У кого был низкий гемоглобин при беременности? Вы пили таблетки или может продукты какие-то помогали?
Девочки добрый день! У кого был низкий гемоглобин при беременности? Вы пили таблетки или может продукты какие-то помогали? У меня 10.6 при норме от 11.7 и врач говорит пить , а я вот в сомнениях, чуствую себя хорошо….и пить таблетки не хочется
Я пила таблетки. Феррофольгамма, кажется. Продуктами вы не поднимете сейчас гемоглобин — у беременных увеличивается объем крови резко, и красных кровяных телец меньше. Как-то так.
Светлана спасибо! А как от них самочуствие было? Гемоглобин поднялся?
Я пила феррум-лек, поднялся. А до этого пила тотему — толку 0.
А вообще если хорошо себя чувствуете — то надо ли? Я пила только потому, что была в полуобморочном состоянии все время
86 был. Ничего не пила
Рита а у вас какой был не помните?
Катерина а вы не пили так как чувствовали себя хорошо?
Наталья, поднялся за три недели, если я правильно помню. Никак на самочувствии негативно таблетки не отразились. Был гемоглобин 94.
Страшно вслух сказать))) — 78
Я поддерживала гемоглобин на хорошем уровне яблоками: в течение дня одну штуку и на ночь. Помогало.
Да, абсолютно.Даже не знаю,что должно быть при низком гемоглобине. Но если решите есть больше гречки/печенки, запивайте все апельсиновым соком.Без вит С оно не усваивается
Был низкий, пила сорбифер по рецепту врача всю беременность (нужен был, конечно, кальций еще, но вместе они не усваиваются, поэтому пила железо, и после него улучшилось самочувствие). Компенсировать продуктами не могла: печень — единственный продукт, который нельзя готовить рядом со мной, мутит от запаха до рвоты, черная икра — это все-таки дорого, а гречки я столько не съем, хотя в беременность и после (до сих пор) я стала вдруг ее есть, а раньше терпеть не могла.
Черная икра и печень говяжья быстро поднимут)
Пила Сорбефер. Назначал врач. Налегала на гречку, ела ее на обед и ужин каждый день, яблоки постоянно. Но, видимо, не спасло. Как стала пить Сорбефер, стала лучше себя чувствовать.
Тогда гранат сок и мясо)
Пила Фенюльс, как и до беременности регулярно (я донор), выручал, без него имела сходство с бледной немощью из лесной глуши и появились жуткие болючие заеды в уголках губ.
Ах, да, кстати. Еще гранатовый сок пила в неограниченных количестваз. А вот мясо не могла есть всю беременность. Так что сорбифер меня спасал
У меня был 10,3 я пила Сорбифер последние три мес беременности.
у меня всегда низкий гемоглобин. в беременность пила гранатовый сок,ела печень, мясо. пила сорбифер. но гемоглобин низкий … с этим живу и прекрасно себя чувствую
У меня падал до 80, но чувствовала себя хорошо оба раза. При беременности объем циркулирующей крови увеличивается, происходит разжижение, соответственно, снижается и уровень гемоглобина. Это физиологическая норма! 100-105 — самый лучший «беременный» гемоглобин 🙂 Например здесь все подробно написано: http://center-ozero.tomsk.ru/stati/anemia.html
Есть много способов без таблеток поднять и поддержать гемоглобин. Препараты железа — это уже самый крайний случай при серьезной анемии. Например, хорошо поднимает гемоглобин свежевыжатый сок из равных частей свеклы, моркови и яблока. Только свекольный сок надо обязательно 2 часа отстаивать в холодильнике в открытой посуде с широким горлышком, чтобы выветрилось что-то лишнее из него, а потом долить морковно-яблочным.
У меня было 10,5 всю дорогу. Никакие железистые препараты не помогали, а побочек от них куча — от рвоты и поноса до осложнений на почки. Я забила. Правда, у меня и железо выше 6 не поднималось при норме 9, кажется. После родов в роддоме взяли кровь — гемоглобин 11,5☺️
Пила фенюльс, от него поднялся, после родов снова упал, повторно пока не сдавала — так и не знаю как обстоят дела
Вообще при беременности нормально снижение гемоглобина. Почитате у Мишеля Одена.
пила Тотему (отвратная редкостная мерзость), Ферум лек. Низкий не только гемоглобин, но и феритин, его при низком уровне гемоглобина тоже проверяют, и вот по этому показателю назначили
сорбифер, мясо, гранат сок и гречка
У вас первая беременность? У меня был не выше 105-108 всю беременность. Очень не советую отказываться от препаратов железа. Лишним точно не будет. Сравните потом свои показатели после родов? во время беременности ела гречку, пила гранатовый сок, много зелени. Была вегетарианкой 7 лет. После родов гем был 51
Я мальтофером и слегка обжаренной печенью так нагнала, что рожать пошла был 128. За неделю на 20 единиц поднялся. А повышать однозначно надо.
