Кто пользовался услугами взрослых психологов. Кому помогли в трудной жизненной ситуации? Ну и контакты, если можно!
Мамс, доброго дня! Мне очень интересно мнение тех кто пользовался услугами взрослых психологов. Кому реально помогли в трудной жизненной ситуации. Я очень скептически отношусь. Может зря?
Ну и контакты, если можно! Проверенные лично!
Если что, это не мне ❤️ вопрос для другого человека, но может я зря отговариваю и не права ?
Я пользовалась и мне очень помогло. У меня в тот момент был очень острый запрос и осознание, что сама я очевидно не справляюсь. Облегчение я почувствовала почти сразу (облегчение состояния в целом, а не конкретно по запросу), а после курса сеансов и из ситуации той смогла выйти, и переосмыслить ее, и, как показало время, выработать другие способы реакций и взаимодействия. Контактов дать не смогу, моя психолог переехала в другой город.
Чем на встречах занимались? Что там вообще делают?
@Lyudmila Это очень зависит от подхода, в котором психолог работает. На первой встрече, в любом случае, обсуждаются ожидания и критерии оценки результата. Потом мы что-то на встрече обсуждали (кажется, как я себя чувствую в той или иной ситуации, почему так, а ее иначе, почему именно так реагиоую, что это все для меня значит… Но это… В общих чертах), а потом она мне еще давала задания на дом (например, что-то писать), и мы результаты этих заданий обсуждали тоже. Если честно, в процессе я ничего не понимала, хотя сама с психологическим образованием, но мне тогда было так сложно, что я решила, если мне хоть чуть-чуть легче становится, можно рационально не понимать. Но сейчас, когда я недавно перечитала те свои записи, показалось, что все просто и очевидно.
Тут Вам ниже правильно пишут, что 1.Важно найти своего специалиста и подход, который сработает. 2. Важно идти, не отрицая. Потому что хороший специалист готов работать с запросом, а не доказывать/убеждать, что это стоит попробовать.
Анастасия Трихалина пока контакта ни одного не видела) но у всех свои и проверенные. В любом случае спасибо!)
@Lyudmila ну я Вам написала, что моя переехала. Я могу дать контакт, но речь пойдет о консультациях по скайпу, а про эффективность этого я ничего не могу сказать, у меня были личные консультации. Если так вот удаленно готовы попробовать, то я в лс скину.
@Anastasiya думаю лучше очно все таки. Спасибо
Люда, попробуйте написать Марии Миневич, есть у меня в друзьях и в вашей группе. Она может посоветовать, к кому обратиться. Но??к психологу надо идти как минимум с нейтральным настроем, если идти с мыслью, что все это ерунда, то боюсь, толку не будет.
Это понятно. Спасибо! Настроение организуем. Пока мне интересно есть ли вообще смысл. И что там делают
Мне кажется, что есть)
Я пользовалась, мне очень сильно помогло. Контактов дать не смогу, это было в Новосибирске.
В что там делают? Беседуют?
@Lyudmila зависит от направления, в котором работает психолог. Могут и беседовать. Советов не дают, жить не учат 🙂 помогают обнаружить логические ошибки в своих рассуждениях, например.
Зря отговариваете. Хороший психолог, психотерапевт, психиатр (зависит от ситуации, кто нужен), поможет в сложный период жизни!
Кто?) это как с врачами, хороших специалистов мало. А тут все таки душа
@Lyudmila могу дать контакт своего психотерапевта. Действенно, но дорого.
@Danechka дорого это какой порядок?
@Lyudmila лс
я большескажу- я не верю в существование детских психологов. Только взрослых 🙂 потому что работать с ребенком не спецу, который за 2-10 занятий выправит ситуацию, только мама отстегивай ) А работать маме, которой и нужна помощь. Собственно — опыт — перепробовала порядка десятка специалистов, была того же мнения, что и вы. Пока не попался «свой», который за 2 общения донес, что нужно, так, как мне нужно. Обращалась и по проблеме с ребенком, и по пробеме с мужем.
иногда с ребенком надо работать, когда у него уже сформировалась невротическая сиптоматика. когда его напряжение, тревога, поведенческие паттерны, ранний травматический опыт — это часть его жизни. и только работа с родителями не поможет. часто бывает, что родители очень вменяемые, но ребенка надо поддержать, помочь ему. потому что у него был ранний опыт рассатвания, лежания в больницах с тяжелыми медицинскими манипуляуиями, частые переезды, потери, разводы. много ситуаций, когда не только родителям,но и ребенку нужна помощь.
