Девочки, как вкусно приготовить шпинат малышу? Плиз рецепты. Желательно в мультиварке.
Девочки, как вкусно приготовить шпинат малышу? Плиз рецепты . Желательно в мультиварке .спасибо !
Девочки, как вкусно приготовить шпинат малышу? Плиз рецепты . Желательно в мультиварке .спасибо !
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Посмотри Юлию Высоцкую. Она любит его
Шпинат «поет» с молоком. 🙂 я люблю просто на сковородку с творожным сыром или рикоттой. Туда потом и макарончики можно. Вкууусно
Если мороженный шпинат да еще порезанный добавляю в суп как зелень
Молоко нам нельзя , как и лактозные сыры … Еще варианты ?
С яйцом можно. Вариант? Или яйца тоже нельзя?
безлактозный сыр, соевое молоко или сметана и безглютеновые макароны — результат в итоге примерно такой же 🙂 Можно еще в омлет добавить, тоже хорошо 🙂
Можно как «щавелевый «суп или (если свежий)слегка спасеровать на сковороде (секунд 30) ,очень замечателен как гарнир к рыбке!главное не переварить,шпинат очень нежный и полезный
С яйцом можно ! Спасибо !
Да, с рыбкой супер! Тоже вспомнила про нее. 🙂
@Elena, а вы сами шпинат как готовите? Что еще малышу нельзя? Мой например его не ест, потому что в нем много очень витамина С, а у нас на него аллергия. То есть он-то ест, но потом мучается животом. Если бы не мучался, то варианты — в пюре картофельное замешать или суп-пюре ( простите, не указали сколько малышу лет), в мультиварке я его добавляю в рис с морковкой и чесноком, можно в суп вместо щавеля или в «ежики» вместе с фаршем замешать — здоровее будут 🙂
9 месяцев
В суп его.
Тогда и правда только в суп вместе с другой зеленью если отдельно ввели в приком и все ок)
Шпинат на пару ,и картошечка и петрушка. Потом блендером и олив масло каплю)?
Мы очень любим шпинат с морковкой ☝?️
В этом возрасте только в небольших количествах вместе с другой едой. Поговорите с детским диетологом, насколько я знаю, шпинат даже взрослым по немного можно. Он очень тяжело переваривается и еще как-то влияет на формулу крови.