Во сколько укладываете малышей спать (4-8 месяцев) в ночь? И во сколько подъём утром?
Блиц опрос. Во сколько укладываете малышей спать (4-8 месяцев) в ночь? И во сколько подъём утром?
Блиц опрос. Во сколько укладываете малышей спать (4-8 месяцев) в ночь? И во сколько подъём утром?
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Я укладывала в 19, просыпалась в 6 утра.
+1
в 21-30 уже спит, подъем в районе 8
+1
В районе 8, встает в 7
19:30, подъем в 7
Как вы это делаете?????поделитесь опытом))
Тот же вопрос ?
Это во сколько же купать и гулять. Я не мать, а ехидна. Укладываемся в 11, в 9 встаём…это плохо?:((
Мечта!
Блин ! И мы 22:30, а то и 23:00 не засыпаем , подъем 9:30 .17 мес
Вот это нам близко ? встать может и в 7.30, но тогда досыпает с 9 до 10.30-11.00. 6,5 мес
И мы в 22-23, подъем 8-9 ? неделю как пытаюсь сдвинуть на 21-30 купание, 22 уже покормить и спать. Получается относительно. Начинали вообще с 23-24. Нам 2 мес. Ночью 1 кормление.
Нам тоже 2, на ночь уходим в 24, кормление в 2 и в 7
21:00- 21:30 укладывается, 8:30, 9:00 подъём.
И мы так) иногда даже в 10 встаём. Нам 4,5 месяца
Ох, и мы такие. А я после всех статей про сон думала что мы какие-то разгильдяи, что не укладываем в 18.30-19.00. Успокоилась)))
Спать 22-00, подъем 08-00
У нас в 8 месяцев еще было два сна, 11-13 и 16-18
В 19:30-20 ложилась вставала как петух, с первыми лучами солнца ?
Вот расскажите, как укладывать? У меня засыпает в 7, спит минут 40, потом опять тусит до 10-11. Я задолбалась
Многое зависит от способа вскармливания. С грудью сложнее, не поймешь, когда проснется “подъесть” и “подпить”. Мои обе на ИВ. После купания голиком полежали, поскакали на мяче, массаж или игры, бутыль кефира (смесь или каша, что у вас)на ручки, пьем под песенку и в люлю
@Ксения у меня тоже ив. Вечером творог засыпайка и смесь. Но все равно тусит до 11!
@Anna Сколько времени между купанием и сном?Мы однажды поняли, что наша дочерь после ванной просыпается. Стали раньше мыть, чтобы успела нагуляться перед сном. Вариант 2. Попробуйте уложить пораньше, вполне возможно, что перегуливает сон
@Ксения между купанием и сном получается час где-то. Попробую, спасибо
Не укладывайте в 7, если хочет спать мы купаем, тогда разгуливается,ест в 19.30 например и в 20.00 укладываю
@Алина пытаюсь. Она начинает орать и кукситься, хочет спать. Может поспать минут 20-30 и опять тусит до 10-11
Укладывается в 23, за ночь 3-4 раз грудь, но как бы во сне, просыпается в 9:30 -10:30))))
4 месяца: иногда с 20:00 до 6:30, иногда 21-22:00 до 7:00. Как пойдет у ребенка.
На ночь ок 20.00. подъем в 7 примерно
Зависит от того, сколько было дневных снов. Если 2 сна, то в 20:00. Если три, то раньше 22:00 не уснёт. Но я стараюсь укладывать к 21:00
Девочки , вообще это плохо (вредно для организма ) ? если малыш 17 мес засыпает не раньше 23ч , но днём спит пару раз
Мой старший спал с 23-00 до 11-00. Все у нас чики пики было. Только дневной сон с 14 до 17.
Ему уже 13. Вреда не заметила пока рос
@Yuliana успокоили, у нас сейчас так.. а то читаю и стала переживать.. правда просыпаемся на поесть в 6.00
Мне кажется, если вам удобно, чтобы ребёнок просыпался утром не в 6, а в 8, то ничего плохого, что засыпает к 11. Но в перспективе походов в сад, когда надо рано вставать, лучше режим сдвигать. Я только по этой причине начала выстраивать режим, близкий к общепринятому. Пока ещё на этом пути ?
С 18.30 до 20.00. Подъём от 7 до 8.30.
4 мес. Только в начале режимного пути.
Консультанты по сну утверждают, что нужно в ночь укладывать в промежутке 19:00-21:00 и никак не позже
Как? Если ребёнок поспал и проснулся дальше тусить? Как ей объяснить, что надо на ночь уже ложиться?
Да я читала. Ален получается?
@Татьяна я укладываю в 21:00. Т е в это время дочь уже спит. Иногда укладываю в 20:00, когда дневные сны короче обычного. Фишка в том, что это самое правильное время укладывания с т з физиологии: именно в это время активно вырабатывается мелатонин(гормон сна), который позволяет ребёнку лучше засыпать и уходить в глубокий сон и, как следствие, восстанавливать силы и правильно развиваться. Самое важное — соблюдать режим и отслеживать правильное время бодрствования, которое зависит от возраста ребёнка. Сейчас табличку поищу.
Ага спасибо давай
Вот!
Это про количество часов сна в табличке. А время бодрствования на 6-8 мес где-то 2-2,5 часа. И обычно утром бодрствуют меньше, к вечеру больше.
Отбой всегда в 21 в независимости от возраста, приучали к режиму с самого рождения, подъём уже сложнее, раньше как сами встали но не позже 7-8
Ложимся от 18:30 (если не получилось уложить на посл. дневной сон в 17:30-18:00) до 19:30. Встаём от 6 (бывало и 5:40) до 8:00 примерно (бывало и 8:30). Режима как такового нет, хотя хочется. Пока все решает дочка)
Укладываем в 21, подъем в 8.30
На ночь в 20.30 встаёт ближе около 8-8.30
В 20:00 до 6-7
6,5 мес. Укладываем в 11 вечера +/- полчаса, встаёт в 9 утра +/- полчаса, может встать в 7-7.30, но тогда с 9 до 10.30-11.00 досыпает. Ночью 3-4 раза во сне ест (гв). Но мы сами поздно ложимся и приучаем усвояемую режиму, чтобы была возможность вечером пообщаться после работы. Иначе папу ребёнок будет видеть только на выходных, да и меня тоже, особенно когда на полную неделю выйду.
У нас последнее время укладывается в 1 ночи :(, встаёт в 10.30-11.30 Что-то я не могу понять, как укладываются дети в 19.30-20.00. Мне бы хоть в 21.30
У меня сейчас также. Раньше удавалось уложить в 22.30-23. Сейчас переболела, весь установившийся режим насмарку. Я много чего пробовала, не получается. Все равно я под ребенка подстраиваюсь. Поэтому пока так. И спим 2 раза в день. 8 мес дочке
Но вставать в 5,6,7 утра для меня не вариант. Лучше уж так как есть.
Да, в 5 утра — это жуть ?
Уложила в 22! Не могла поверить своему счастью! В 23.40 мы проснулись. Бодры, веселы. Ну и до сих пор бесимся((( так что ничего тут не сделаешь.
Так вон сколько проспали — аж 1.40 — пора тусоваться ? Моя жжёт покруче — поспать минут 15 в 22.30 и тусить потом ещё 2 часа. Или (как вчера) уснуть всё таки на ночь в 22.45 — каждые 20 минут с рёвом просыпаться, потом всё таки уснуть покрепче, но всю ночь крутиться, есть, всплакивать и хотеть на ручки. Что-то ночка выдалась недобрая ?
7/8 вечера и 6-7-8 утра
18.30-19.30 — 5.00-5.30
8 месяцев, в зависимости от продолжительности дневных снов ложится от 18.30 до 20.00, а встает с 5 до 6 утра
Укладываемся с 23:00 до 1:00, подъём с 8:00-10:00
Летом вставали около 6 утра, поэтому и ложится старались около 10 вечера
Смотрю нас таких меньшинство..
19-30 — 7-00
8 вечера
В 20-00, встает в 7-30 и в 8 еще на час засыпает. Днем 2-3 сна. 8 мес
С рождения и до настоящего времени укладываю в 20:30-21:00. Нам 7 месяцев. Встаёт в промежутке 7:30-8:30. В 9- каша на завтрак далее прогулка, на которой второй сон от 1,5 до 2 часов, с 12 до 13 обед ( мясо в овощным пюре)и активные игры, в 15 полдник( фруктовое пюре) и сон, если погода позволяет, то сон( от 1,5 до 2 часов) на второй прогулке. В 18 второй полдник- творог и смесь и игры, в 20:00 -20:30 водные процедуры и вечерний моцион. В 21:00 бутылка со смесью и сон.
На смесь перешли в 5,5 месяцев.
Ночью даю уже только водичку, до недавнего времени давала грудь- но он не очень в ней был уже заинтересован, поэтому прекратила гв полностью)) и первое кормление смесью в промежутке с 4 до 6 утра, в зависимости, когда проснётся и захочет кушать)
7,5 месяцев, в 21 купание, потом кормление (гв) и сон, раньше к 22 стабильно засыпала, последнее время не всегда удается уложить сразу, иногда разыгрывается и еще возимся какоето время, зависит от моей настойчивости и желания утрясти ребенка)) просыпается в интервале примерно 8.30-9.30
Укладываемся в 8-9 вечера. Подъем в 7-8 утра. Ребёнку 6 месяцев, но такой режим почти с рождения.