Поделитесь контактом? Не у всех хватил обойти круг специалистов. Тут я думаю первый промах и больше не пойдёт
http://www.club-serdechko.ru/
не могу, к сожалению. Кому то и он не очень,наверняка 🙂
@Светлана Свет, нам вот это все было совершенно никак, описываю исключительно свой опыт. С 5-6 до 11ти лет мыкались
@Ekaterina тут от целей зависит, и от проблем. кому-то достаточно консультации, кому-то работа нужна. Важно, чтобы был специалист, который может все рассказать
Я стараюсь хотя бы раз в 10-15 лет делать «абгрейд» у психолога. Это — отличая практика!
Чем там занимаются на приёмах?) к кому ходите?
@Lyudmila, к разным. Два года назад ходила к Приваловой Марии. Чем занимаются на приемах — долгая история. Обычно человек сам «работает», а психолог направляет
Ходила год, всё прекрасно. Сейчас с ребенком на руках пока нет возможности. Но иногда прям хочется. Многие инструменты помогают, я их помню…
Все психотерапевты по-разному работают. И да, нужно прям захотеть и понять для себя какие проблемы и что хочется исправить. Я тоже много лет относилась скептически. Но теперь понимаю всему своё время
Контактом проверенного можете поделиться? Прям супер специалиста. Боимся шарлатанов.
И мне контакты пожалуйста
Людмила Дедкова увидела, что Вы написали .. я психолог, гештальт-терапевт и тоже с ребенком на руках. По скайпу работаю с мамами маленьких деток на руках. Это в каком-то смысле эксперимент относительно сеттинга, но порой единственный и удобный выход для мамы) в личке могу подробнее рассказать.
Если скептически настроены, то можно попробовать бесплатно походить (если место жительства Москва). Каждому москвичу положено в год 10 сеансов.
А там уже решите — нужно, не нужно. Все люди разные
@Olga спасибо! А куда обращаться?
@Lyudmila
@Lyudmila я обращалась по этому адресу, но подобные структуры наверно во всех районах есть
@Olga вы довольны остались помощью, консультациями? Помогли?
@Lyudmila я довольно таки скептически настроена по отношению к помощи извне. Человек сам принимает решения. Психолог больше слушает
@Ольга
Я много лет мучилась от очень сильной тревожности, наконец год назад решила пойти к психотерапевту. Месяца три мы с ней встречались. Конечно, тревожность не прошла совсем, но психотерапевт научила меня, как с ней справляться. Качество жизни реально сильно улучшилось!
Контактом не поделитесь?
Центр системной семейной терапии, Вера Василькова. Но там вообще вроде все терапевты хорошие.
@Anna спасибо!
Да, люди меняют работу, жизнь, рожают детей после нескольких лет безуспешных попыток, находят семейное счастье. Но это долгосрочная терапия и она предполагает готовность человека думать и меняться. Психолог не дает рецептов, он помогает найти причины, но убирает их сам клиент с поддержкой и сопровождением психолога. Это случаи из реальной практики знакомого психолога.
Есть и другие варианты, когда человек сам не знает, хочет ли он решать эти проблемы, когда без предупреждения исчезает, а потом опять на 2-3 раза появляется. В итоге бросает. Результат, конечно, не появляется. Настрой очень важен.
17 лет назад пошли с мужем к психологу,был кризис в отношениях. Тогда про это вообще ещё ничего не знали,ездили в Москву,контакт дал главврач больницы,наш знакомый. Через два часа вышли,держась за руки)) очень тогда помогло. Потом я ещё сама три года ходила,в себе разбиралась,а потом поняла,что это мое призвание, 8 лет училась,и сейчас работаю психотерапевтом. Не рекламирую себя,просто часто бывает за профессию обидно,у нас так мало про это знают все ещё((
А порекламируйте!) почему нет?!)
@Lyudmila да я как-то не очень люблю саморекламу в соцсетях. Лучше,если коллеги или пациенты рекомендуют. Но если уж зашёл разговор…напишите в лс,если надумаете))
да. вы не правы. очень помогает хороший психолог.
Где его взять?) и что значит хороший? Как понять?)
@Lyudmila по рекомендации. Хороший — это с хорошим образованием, опытом. Как и с любым другим специалистом — ищете своего метолом проб и ошибок.
@Alexandra вот не готовы на много проб и ошибок. Спасибо
@Lyudmila я понимаю. мне повезло с 1 раза. но по хорошей рекомендации.
Елена гуськова. Очень крутая. Но не дешёвая. Хожу к ней периодически. Без разглагольствований. Удаляет ненужные установки и программы, которые мешают жить. Больше практик, чем теоретик
Если надо, дам контакт
Дайте пожалуйста. И цена имеет значение. А что за практики?
@Lyudmila 2000 в час минимум
я думаю когда говорят «не дешёвая» это не 2 тыс)
@Lyudmila я не про рекомендуемого Катей психолога, а про свой опыт. У меня был очень крутой специалист. И платила я именно столько
@Alexandra вы ответили в другой ветке за другого человека) но все равно спасибо, изучаю вопрос
И мне контакт плиз?
