Как получать от материнства удовольствие

Юлия Корж
Мама, педагог, автор блога Smart Kroha. Я верю, что чуть счастливее и лучше этот мир могут сделать только дети.
Мама, педагог, автор блога Smart Kroha. Я верю, что чуть счастливее и лучше этот мир могут сделать только дети.... показать

Если любую маму спросить, счастлива ли она, то скорее всего она скажет: конечно, да. А как иначе, дети дарят нам столько позитивных эмоций и возвращают нас в детство! Но все же у материнства есть и другая сторона, отрицая которую, мы не даем себе возможности действительно радоваться тому, что ты – мама.

Материнство часто бывает источником плохого настроения, хронического стресса и вечной спешки. В нем также много рутины, которая может накрыть вас с головой и даже стать причиной депрессии. Я уже не говорю о той ответственности, которую приходится нести маме. Бывают моменты, когда хочется сказать: “Все, хватит, я на такое не подписывалась!”.

Но хорошая новость в том, что в большинстве случаев мы сами себе можем помочь. Потому что быть счастливой – это хорошая привычка, а привычки можно тренировать. Кроме того, несчастная мама, которая вся увязла в хлопотах и проблемах или которая страдает от того, что у нее что-то не получается, делает несчастным и ребенка, который воспринимает мир эмоций и чувств куда лучше, чем наши слова и увещевания.

Что же может помочь маме стать чуточку счастливее и расслабленнее?

Прежде всего, принять себя любимую со всеми своими недостатками и недочетами как родителя. На мой взгляд, это не значит, что надо бросить попытки стать лучшей, скорее это про то, чтобы взять контроль над ситуацией в свои руки. И не пытаться быть тем, кем вы не являетесь. Например, всем известно, как полезно заниматься развивающими занятиями и всевозможными поделками с ребенком. А вот вам все это ужасно скучно и неинтересно. Зато вы с удовольствием занимаетесь с ребенком спортом или рассказываете занимательные истории, или можете научить готовить. А может, у вас все с точностью наоборот. Нашим детям нужна настоящая мама, а не та, которую она сама себе придумала.

Это еще не конец. Нажимай на кнопки ниже, чтобы смотреть продолжение. Также не забудь написать в комментариях все, что думаешь, и поделиться этой записью в Facebook.

Далее: 1 2

Рассказать друзьям
Комментариев

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: