У мальчика 1,8 пяточка смещена относительно ноги. Ноги при этом вроде бы прямые. Это ужас или пройдет со временем?
Всем привет! Расскажите мне, мамы, про детские ножки. Наверняка многие сталкивались и можете посоветовать. У мальчика 1,8 пяточка смещена относительно ноги. Ноги при этом вроде бы прямые. Фото в коментах. Это ужас-ужас или пройдет со временем? Если ужас-ужас, буду признательна за рекомендации грамотных ортопедов.
Это нормальный физиологически обусловленный возрастом вальгус, ничего не надо делать. Просто дайте стопе естественно развиваться, как можно больше разных поверхностей, неровных, ровных, мягких , сыпучих — все соотносил естественного, песок, галька трава земля летом, босой ногой, лесенки перекладинки, ортопедические коврики мешочки каштаны все что придумаете зимой дома.
Подход большинства российских ортопедов будет на 100 отличаться от западных. Наши скажут в один голос про массаж , обувь с супинатором и жёстким задником. Мы таки ноги ( не такие, более сильный вальгус) показывали ТРЁМ РАЗНЫМ ортопедам в Израиле включая лучшую в Израиле да и мире одну из лучших детских больниц — нас просто нежно выгнали! Мол идите чокнутые родители и не чудите. После этого я прекратила массажи (они не помогали ничуть, только нервировали ребёнка и тратили деньги), я перестала покупать чокнутые ботинки по 5-6 тысяч, а именно столько стоит профилактическая ортопедическая обувь, и перешла на обуви типа see Kai run , тоже не дешёвая но хоть знаешь за что платишь, я перестала зарезать ребёнку ходить босиком по гладкому полу и вообще везде где можно даю ходить босиком, купила спорт комплекс чтоб нонами стоял на жердочках… Стопа по мере роста ребёнка стала укрепляться, вальгус менее выражен. Если анатомически жилища генном уровне это полностью не устранить, это как форма головы или форма пальцев рук. Не даю сидеть в w позе, она всем вредна.
@Julia а вот кстати, оказалось, что не всем. по крайней мере, слышала, как врачи ЛФК советуют тем, у кого варус голени и стопы, сидеть именно так! W! и нам советовали какое-то время, пока варус голени не исправился
Про варус конечно знать не могу, но с вальгусом как раз точно не надо, потому что это именно то положение которые мы хотим при вальгусе скорректировать, те коленку вывести и развернуть вовне, а стопу вывести вперёд большим пальцем прямо по курсу.
Это вальгус.
А что с ним делают?
Обычно поддерживают сустав ортопедической обувью с детской пяткой.
@Victoria спасибо большое, такую обувь и носим.
Это только ортопед скажет, мы не врачи
Ну я бы послушала с удовольствием, что говорят ортопеды другим людям с этой же проблемой, пока не попадём сами. Спасибо.
Нам ничего ортопед не посоветовал…
Мы были недавно у ортопеда сказала если меньше 15 градусов то к 5 годам само пройдёт. Носить с высокой пяткой обувь, если дома везде ламинат то лучше обувь, можно купить ортопедический коврик с разными поверхностями.
Спасибо! Обувь носим, да. Коврик взяла на заметку.
Вам нужно к ортопеду. Правильная ортопедическая обувь,массаж и все исправится. И ни в коем случае не давайте сидеть в позе лягушки.
Спасибо большое! Может быть есть рекомендации хорошего ортопеда? Обувь носим, массаж делали относительно недавно.
У меня есть рекомендация на прекрасного ортопеда,но к сожалению пока не нашла его контакт,знаю только фамилию. Если интересно пишите лс. А если по теме,то Вы все делаете правильно и у все исправится,не переживайте.
У вас что-то сильно совсем заваливается ножка, идите к врачу массаж должны назначить
Спасибо! Может быть есть грамотный ортопед на примете у вас? В октябре вот курс массажа был последний.
Грамотные ортопеды консультируют на приеме,но никак не в онлайн. Здесь врачей нет,только любители. Это вальгус у Вас
Я и не прошу о консультации врача онлайн. Я интересуюсь опытом мам, которые с этим сталкивались.
У моего сына похожая картина. Массажи 2 раза в год, лечебная физкультура, плавание, исключить повышенную нагрузку на стопы (проф. бег, футбол, танцы), обувь как минимум профилактическую (высокий жёсткий задник, подушка под свод стопы), ортопедическая обувь массовая не удобна и может сильно натирать ноги, шить индивидуально за 20 тыр и выше. Ещё бывают индивидуальные ортопедические стельки, но тоже не дёшево, а с учётом роста ноги, можно разориться.
Из профилактическойобуви мне очень нравится Woopy, турецкие, вроде как вместе с минименами шьются, но стоят дешевле. Ортопед отличный в Москве в ЦТА Богданов.Очень грамотный, спокойный и ничего лишнего не назначит и при этом внимательно осмотрит.
Спасибо огромное! А сколько вашему сыну? Какая динамика со временем?
Сейчас 6 лет, стало чуть лучше (угол все равно есть и видимо останется, но свод стопы поднялся), резкое улучшение от ЛФК и бассейна.
Ничего не делать, нормальная нога, все исправится как правило годам 5
Спасибо!
Елена, вы прям со всей ответственностью заявляете ?
Это вариант нормы, конечно, но я бы не сказал а, что ничего не делать. Укреплять связки стопы. Это всего лишь упражнения
Правильно сказано, укреплять связки стопы. Мой остеопат посоветовала деткам носить обувь фрейку ( freycoo) , с мягкой стелькой, при ходьбе задействуются мышцы стопы, как будто босиком, и стопа без всяких массажей сама себя тренирует. Мои девочки уже несколько месяцев в этих туфельках, пока все нормально, своему остеопату доверяю, ее логика мне подходит.
http://www.pravmir.ru/prirode-ne-nuzhno-pomogat/
Сходите на приём В ЦИТО. Там к любому можно-это их профиль тел детской поликлиники для записи 8 (499) 153-51-71
Спасибо большое!