Слышала что печеные яблоки повышают хорошо
Сорбифер.
За месяц поднял..а продуктами первые месяцы Б. пыталась..ничего не помогло(соки,гречка,печень,икра-испробовала все рецепты прежде чем пить препорат)
Моя мама всю Б. мной пила железо)))и ничего плохого от них не чувствую;)
Тотема, ферум лек и сорбифер у меня не пошли — вылетали со свистом из разных отверстий, но может это у меня эксклюзивная реакция на железо…
Я вегетарианец. Актиферрин пила.
Я пью фенюльс. Результатом довольна
Наталья, сдайте на железо кровь — там видно будет, где «голова, где ноги». Если железо совсем низкое, то лучше повышать — оно после родов 5 лет восстанавливается. Если только в гемоглобине дело, то я бы плюнула (при учете хорошего самочувствия)
Я не пила, таблетки был низкий 9 с чем то. Ела гречку яблоки гематоген, гранаты 🙂
86, чувствовала себя норм, после родов сам поднялся до 124. Организм не просто так гемоглобин в бер снижает, ИМХО
И у меня был гемоглобин около 80, попробовала пить мальтофен около недели-двух, кишечник перестал практически работать, что вызвало большой тонус. Бросила пить таблетки и стало все гуд, и я перестала париться из-за гемоглобина
Кстати, про печень для поднятия гемоглобина. Печень — это фильтр организма, и она накапливает в себе токсины, гормоны — стимуляторы роста и антибиотики, которыми накачивают животных, выращенных на убой. Не думаю, что стоит это есть, особенно в беременность.
Вообще, гемоглобин пониженный при беременности скорее данность. Почитайте Одена. Тем более, что ваш показатель чуть ниже нормы! Ешьте мясо и вино хорошее красное немного. Либо чернослив, курагу, изюм поокрутите, добавьте мед и грецкие орехи — пару ложек в день и гемоглобин зашкаливать начнет!)))
Говядина, баранина, гранат, гречка, печень
я ела сухую молотую гречку, мне помогло.
Еще можно 2 столовых ложки сырой гречки заливать с вечера стаканом кефира и с утра съедать — тоже хорошее средство. У меня вся семья подсела на такой завтрак, включая двоих детей, а началось все именно с моей беременности с низким гемоглобином.
насколько я знаю, если гемоглобин выше 10, то это уже нормально, особенно на поздних сроках. Лучше всего поднимать продуктами, лучше усваивается, ну или пить железо. Есть также травяные сборы от анемии (как раз купила, но еще не проверяла, но на продуктах удалось поднять железо немного, а гемоглобин хуже поднимался, на это больше усилий потребовалось и времени). А из продуктов очень полезны всякие зеленые смузи или коктейли, плюс спирулина, проростки и т.п. Кстати, можно пропить отдельно фолиевую кислоту и витамин В12, иногда уже этого достаточно для поднятия гемоглобина. Тут еще важно, какой белок, возможно вам не хватает белка? железу надо куда-то встраиваться. Стоит помнить, что гемоглобин и железо — это ваша сила в родах, помимо прочего, а на роды нужны силы, так что если все-таки вы чувствуете слабость, низкое давление и т.п. — есть какие-то такие проявления, то стоит небольшой курс поднятия гемоглобина устроить все-таки
Всю беременность пила Ферлатум (2пузырика в день),у меня железодефицитная анемия,всегда низкий гемоглобин. Все врачи всегда ахали,увидев мои показатели,до 100 я никогда не дотягивала. Уже год после родов не пью ничего и гемоглобин в норме
До сих пор пью. Уже 3 месяца нам
Мне говорили, что 110 норма, и даже 100 — еще нестрашно. Лично я себя плохо чувствовала при 89 — голова кружилась. Пила почти все вышеперечисленное 3 месяца, вроде, помогло — вернулось к 100-110 и голова перестала кружиться
Феррум-лек — железо в жевательной таблетке. У меня и после родов гемоглобин был низкий, тоже пришлось пить.
Кстати этот препарат мне дали в ЖК бесплатно. И на витамины еще бесплатный рецепт давали, ага.
…Железо, как и витамины, к «таблеткам» не отношу.
Не пила. Был показатель как у вас. Ешьте гранат)
Сейчас у вас хороший показатель! Следите, чтоб не падал сильно к концу срока. Что кушать вам все уже написали, разве что красного сухого я еще полбокальчика уважала в 3м триместре. Мишель Оден кстати пишет, что 90 норм для родов, Я на роды с 90 с небольшим пошла, после был 86, чуть штормило, капельницу поставили.