6 мес. ложится в 19:00 +- 30 мин, встает в 6:30 +- 30 мин. купается утром, пока папа на работу не ушел
в 21:00 в 7-9:00
20.00-20.30-07.00-08.00
У нас вот сбой какой то…Зубы видммо.Стали укладывать около 22:00.встает в 7:00
Далее 8:00-9:00сон
11:00-14:00сон на ул
17:00-18:00сон
И потом свистопляка до 22:00-то спим,то не спим.Мы на гв-едим по требованию
20.30 — 6.30
После 9 месяцев стал сам спать дольше
21-00 со старшими, подъем в 6:30-7.00 со старшими. Но он ещё ночью оаз 5-6 просыпается на поесть/попить
В 21:30-22 укладываемся, встаёт в 9:30-10, по выходным может с нами до 10:30 задрыхнуть) меня очень устраивает. Провожаю старшую и досыпаю бывает часик с ним ?? днём спит два раза, с недавних пор. А спим вместе))
в 22-23, спит потом до 10!и я стала высыпаться
21:00-10:30
20-20/30. Подъем в 8-8/30
7 Мес 19:30-20:00. Подъём примерно в 8:00.
19:30 — 20:00 на ночь, подъем 5-6 утра
6.30-7, подъем в 7-7.30
21-22. Подъем сейчас где-то в 7-8 утра у неё
6 мес
19.00 и подъем в 6.00
В 19.30-20.00 и подъем в 7.00. Но это не считая ночные кормления по требованию.
21:30 — 8:00
21 30 до 7 примерно. Просыпается и играет сама пока мы до 8 досыпаем:)) нам 10м. Режим такой месяцев с 5. С утра у нее есть время на себя, а у меня на сон?
23/24 и подъем в 10/11
В этом возрасте сын ложился в 6 вечера, с 1-3 один раз просыпался поесть смесь и до 7 утра. Сейчас почти два года. В 7.30-8 вечера ложится, ночью не ест уже, но просыпается в 6-6.30 утра. Иногда раньше. ?
Сонючка))))
20:00 спит — 06:30-07:00 просыпается . Чем раньше кладёте их спать, тем больше вероятность , что он дольше продрыхнет. 5 месяцев
7-6.30. Старалась позже класть — не получается
А зачем?
21:00 — 7:30
Наша в 6 месяцев засыпает в 18:00, просыпается в 5:30. Но днём практически не спит. 1 час от силы.
Ну как, как вы это делаете! ? у нас получалось ровно два дня: малыш (4 мес) засыпал в 9, это было счастье. Но потом что/то пошло не так. Сейчас в 7 мы купаемся, в 8 ест и засыпает. Спит 20 минут, просыпается с рёвом — и все! Не уложить! Пытались укачивать-он кричит и выгибается. В итоге тусит до 11, 11.30 и только потом укладывается ?
Может, это черта характера такая? Вроде как сова/жаворонок с младенчеств)
@Ульяна не знаю ? но не попадаю во все эти окна сна:(
Ну есть вот такие дети — у меня трое и по старшим я заметила, что как они спали в младенчестве, так и спят сейчас — старшему вообще очень мало сна надо, спит нормально только при сильных физ. нагрузках. Он спортсмен и без тренировок спит фигово — вот сейчас с травмой сидит дома и опять по сто лет засыпает и ночью просыпается. Хотя ему 12 лет, далеко уже не малыш %) Средний дрых всю ночь с рождения — сейчас соня — если не будить, каждый день спал бы до обеда. В школу вставать — пытка. Ему надо прям мноооого сна.
Может, не наедается
В 20-00 уже спала, вставала в 5:30-6:00
Смотря как ситуация с зубами.
21.00- 7/8 7 мес
В 18.30-19. Подъем в 6-7.
В 23:00 укладывалась, в 10:00 вставала
Сон с 20.00 до 8.00
Не позже 20:00, а подъём по-разному. В основном в 8:00, но бывает плюс-минус полчаса. Но ночью ещё кормлю два раза (ГВ)
7.5 мес 12-2 подъем 10-11:30 ?
10 мес. С 21 -22 до 7-8
7 месяцев 21:30 — 8:30
В 12 ночи засыпает и просыпается в 12 дня — 6 месяцев
23:00-09:00? 10 месяцев
И я сейчас рыдаю! В 10 мес перешли на такой же график, слезла с 21 до 7.?
@Наташа это ужас. При этом ночью просыпается 3-4 раза..
22-10.30
7,5 мес 20-21 — 8-9