Кто как спасался от выпадения волос? Посоветуйте ваши решения этой проблемы: витамины, косметические, народные средства?
#пмвыпадениеволос
Девочки, всем привет. Кто как спасался от выпадения волос? Чувствую что надо уже что-то делать!
Посоветуйте пожалуйста ваши решения этой проблемы: витамины, косметические, народные средства, может даже врача какого-нибудь.
Буду благодарна за участие!
Всем добра!
Мне всегда помогает отвар крапивы, если волосы темные, то можно не смывать.
Витаминный комплекс Мерц для кожи,волос и ногтей. При сильном выпадении во время гв втирала какую то сыворотку по рекомендации парикмахера,но эффекта не было.
У Сольгар есть витаминный комплекс тоже
Льняная каша хорошо, покупала масло в джиганате от выпадения и делала курсом! Супер.
Можно поподробнее!
@Tatiana пользовалась маслом Baraka для волос (амла, кокос, пажитник, хна, черный тмин). Подогревала под тёплой водой, втирала в корни и по всей длине наносила. Ещё пользовалась индийским шампунем от выпадения. Лён молола и еда 1-2 ч ложки плюс ела кашу льняную.
@Мария а каша варится из льна? на молоке? или как мюсли?
@Tatiana я просто водой заливала горячей, покупала каши тоже в джиганате. Ещё кушать кунжутное семя, там больше всего кальция
У Rene Futerer есть ампулы с маслом. Я превентивно после родов стала ими пользоваться (плюс витамины) и у меня вообще не лезли, но главное они до сих пор прут так, что я не могу избавиться от отрастающей мелочи вокруг лба, которая никак не укладывается и ужасно торчит.
Для начала проверьте гемоглобин,ферритин и сывороточное железо. У меня ферритин был очень низкий -4, так полголовы выпало реально, до сих пор до конца не восстановила волосы. Потом лучше всего проверить щитовидку, так как она тоже влияет на волосы. Мне ещё назначали анализы на витамин Д,селен,цинк,магний и витамины группы B. У меня кроме ферритина все было более или менее в норме,поэтому мне назначили только препараты железа и в добавок к ним биотин и L-cysteine. Как только подняла ферритин выше 30 выпадение резко прекратилось,сейчас пытаюсь отрастить .
Плюсуются. У меня при нормальном гемоглобине ферритин и трансферрин по-моему катастрофически низкие. Стала пить солгаровское железо, перестали выпадать хотя бы, пошли первые новые волосянки на лбу;))а то вообще чуть не облысела
Подстричься коротко помогло, и перестать носить волосы постоянно в хвосте и в дульке) как сделала короткую стрижку под боб — волосы начали «приходить» в себя и появился подшерсток
Мне помогли только витамины витрум пренатал для беременных.Пол года пила .Шерсть наросла и лысины исчезли
Любые витамины с повышенными содержанием цинка и биотином .
Можно послушаю, маме актуально. Волосы очень выпадают
@Софья