я живу с такой пяткой. жизни не мешает))))
Вот кстати! Обувь не портит? Дискомфорта в ногах нет при ходьбе?
ну каблук снашиваю, но не сильно. никаких неприятных ощущений)))
На каблуках ходите? У меня у 10-летней дочери такой вальгус, вся обувь внутрь стоптана(. Боюсь слез, когда не сможет надеть каблуки
вполне возможно, что лапа скорректируется
не у меня)))) у вашего))))
@Lyudmila ну не скажу, что каблук моя любимая обувь))))) но да, хожу вполне)))
У нас примерно так же. Чуть слабее. Укреплять всячески связки стопы. Специальные упражнения, коврики обязательно. У нас персей орто. Катать колючую колбаску, стоять на балансировочном круге держать равновесие. Из упражнений — хллпать стопами как в ладошки, лежа на спине, тянуть носок от себя, хватать предметы пальцами ног, сидеть в позе лотоса (следить, чтобы сидя ножки перед собой складывал стопа к стопе). Лестницы всякие. Ранний старт есть у вас? По лестницам и коврикам босиком обязательно хотя бы 15—20 минут в день. В носочках если , то с резиновой подошвой(пупырками). Стельку да, нам тоже назначили. Обычную, не индивидуальную. И стало лучше даже за неделю. По фото не оч понятно, есть ли у вас варус голени. У нас есть небольшой, у вас похоже тоже?.. тогда еще упражнения противоположные тоже не ромещают: носок тянуть на себя (стараться фиксировать пятку в правильном положении), приседать. Эти упражнения в любом случае не помешают. Вообще не так страшно и даже вариант нормы, но нужно следить и стараться физически развиваться, делать упражнения.
А! Ну и велосипед конечно. И в виде упражнения и на самом деле. И если есть варус голени, то им тоже нужно заниматься, тк вальгус стопы часто компенсаторно появляется: нужно держать вертикаль и одно гнется в одну сторону а другое в другую. Поэтому нужно и тем и другим заниматься, и корсетом живот-спина тоже
Спасибо большое! Мы не занимались гимнастикой самостоятельно. Будем пробовать)) есть ли лайфхаки, как малыша побудить делать упражнения? Раннего старта нет у нас, площадь не позволяет, но всякими ковриками и тренажерами озадачусь, спасибо!
Ну как мотивировать к зарядке — не подскажу, самой интересно!)) Мы с шутками-прибаутками, стишками, танцами с бубном. Особенно упражнения лежа на спине. Не хочет он лежать! Ему вечно куда-то надо) а возраст у нас как ваш. 3 апреля др. Динамика положительная. По крайней мере след теперь не как от валенка, а даже как будто там формируется свод стопы)
Мы делали все упражнения вместе. И ходили медведиком на внешней стороне стопы, гномиком на пятках и феей или лисичкой на носочках. Можно каждый раз сказку придумывать и рассказывать.
Вальгусная постановка стоп распространенное явление в этом возрасте.
У нас было как у вас в год с небольшим. Тоже носили обувь и массаж делали. Сейчас почти 3, лучше значительно стало. Ножки окрепнут и перерастает эту проблему.
А у ортопеда вы когда последний раз были?
В год и два примерно. (Полгода назад) но как то поликлиничный ортопед вообще ни о чем. Даже слова вальгус не было произнесено. Сказала про обувь/массаж — все делали. Но так как изменения не вижу никаких, вот интересуюсь еще врачами/советами/опытом.
@Nadya нам повезло, у нас очень адекватный ортопед в поликлинике.
Послушайте тут, может вам посоветуют сходить к кому.
Это у вас и не проблема, но и оставлять просто не стоит.
Это нормально. К 5 годам все пройдёт. И пусть лучше босиком ходит.
Даже с ламинатом на полу? Я то за ходьбу босиком, да. Не понимаю, как укрепятся мышцы голеностопа, если они зафиксированы жестким задником и подошвой. Но врачи/ окружение говорят наоборот, поэтому у нас 50/50 наверное по времени распределено в обуви и босиком.
@Nadya жесткая обувь может деформировать стопу. К тому же настоящая ортопедическая обувь делается на заказ, а не в магазине покупается. Если боитесь холода, то есть носочки с резиновыми вставками, чтобы не скользить.
@Nastena холода не боюсь совсем, считаю его даже полезным. )
@Nadya ну тогда и без носочков ходите)
Так все таки босиком дома ходить или в обуви ортопедической ? ?Сын ходит в носках , я переживаю что из за этого ноги иксом стали. Тоже собираюсь к ортопеду. Ему 2
@Ольга почитайте про детские ноги до 5 лет. Форма меняется, это не нужно лечить.
Мы купили вот такие коврики. Посмотрите Инстаграм
Спасибо, погуглю.
У меня есть прекрасный массажист! Она до 3-4 лет исправляет вальгус и варус! И с тонусом у малышей работает. Использует не только массажные приемы, но обязательно гимнастику, специальные упражнения придется самим дома делать. Но результат всегда есть!
Пришлите, пожалуйста, контакты в лс.
И мне, пожалуйста!
можно контакт?
Всем отправила!
И мне пришлите, пожалуйста!
Ортопеды в ЦИТО. Первый прием 1500 р.
Массаж и зарядка.
Вардан Халафян!
В Osteo Poli Clinic раз в неделю принимает ортопед, очень рекомендую!