Что даете детям в школу с собой поесть? Чтобы сытно и питательно перекусить. И можно было поесть в классе на перемене.
Добрый день! Мамы школьников и школьниц. Что даете детям с собой поесть? Вопрос в том, что тренировки 3 раза в неделю в 14:00, в уроки заканчиваются в 13:20. На полноценный обед времени нет, нужно что то с собой, чтобы сытно и питательно перекусить перед 1,5 часовой тренировкой. И можно было поесть в классе на перемене.
у нас обычно «Малоежка», банан, печенье (даю в кружки дошкольнице)
У нас наоборот. Ест много, обмен веществ сумасшедший. Когда три урока, она дома ест кашу или макароны, и с собой берет фитнесс батончик. И еще завтракает в школе.
@Olga у меня дошкольник — утром завтракает дома, приходит в сад — завтракает, обедает, полдник…потом забираю на занятия — там малоежка, банан, печенье, вода
@Olga малоежка — это белковый коктейль, питательность высокая
@Natalia Белковый коктейль — что вы умеет ввиду? Для меня это протеин.
Наталья Гоцелюк Сложность в том, что пропускается правтически основной прием пищи — обед. Нужны силы для тренировки. Сладкое и мучное не одобряю.
@Olga http://maloezhka.ru/about.php
@Olga по сути это как смесь молочная, мне кажется….не самый лучший продукт наверное, но как вариант периодический мне нравится…его прописывали моей знакомой для ребенка в период набора массы после травмы в фигурном катании
Спасибо. Заеду, посмотрю сегодня.
@Olga в детском мире я беру, стоит в районе 100 рублей
На сайте написано, что есть еще в МЕТРО и Перекрестке.
@Olga он много где есть, в кораблике например, в аптеках
@Natalia в Ашане за 90 покупала давеча
Раньше давала яблоки, бананы, мюсли. Теперь сын подрос и ему «мало». Делаю бутерброды. С сыром. с варены/запеченным мясом. С колбасой (тогда у него праздник). Каждый заматываю в пищевую пленку, чтобы удобно было есть.
Это само собой, это легкий перекус. Тоже даю с собой бутерброды. Ищу вариант быстрого обеда без необходимости разогревать.
В школе обедать, не вариант?
@Anna К сожалению нет. Обед после пятого урока, то есть в 13:30.
@Olga сырники
Вариант, спасибо, но без холодильника творожные изделия не хочется держать, даже 5-6 часов
Доча ездила на тренировки сразу из школы. Купила термос, давала первое и второе, она спускалась на перемене в столовую и ела нормально.
http://www.sancan.ru/catalog/element/23731-termos-pishchevoy-700ml-met-kolba-mv-kh12.html?_openstat=bWFya2V0LnlhbmRleC5ydTsyMzczMSDQotC10YDQvNC-0YEg0LTQu9GPINC10LTRiyA3MDDQvNC7INC80LXRgi_QutC-0LvQsdCwINCc0JIgKNGFMTIpOy1XR2p6MmRLUzNvMlktLUg4U0FQeWc7&frommarket=https%3A%2F%2Fmarket.yandex.ru%2Fsearch%3Fclid%3D545%26cvredirect%3D0%26text%3D%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BC%D0%BE%D1%81+%D1%81+%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%82%D0%B5%D0%B9%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%B8+%D0%B4%D0%BB%D1%8F+%D0%B5%D0%B4%D1%8B&ymclid=757529063700685843900007
Ольга, этот термос хорошо держит температуру?
Купили неделю назад термос для еды. Дочь говорит через 4 часа холодное все(
Раньше давала полноценное второе: мясо+гарнир и помидорчик огурчик. Все в контейнер. Днём грел в столовой и ел. Сейчас успевает домой заехать. Потому даю в вариациях яблоко-морковь, бутер и 0,5 попить.
+1 к термосу и норм еде
https://vstroyka-solo.ru/?p=goods&act=card&goodId=88817
Пользуемся постоянно, полёт нормальный
Светлана, а ваш термос хорошо держит температуру?
Купили неделю назад термос для еды. Дочь говорит через 4 часа холодное все(
Если залить в него кипяток с вечера, с утра будет очень горячая вода. Суп держит часов 8, второе часов 6
?
Йогурт и орехи (не нашла нормальной смеси и делаю сама. Покупаю на развес орехи и смешиваю) Иногда творожные сырки
Я давала горячую еду в кружке-термосе. Очень удобно. Готовила чуть больше на ужин и утром разогревала и в термос. Дополнительно фрукт и чёрную шоколадку и тосты.