Как быть? После родов проблемы с коленями и локтями. Суставы жить спокойно не дают. Любая погода, стресс и я ночами не сплю
Девушки подскажите как быть, после родов прям дикие проблемы с коленями и локтями ? суставы прям жить спокойно не дают.
Любая погода, стресс и я прям ночами могу не спать, начинают ныть неистово.
Посоветуйте средств которое реально помогает -помогло . Народное или ещё чего.
I need help ?
Возможно, недостаточно пьете воду…. У меня хрустело все сначала
Помог поход ко врачу. Сдача анализов на дефициты и ревматоидный фактор. Восполнение дефицитов и корректировка питания.
@Ekaterina а к какому врачу?
@Dinara к терапевту изначально
Мне повезло с диетологом. Она собрала анамнез очень внимательно и назначила кучу анализов. Я вначале офигела, но сдала. А по ним была куча дефицитов — и кальция и д и Ферретина и селена и низкий антиоксидантный статус … и ещё и ещё. Только гемоглобин хороший) по гормонам все в норме ттт. Она назначила витамины и минералы с рекомендацией по питанию. Вот так я и стала вновь человеком.
Ревматоидный она тоже назначила, кст
И црб
@Ekaterina ок, поняла! Мерси
@Ekaterina а можете, пожалуйста, поделиться контактом Вашего диетолога? Можно в личку ??
И мне тогда диетолога ?
Плюсуюсь
@Daria лс
@Dinara лс
@Ingrid лс
К ортопеду и неврологу. Мне не повезло с анестезиологом в первых родах. «передоз» анестезии поломал самочувствие на два с половиной года. Болела спина от шеи до талии, колени хрустели когда приседала. Нарушился обмен веществ и гормональный сбой был. На вторые роды был волшебный мастер анестезиолог, встала и пошла без проблем уже спустя 8 часов. Ничего за три года не болит. Слава Богу.
@Елена у меня всё тоже самое, спина, колени , нарушенный обмен веществ и сбой. Уже почти 4 года прошло , а я всё никак в норму не приду
@Dinara после родов второго я скинула все))). Стала больше двигаться, меньше есть. Все делаю сама без няней, вес 70 при росте 181))). Скучать и унывать некогда. Это очень бодрит.
@Елена мне страшно вообще про второго думать ?
@Dinara я вот начала оценивать силы на третьего .
@Dinara одному ребенку скучно. А там, как Богу угодно, и силы даст и возможность
Вам к ревматологу. ОАК, на ревматоидный фактор и С-реактивный белок.
У меня очень болело колено, спасли пиявки.
Не занимайтесь самолечением.позод к врачу и сдача анализов обязательно! Если понадобится,то и не к одному врачу. Я хожу на консультацию к нескольким врачам(3-4) если 3 дали один и тот же диагноз,прислушиваюсь и начинаю пить лекарство
У меня сразу после родов очень болел лучезапястный сустав правой руки. Не могла ни писать, ни поднимать одной рукой даже чайник. Пошла к остеопату, приятно, но почти бесполезно. Пошла к ортопеду, сказал стилоидит на фоне нехватки витамина д и гормональных изменений, помогла физиотерапия и ортез.
А через полгода активно покаталась на лыжах, отекло колено, оказалось артроз. Помогла опять физио и ортез. Как все прошло, занялась умеренно фитнесом. Сейчас все ок. При возможности советую сходить к врачу.
Как быстрее средство- водочную настойку адамова яблока втирать. Меня только это и спасло, по врачам ходила годами и бестолку. Случайно помог таджик у свекрови на даче, рассказал, что его жена после родов им мажется, а он после тяжёлой работы. Реально работает
Меня спасают Collagen peptides и 1 л воды мин в день. Но лучше к врачу, провериться.
У меня, когда третьему малышу было 9 месяцев, заболела рука. В поликлинике по омс от меня отмахивались, прописывали то траумель, то витамины, хотя я туда ходила каждые полтора месяца с жалобами. В итоге сама сделала мрт, оказалось, остеоартроз 2-3 стадии с разрывами и разрушением суставной ткани. По омс в поликлинике к ревматологу так и не отправили, нашла сама по рекомендациям, вот интенсивно лечусь с конца июня и до сих пор. По омс получаю лфк, физио, массажи, а все остальное — ревматолог, лекарства, уколы и уколы в сустав, мануальная терапия — оплачиваю сама. Вот хоть есть понимание, что смогу обойтись без замены сустава. Не запускайте. Если б я начала лечить у платного врача, когда мне в первый раз в поликлинике траумель прописали, такой бы ситуации не было. А анализы, кстати, у меня все в норме. Так что делайте рентген, узи или мрт суставов, не всегда анализы показательны. Хотя вот тут сделала рентген по омс в поликлинике — тоже все в норме написали ?
@Anna так, я поняла. Начну с мрт пожалуй ))))
@Dinara я б с врача ревматолога начала на вашем месте сейчас, а он /она порекомендует
@Anna оке поняла , мерси
У меня дико болела шея. Диклофенак помог.
Моей жене помогают термальные курорты Словакии. Через несколько дней забыла о всяких болях и теперь ездит раз в год.
@Evgeniy а как называется курорт ? В словакии не была
@Dinara Аква-Сити. Ездим туда каждый год!
@Dinara Будут вопросы, пишите, расскажу )
Остеопат тоже вариант, если хороший
Купите у нас или на айхерб Кальмаг, через неделю будет норм. Сама страдала, пить на ночь, состав кальций и магний. На гв можно.прикладываю лучший айхербовский фотку
Наш российский. По вкусу мне больше нравится айхербовский
@Evgenia мерси !
Аналогично. После вторых родов стали болеть колени. А говорят «роды омолаживают» ?