Девочки, что можно принимать во время кормления грудью от бессоницы?
#бессоница Девочки, что можно принимать во время кормления грудью от бессоницы?
Спасибо.
#бессоница Девочки, что можно принимать во время кормления грудью от бессоницы?
Спасибо.
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Валерианку в таблетках мне педиатр разрешил пить, парочку за час-два до сна. А лучше ванна с солью, полежать, расслабиться и физ нагрузки поинтенсивнее, чтоб мозг отключился на время
Валерианку, теплое молоко, чай из ромашки)
О, кстати, если в ванну вылить пару пакетов молока… Короче, я так один раз уснула в ванной)
Я мучалась не могла заснуть первые месяца три. Потом прошло само. Мне, кстати, на iherb педиатр чай рекомендовал успокаивающий травяной для мам с ГВ. Но я не заметила особого успокоительного эффекта.
глицин
Спасибо девочки.
А нам педиатр прописала пустырник или пион.
Кагор (1ст. ложка) настойкой пиона уклоняющегося(неск капель)
Пустырник
О!!! Я не знаю что такое бессонница)))) но глицин хуже не сделает точно
цветочные настойки Доктора Баха. помогу подобрать. могу посоветовать хорошего психотерапевта — себя 🙂 решаю такие задачи оперативно за 1-3 встречи. просто гв и бессонница — редкое сочитание. при гв у мамы высокий уровень пролактина, а он является хорошим снотворным.