Почему мамы так устают

Юлия Корж
Мама и педагог. Интересуюсь вопросами воспитания и развития детей.
Мама и педагог. Интересуюсь вопросами воспитания и развития детей.

Среди самых популярных запросов в Интернете от мам – лайфхаки для родителей, как все успеть, тайм-менеджмент для мам и все в таком духе. Мамам катастрофически не хватает времени и часто приходится жертвовать личными интересами и отдыхом. Стоит разобраться с одними задачами, как возникают новые, и так по кругу. Материнские обязанности даже стали сравнивать с работой, которая никогда не заканчивается.

Каждая среднестатистическая мама ищет свой путь лавирования между родительством, семейными заботами, работой и даже возможностью втиснуть в свой график заботу о себе. Это нелегко, но у многих получается. Однако, как показывают исследования, эта проблема стоит того, чтобы о ней говорить на общественном уровне, чтобы мамы могли получать больше поддержки и свободы в семье и социуме.

Вот почему вы так устаете 

Все мы знаем, что в родительстве не бывает выходных и отпусков. Новое исследование, в ходе которого было опрошено 2000 американок, мам детей в возрасте от 5 до 12 лет, еще раз наглядно продемонстрировало, как в действительности тяжел материнский труд. Подсчеты показали, что среднестатистическая мама работает 98 (!) часов в неделю. В 2,5 раза больше, чем офисный сотрудник с полной занятостью.

Мамы в среднем встают примерно в 6.23 утра, и их «работа мамой» прекращается примерно в 8.31 вечера (причем многие из них сказали бы, что это еще был очень «удачный» день).

«Результаты исследования подчеркивают лишь то, какую большую нагрузку предполагает роль матери и с каким непрерывным потоком задач мамам приходится справляться», — комментирует Кейси Льюис, один из организаторов проекта.

Согласно исследованию, среднестатистическая мама ежедневно уделяет самой себе примерно 1 час 7 минут — и это в лучшем случае. Четыре из десяти женщин, принявших участие в опросе, сказали, что их жизнь с понедельника по воскресенье напоминает шквал никогда не заканчивающихся дел.

Мамы из исследования также рассказали, что, невзирая на трудности, они находят для себя спасительные лайфхаки. Топ вещей, которые сохраняют нервы и рассудок, — влажные салфетки, айпад, детские телепередачи, покупка еды и кофе на вынос, сериалы, а также помощь бабушек и бебиситтеров.

«Занятые мамы могут подписаться под этим списком: он не только показывает их серьезную загруженность, но и демонстрирует постоянное требование к маме кормить и ухаживать за членами семьи, неделя за неделей», — продолжает Льюис.

Понятно, что многие мамы пытаются дать своим детям лучшее, так что вовсе не удивительно, что 72% опрошенных борются за то, чтобы кормить детей полезной едой. Но очевидно и то, что поиски и приготовление полезной и питательной еды для всей семьи занимают массу времени и сил, — поэтому не стоит заниматься самобичеванием, если вы время от времени покупаете не самую полезную еду в фастфуде.

Можно было бы впасть в уныние от мысли о том, что каждая мама в среднем работает 14 часов в сутки — что равносильно двум работам с частичной занятостью. Но для большинства матерей родительство — это опыт, который стоит того, невзирая на бесконечные хлопоты и беготню с тряпками и поварешками.

Конечно, результаты, о которых говорит исследование, — вовсе не откровение для многих современных мам. Для них это повседневная реальность. Но что ценно в этом проекте — попытка достучаться до всего остального общества и сказать: мамы нуждаются в поддержке дома, на своих рабочих местах и в социуме в целом.

Ну, или, по крайней мере, в подарочной карте в хорошую кофейню.

По материалам: www.matrony.ru

Перевод: Анастасия Храмутичева

Смотрите также:
Чем занять ребенка летом: 5 недорогих идей
Правила для занятых мам, которые помогут сохранить силы
Надо просто признаться: я мама, и я устала

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: