А вы пользуетесь эфирными маслами? Я никогда не интересовалась, но было бы интересно попробовать. Какие стоит купить для начала?
#пмароматерапия #пмэфирныемасла Мамы, а вы пользуетесь эфирными маслами? Я особо никогда не интересовалась ими, но было бы интересно попробовать. Какие масла стоит купить для начала? Порекомендуйте производителя, пожалуйста.
Использую во время болезни ребенка. Фирма Зейтун (дороговато, но натурально)
Стикс
Моя подруга профессиональный ароматерапевт. И говорит, что из доступных по деньгам вариантов есть только vivasan.
Ирис. Особенно готовые ароматерапевтические смеси. Активно очень использую, прекрасный результат.
цитрусовые
Я вот таким спреем пользуюсь, особенно когда кто-нибудь дома заболевает, — http://www.zarstvo.su/aromaterapija/view/41,426
Масла нужно выбирать по принципу одобрения. Если вам запах не нравится, то его брать не нужно, даже если масло мегаполезное и пр. Поэтому масла нужно трестировать. В Ирисовских магазинах могут даже ароматестирование сделать вам, на основе его данных можете купить себе ароматы. Захотите большего, идите на аромадиагностику-очень познавательно. Ведь ваше обоняние за вас многое может сказать, даже выявить некоторые возможные заболевания на самой ранней стадии развития, когда даже анализы не все могут показать.
Хвоя, эвкалипт — с 3 месяцев призываем в помощь насморку, лаванда и ромашка — в вечернюю ванную
@Ольга Кузнецова, а где делают аромадиагностику?
Покупали разные, на iherb и в аптеках Москвы
@Кристина Торопова, В клинике ароматерапии Ирис. Это авторская методика Ольги Ирисовой, основателя профессиональной ароматерапии в нашей стране.
http://oil-beauty.livejournal.com/ блог про масла
Я пользуюсь, делаю кремы для себя и для ребенка с добавлением ароматических масел. Лаванда отлично успокаивает, например. Ромашка заживляет покраснения, высыпания на коже. Использую только масла марки Ирис. Много холиваров на тему фирм-изготовителей масел в сети, но я просто попробовала капнуть себе на кожу масло другой марки — от него начало жечь кожу и возникло покраснение. От Ирисовских масел такого нет. Так что для меня вариантов нет. =)
Нужно конечно понимать для каких целей вы хотите пользоваться маслами… Если для аромадизайна, чтобы сделать атмосферу в доме приятнее — это одно, если с терапевтическими целями и в косметических средствах — это другое. Тут уже отбор должен быть очень тщательным. Потому что некачественные масла могут очень навредить, начиная от реакции кожи и головных болей до серьезной нагрузки на психику. Ибо все масла работают на двух уровнях: физическом и психическом. Поэтому если вы хотите от масел больше, чем просто ароматизации помещения, то нужно изучать тему. Нюансов и правил много, но все доступно, если есть интерес к теме.
Нравятся фирмы стикс масла
Спасибо всем огромное за советы, буду изучать!
Я покупала еще книгу — аромалогия. Там много информации
пользуюсь очень активно, обоих детей ароматерапией лечу, нравятся аромасмеси Ирис, есть от кашля, есть ухо-горло-нос. Еще из Тайланда привожу.
использую, вивасан. мой минимум эвкалипт, лаванда, чайное дерево, тимьян. делаю капли в нос и в аромолампе использую. ну и для настроения лимон и апельсин. очень нравится смесь 33 травы вивасан
Пользуюсь с большим удовольствием: ароматизация дома, добавляю в маски для волос и лица, массаж с ними делаю, ванну принимаю, полы мою и т д. Хорошая книжка есть: Миргородская » аромалогия».
Фирма стикс больше всего нравится.
А вот какие покупать — зависит от целей, от того как и для чего хотите использовать.
Эфирное масло-не просто сильно ароматная жидкость, это препарат мощного действия. Надо послветоваться со специалистом и знать нормы… У меня самое ходовое-лаванда.
А мы пару лет назад купили ультразвуковую аромалампу — вещь! А то с этими свечками неудобно, вода выкипает, масло горит… Если поднять настроение — апельсин капаю. При орви — эвкалипт, тимьян, чайное дерево, лимон. Успокоить перед сном — лаванда. Мы пользуемся фирмой Vivasan и Just
Послушаю)