Это 6000. Да. Но она очень быстро решает именно с помощью техник. Без воды, короче
https://elenaguskova.ru/
Жеееесть, 6000?
Ну вы знаете, я у неё проблему решила как-то, с которой 6 лет не могла разобраться))
Но так-то дорого. Согласна. Я за три ходила. Сейчас уже не осилю
4000-6000 это обычная цена. Нормальный скажем остеопат стоит столько же.
Как выше писали. положена же бесплатная психологическая помощь. То что бесплатно, заведомо плохо? Или специалисты эти же, потом по 6 тыс принимают, но в другом месте? Кто знает?
Людмила Артюшина бесплатно вообще не бывает. Если вам бесплатно, то платит кто-то другой (государство из налогов, например) и платит обычно мало. И если психотерапевт считает себя хорошим профессионалом, логично высоко оценивать свой опыт и знания. 5000 цена вполне рыночная для Москвы.
Но «бесплатный» специалист тоже может оказаться классным, а за 6000 совершенно бесполезным.
@Lyudmila сестра с ребёнком ходила к бесплатному психологу в поликлинику. Ужас. Два часа «специалистка» рассказывала сестре о том, что ей всего лишь нужно найти себе «мужика нормального» (она давно в разводе), и у ребёнка пропадут энурез, тики и навязчивости, решатся проблемы с учителями и сверстниками… Цитаты: «ваш сын таким образом просто учит вас, каково это — жить с мужчиной», «у мужчин все проблемы и страхи реальные, потому что у них половые органы снаружи, а у баб все проблемы и страхи надуманные, сами понимаете», и под занавес — «это у вас просто такой ребёнок, нужно это принять, но вы всё равно ко мне можете походить, я вам помогу наладить связь с вашей женской сущностью». И это только один из известных мне случаев. Не верю в бесплатную психологическую помощь…
@Наталия да уж)) но так могут и платно «проконсультировать»
@Lyudmila могут, наверное. Но либо быстро переквалифицируются в продавца-консультанта по причине отсутствия клиентов, либо начнут включать голову, ходить на курсы и на супервизию. А бесплатный психолог может хоть лапкой жабы вас лечить, всё равно желающих на его ставку особо нет, а для руководства поликлиники известное зло лучше, чем неизвестное.
ага, моя подруга к платным ходила и ей тоже советовали с мужиками наладить, тогда и ее сын начнет общаться с воспитателями. Там мальчик не общался с училками в саду. Какая связь между мужиками матери и училками до сих не понимаю ?
@Elena вот что пенис-то животворящий делает…
@Наталия успокаивает, что он везде и во всем виноват — можно спокойно продолжать пилить мужей! ???
Не буду Вас переубеждать, а то вон подругу свою такую же скептически настроенную перенастроила так, что она теперь на психолога учится. ))) Не надо отговаривать человека от такого похода. Если попасть к хорошему специалисту, то хуже не будет точно. Более того. Если человек настроен на работу с собой, то он будет еще и учиться на этих встречах. Я тут поймала себя недавно на том, что к терапевту не могу выбраться, но зато про себя все ей рассказываю и представляю, что она отвечает.
Про «что делают». Есть консультация — это на поговорить и порыдать. Именно диалог. Взгляд со стороны на то, что и как говорит клиент, и обращение его внимания на это. Меня, например моя консультант всегда учила фиксировать, на каком слове, месте в разговоре начинают капать слезы. И почему. То есть она меня об этом спрашивала. Говорила что ощущает, что слышит в моих словах, аакие эмоции. Помогала поеять, откуда они. И так далее.
Есть терапия. Тут такая палитра направлений от арт- до, извините, танато- (бывает и работает еще как просто в определенных случаях), что выбирай на вкус. Мой брат, например, занимается кроме прочего очень давно и плотно телесно-ориентированной терапией. Демонстрировал как-то прикосновение взглядом, я офигела. Да, я скептик, но объективный. Это работает. Контакты брата могу в лс кинуть. Он действительно хороший и честный специалист.
Да, давайте!) спасибо
И мне пожалуйста контакты.
Есть такой метод — расстановки. У меня в жизни все было .опа полная) с тремя детьми я собиралась уходить от мужа, бесил жутко, хотя объективных причин не было. Жизнь перестала радовать, все раздражало. После расстановки все изменилось кардинально: с мужем любовь и секс каждый день) я довольная и веселая. Хотя по жизни я скептик, и к методу этому очень скептически относилась, даже когда это проходила лично) но это реально работает. Причём часто бывает достаточно одного раза
У меня подруга была в депресии очень долго после развода. Пошла к самому дорогому и крутому в нашем городе, по итогу он ей типа сказал «лена, вам нужно отдохнуть куда-нибудь поехать»…. ага, отвалила ему стока денег что можно было пару раз отдохнуть…. У нее толку особо не было, только немного переключил на тот период ее внимание т.к. задания всякие давал.
