Мучаюсь бессоницей 2 ночь. 25 нед беременности, снятся плохие сны про замертвение! Как бороться? У вас бывало или я 1 такая?
#пмплохиесны мамочки мучаюсь бессонницей вторую ночь. 25 неделя беременности лезет всякая гадость в голову и снятся плохие сны про недоношенную беременность и ее замертвление! Ужас! Как с этим бороться и бывало ли у вас такое? Или я одна с такими мыслями! Хотя беременность протекает хорошо!
Липкие гадкие страхи меня мучали всю беременность , родила шикарного мальчишку ) а вы попробуйте какие нибудь киношки смешные перед сном смотреть.
Точно так же все было. Все 41 неделю)))
Ох эти сны, они снятся не только мамам , но и папам пока все ждут малыша) бессонницу рубите сериалами , теплым чаем , а на сны не обращайте внимание , как говорит моя Ба «если во сне с кем-то произошло что-то ужасное, то наяву все будет в сто раз лучше чем сейчас» ?
первая беременность? я в первую вообще не парилась, хотя гинеколог иногда нагнетала то гипоксия, то гестоз (на самом деле ничего не было). а вторую как крышу сорвало, гинекологу что всё ок не верю, цепляюсь непонятно за что, ищу у старшей, у себя, у родственников какую-то хрень лишь бы запариться! мнительность просто убица. одна надежда — это всё беременные гормоны, рожу и пройдёт. мелисса, валерианка, «узбакойзя» от мужа — опционально :)) ещё отвлечься, книгу почитать с интересным сюжетом
Да первая! Просто сума схожу ))
Аналогично было) снился всякий шлак) И еще в роддоме пока была. Под конец я уже даже во сне сама понимала, что это сон и просыпалась :)) Потом попустило) так что терпите, больше отдыхайте и старайтесь не думать о плохом)
А, кстати, в роддоме дурацкое снилось, когда спала именно на спине)
читайте перед сном 90-й псалом. мне с Лукой такое снилось — даже страшно рассказывать. начала молиться — с первой же ночи отпустило
Я на вашем сроке строго соблюдала режим — вставала в одно и тоже рано время, завтракала, отправлялась по магазинам, занималась несложными домашними делами. Потом смотрела по ноубуку что,то ненавязчивое, красивые картинки. и к вечеру уставала так, что хорошо засыпала и ничего не снилось. Еще перед сном надо помечтать как все здорово будет после рождения малыша, как вы счастливы сейчас и будете потом. На такой ноте и засыпайте)
Мне снились ужасные кошмары первую половину беременности. Пожаловалась гинекологу, она посоветовала(не смеятья) сходить на йогу для беременных. После первого же раза как рукой сняло. При том что я вообще-то в это не верю 🙂 Но вот так получилось
А как же без тревог?) Смотрела не навязчивое кино и смешные книжки читала чтоб переключиться.