Стоит удалять жёлчный пузырь при желчно-каменной болезни? Или правильное питание и здоровый образ жизни?

Прочитала на днях комментарии врачей по вопросу необходимости (или ее отсутствия) удаления жёлчного пузыря при желчно-каменной болезни, и решила уточнить этот вопрос для себя.

О том, что у меня ЖКБ, я благополучно не знала вплоть до первого сильного приступа год назад (через 3 месяца после вторых родов). При этом во вторую беременность, как теперь понимаю, был один раз средний приступ (после одного укуса чурчхела и глотка холодного сока появилась боль, отходило часов 10, спровоцировал именно холодный сок). Я списывала на беременность и «ленивый» из-за неё желудок (часто после приёма какой бы то ни было пищи еда падала на дно желудка «кирпичом», особенно во втором триместре — так было и в первую беременность. Спасалась тем, что перешла на небольшие порции, ну и часть «тяжёлых» продуктов исключила).

Год назад после позднего ужина с участием перловой каши (начиталась о ее полезных свойствах), проснулась в час ночи с нудной, монотонной болью в эпигастрии (справа никогда не болело, и это тоже наводило на мысль о желудке). Надо сказать, что за день до этого мне пришлось поднимать по лестнице коляску с ребёнком на 16 этаж (лифты отключили, поднимать мне помогали, но на 16 этаже я была уже как взмыленная лошадь).

Боль постепенно усиливалась, и хоть и была вроде терпимой, но отсутствие передышки (как при спазмах) изматывало, полежать на животе уже не помогало как раньше. В какой-то момент, когда болело уже сильно, я почувствовала себя замёрзшей (да и дома на жарко было), налила полванны горячей воды и села греться, поливая себя сверху такой же горячей водой. Вода была ну очень горячей, это я как-то инстинктивно под таким кипятком грелась (сидя, вода до уровня сердца была примерно). Сейчас я думаю, что скорее всего это выходил камень, «разбуженный» моим недавним «восхождением на Эверест»))

Когда вышла из ванной, решила все же позвонить в скорую, чтоб переключили на врача подсказать, какие лекарства можно принять от желудка в моем положении (ГВ). Оператор убедила вызвать бригаду скорой. К моменту приезда скорой я чувствовала, что уже отпускает, но врачи скорой убедили ехать в больницу (с подозрением на холецистит). В больнице подтвердили, нашли камни, предлагали остаться, но когда узнала, что все лечение заключается в снятии симптомов но-шпой и спазмалгоном (если не дойдёт дело до операции), решила ехать домой.

Позже была в поликлинике на приёме у хирурга — однозначно удалять в плановом режиме (максимум в течение года), с назначением до этого — режима «голод, холод и покой», и исключением физ.активности, тряской езды, тяжелой пищи. И упомянул, что это я ещё печеночную колику не испытывала, и что «оставить все как есть» чревато разрывом жёлчного пузыря (если пойдёт камень) и полгода в реанимации (возможно). И не вздумайте пить желчегонные или «размягчающие» камни средства. В больнице хирург тоже в принципе был за удаление, потому что стенка пузыря с одной стороны уже утолщена, значит он уже не может работать в правильном режиме.

Вот теперь передо мной стоит дилемма — надо ли удалять? С одной стороны, я понимаю, что хирурги в большинстве случаев будут за удаление — работа (и мышление) у них такое. И понимание того, что я всегда буду находиться в зоне риска, и буду вынуждена всю жизнь ограничивать себя (активный спорт, поездки вдали от цивилизации). С другой стороны, если есть возможность сохранить, то как бы лишних органов у меня нет, чтоб разбрасываться ими)). И может правильное питание и здоровый образ жизни — позволят быть активной без операции? За этот год было 2-3 раза небольшие обострения — после холодного или на нервах, но достаточно быстро проходило само или после таблетки спазмолгона, в последние полгода более-менее нормально.

Вот и не могу определиться, несколько объективны показания к удалению жёлчного пузыря? Что думают уважаемые врачи по этому поводу? Если оперироваться, то у кого? Если нет, то на что ещё обратить внимание?