Страх — это нормальная и очень даже полезная эмоция. Бояться нормально и девочкам, и мальчикам.
Психолог Ирина Млодик в своей книге «Книга для неидеальных родителей, или Жизнь на свободную тему» пишет о необходимости прожить страх до конца. Чтобы в дальнейшем страхи не переросли в фобии, с детьми надо обязательно проигрывать, прорисовывать, проговаривать страхи. Одним словом — прорабатывать.
Аналогичные советы по работе со страхами дает психолог, педагог и автор нескольких замечательных книг Людмила Петрановская в книге «Что делать, если…»
Страх перед темнотой, ночной страх — заложен в нас от природы. Он очень древний. Ведь именно в темное время суток дикие звери выходили на охоту. И наши очень-очень далекие предки выжили благодаря именно этому страху. За темным кустом реально мог сидеть хищник, встреча с которым сулила смерть. И тихое шуршание в глубине пещеры тоже, как правило, не предлагало дружелюбную встречу.
Конечно, встретить тигра или льва в квартире в многоэтажном доме невозможно. Но от понимания этого факта одним умом от очень древнего чувства страха все равно не избавиться.
А дети, боящиеся темноты и монстров, совсем не глупые и трусливые. Они одаренные, с хорошей фантазией и воображением. Апеллировать к разуму и логике в такой ситуации совершенно бесполезно. Ум все понимает. Но вот когда вечером выключается свет, у малыша включается воображение…
Работать со страхами надо начинать днем. Один из рекомендованных способов борьбы – это рисование. Предложите ребенку нарисовать свои страхи. Ведьму, монстра, гроб на колесиках…
А потом к рисунку надо добавить какие-нибудь забавные детали: бантики, смешные уши, несуразную шляпу…
Помните в серии «Гарри Поттер и узник Азкабана» есть фрагмент с привидением из шкафа — Боггартом, который превращается в то, что боится конкретный человек? И справлялся с монстром в первую очередь смех! Ну и заклинание «Ридикулус», что по латыни означает «смешной». В фильме Невилл Долгопупс жутко боялся профессора Северуса Снегга. И ему надо было представить его как-то смешно. И мальчик представлял Северуса в одежде своей бабушки: смешном чепце, старомодном платье и с зонтиком в руках. Это было забавно и смешно. И страх проходил.
Тут работает такой же принцип. Пусть ребенок рисует до тех пор, пока монстр не станет веселым и добрым. И совсем не злобным, а несчастным заколдованным существом, например.
Ребенок не любит рисовать? Придумывайте истории. Пусть он рассказывает детали, описывает его, сочиняет его жизнь. Но везде надо искать именно доброе и смешное.
А еще может помочь такая книга Хелены Хараштовой и Якуба Ценкла «Я не боюсь темноты!».
В книге как раз описываются ежедневные или частые ситуации, которые вызывают у детей страхи: в темной детской комнате, на даче, в сумерках на улице или когда остаешься ночевать у бабушки в гостях.
Но если посветить фонариком или включить свет, все становится совсем не страшно!
У книжки замечательное полиграфическое исполнение. На каждой страничке есть небольшой клапан, потянув за который, откроем реальное изображение того, что боялся малыш. А оно совсем не страшное!
Изучайте книгу днем. Обсуждайте, рисуйте и придумывайте свои смешные истории.
Читайте полезные книги!
Смотрите также: Книжки для детей. «Ты самая противная мама на свете! Я вообще уйду и буду жить у моих друзей!» Развиваем креативность. Книжки для детей. Книжки для детей. Как говорить о чувствах с детьми?