Но есть и положительный опыт. Друг, после того как его любимая девушка ему изменяла (и он узнал), впал в депрессию- вот ему здорово помогли. Но как кто-то написал- мне кажется желание тоже должно быть. Могу сравнить с алкоголизмом- сам пока не захочешь, ничего не поможет и никто.
Мне очень помогло и помогает — важно найти ‘своего’ — состояние было безысходное и мы одновременно с ней проводили встречи, делали расстановки и тренинг по сексуальности — вкупе меня вернуло в жизнь, убрали панические атаки и открылись новые двери. Я понимаю, что время от времени я буду приходить к проводнику, чтобы справиться с поставленными задачами.
https://m.facebook.com/profile.php?id=100001526028506&tsid=0.8099099623505026&source=result
Как выше писали. положена же бесплатная психологическая помощь. То что бесплатно, заведомо плохо? Или специалисты эти же, потом по 6 тыс принимают, но в другом месте? Кто знает?
А, да. И бесплатная помощь ? слышала и положительные отзывы. Думаю, зависит от конкретного специалиста в конкретном месте.
В таких центрах точно есть очень сильные специалисты. И коллег оттуда встречала и даже приходилось супервизировать. При выборе даже бесплатного психолога Вы правы именно выбирать: познакомиться и решить — Ваш ли.
Моя подруга ходила в бесплатную психологическую помощь, которая есть в каждом округе. Ей понравилась психолог, и подруга считает, что ее советы помогли.
Попробуйте обратиться в «Галерею-клуб на 9 этаже» (группа в фб, не знаю, как ссылку дать). Я знаю там трех психологов, собственно, организаторов центра. С двумя работала. Могу гарантировать, что это — высококлассные и опытные специалисты. И, что особенно для меня важно, умеющие организовать безопасную среду для клиента. Чего не могу гарантировать — что именно вашей знакомой они подойдут. Поскольку ничего не сказано о ситуации и запросе. Еще можете попробовать обратиться к @Виктория. Как психолога я ее не знаю, знаю как ведущую детских занятий ? но она психолог и многодетная мама. У нее есть страница в фб. Можете почитать. Можно еще посмотреть официальные институты — психоанализа, когнитивно-поведенческого подхода, психодрамы и пр. И там поискать специалистов.
Спасибо!)
Отговаривать человека от терапии — плохое решение, на мой взгляд, другой вопрос в том, что бывают разные специалисты, хорошие и не очень. Если речь идёт о травмирующем опыте, могу порекомендовать хорошего специалиста
мне очень помогло. Я обратилась, когда у моего старшего ребенка появилась психологическая проблема — элективный мутизм. Мне самой оказалось очень сложно во всем разобраться — в своих чувствах в том числе… С тех пор, без преувеличения, моя жизнь изменилась на «до» и «после» — в лучшем смысле слова. Контакты могу дать в личку, если надо.
Дайте пожалуйста. Спасибо)
@Lyudmila отправила)
От меня все психологи шарахаются(((
Зря конечно)
Есть контакт хорошего психолога. Могу в личку скинуть. Она работает лично и по скайпу. Русскоговорящая.
Если человек идет к психологу в поисках таблетки животворящей — трата денег пустая. Надо хотеть работать над собой. Это больно и трудно. и не быстро ни разу.
Екатерина Мурашова ( достаточно известный автор ) — работает в бесплатной районной поликлинике. прям завидую ее участку — чудесный им доктор достался. Это к вопросу бесплатной психологической помощи.
Аналогия между психологией и алкоголизмом — соглашусь. пока сам не созреешь — нечего ходить и тратить деньги.
Идти стоит к психологу, который сам здоров. их единицы.
и частный психолог — всегда дорого.
я жуткий скептик, но с некоторых пор для меня медицина разделались на «психосоматическое» и хирургию ( в стиле ампутации )
Помогает, трудные, можно сказать, ключевые моменты в жизни психолог дала мне направление, вектор, расклад по полочкам, трезвый взгляд со стороны и изнутри. Но специалист был очень хороший. Сразу скажу, что контакт не дам, она сейчас со стороны не принимает никого, потому как в серьезной госструктуре работает.
И согласна, что важно найти «своего», подходящего именно вам, который подберёт ключик к вашей душе, тогда и толк будет
Было. Очень помогло.
Существуют разные направления. Какое то, да подойдет. Если человеку нужен совет-необходимо найти специалиста, дающего советы на понятном языке. Все мы разные.
Игорь Спивак, @Марина Харламова