потом ночью не засыпает до 12, то пора убирать дневной сон? Спасибо)
В моем понимании, да. Но у меня дети гораздо раньше переставали спать днём. Старшему четыре с половиной, и ему нужно не меньше 10 (лучше 11-12) часов ночного сна, иначе он весь следующий день будет разбитый и в дурном настроении. Если б ложился в 12, то раньше 10-11 не вставал, а у него садик с 8.
Лучше будить днём через часик. Им надо прийти в себя: если был не уставший, то не спал бы столько.
А сколько часов ночь?
Нам как то педиатр сказал, будить ребенка нельзя… я как то это запомнила..)))) ночью 8 часов спит))
Маленьких будить не стоит. И с ночи утром поднимать тоже. Остальное надо смотреть по ситуации.
8 — мало. Им нужно 10 хотя бы. Поэтому и днём так много.
Тоже понимаю мало, но не знаю как это наладить(
@Anna попробуйте разные варианты по 7-9 дней и посмотрите результат.
Спасибо)
@Anna удачи!
Думаю можно на дневной сон пораньше уходить, чтобы увеличить вечерн.бодрствование и гулять ещё вечером
Я с 3 х лет убрала полностью дневной и укладывала в 19:30. Сон продуктивный, и утром ребенок бодрый.
Ух, но хрен ляжет)))
Дело привычки, через неделю его самого к этому часу в сон тянуло, книжечеу в руки и уже спал))
@Elnara а если вы вечером в выходные с мужем и ребёнком куда то. И вернётесь в 10?
Мы живем в Германии, все дет мероприятия проходят в основном здесь до 6 вечера, на взрослые я не беру, приходит няня.
А я думаю , что он по биологическим ритмам -Сова ! Ну такая природа у ребёнка )) но в обед тоже отдыхать нужно .
Моя не спит года 1,5 стабильно уже днем,ей скоро 5(((сон ночью ,как по будилтнику,ровно 10 часов.Ну вот такая вот ….в отца….спать не любит.Очень индивидуальн.Лучше пусть не спит днем,но с 21-22 уже засыпает вечером.
это совсем не лучше. нервная система ребенка через определенные промежутки времени нуждается в отдыхе.
ни в коем случае не убирать. подкорректировать время.
Нам через месяц 5. Ходит в сад. На выходных и летом все равно держу дневной сон. Встает в 7 и засыпает в 9-10. Днем спит 1-2 часа. Убирать сон не хочу. Гуляем утром и вечером активно что вырубается на сон. Бывает что дневной сон пропускается , тогда в 8 уже спит.
Я бы оставила дневной сон 40-50 минут, и начинала укладывать в 23
Уберите, посмотрите неделю, как пойдет
В моем случае да, пришлось убирать дневной сон. А прерванный сон днём, с насильным пробуждением через 50 минут после засыпания, по мне так китайская пытка какая-то. Дочка после такого в жутком настроении остаток дня, и я ее понимаю.
у меня так же ребёнок ложится 23-24. Днём спит около 2 часов. Без дневного сна не выдержит.
У нас тоже самое, только ребёнку 3,5. Я бы убрала уже дневной сон, но она хочет реально спать днём и отрубается быстро, за 2 минуты. Но по вечерам я вся уже измучилась. Раньше 11 вечера нереально угомонить. Подъем в 8 в садик.
У моей дневного сна не было лет с двух. Когда пошла в сад — стала спать! И спала уже там до школы. При этом в ночь ложилась очень поздно и плохо вставала утром.
Если засыпает днём сам — значит сон дневной нужен. Если укладывание занимает по времени больше, чем сам сон — отменять.
А чем плохо, что ребенок засыпает в 12? Не высыпается, потому что надо рано вставать? Если нет, я бы ничего не меняла.
Я бы убрала, для меня важно, чтобы дети в девять были в кровати. Если поспит днем, то тоже до 12 скачет старшая (3,5).
Я убрала дневной сон для пятилетки. Укладываю при болезни или после интенсивных физ нагрузок, когда вижу что именно сегодня сон нужен для дочки