20 лет назад американский психолог и профессор Университета Стоуни Брук (США) Артур Арон создал удивительный опросник из 36 вопросов, который объединяет людей. Опросник состоит из 3 частей, и с каждой частью вопросы становятся все более интимными. Они заставляют нас оголять душу, и приближаться к себе настоящим на глазах у второй половинки.
Писательница Мэнди Лен Кэтрон поделилась своим опытом прохождения опросника. Она предложила пройти его своему коллеге, с которым никакие романтические чувства их не связывали. И, как призналась она по итогу, спустя пару часов она уже была влюблена в этого мужчину. 36 вопросов Артура Арона, на самом деле, просто помогли этим людям понять, что они подсознательно уже давно выбрали друг друга.
Секрет опросника Артура Арона состоит в том, что он заставляет людей глубже узнавать друг друга. Отвечая на эти вопросы, партнер открывает вам стороны, которые до того, возможно, были вам совсем неизвестны. И это очень подпитывает чувства, ведь по сути, когда мы давно встречаемся или живем с человеком, мы узнаем его со всех сторон, и он становится нам не таким интересным. И вот это чувство, что мы уже прекрасно друг друга изучили, постепенно охлаждает отношения.
Чтобы пройти опрос и добиться хорошего результата, выделите примерно час времени, сядьте напротив своего партнера, и спокойно начните по очереди отвечать на вопросы. В конце несколько минут просто посмотрите партнеру в глаза. Вы точно почувствуете, что сблизились, а скорее всего, еще и влюбитесь в этого человека заново.
Часть 1
- Если бы вы могли пригласить на ужин совершенно любого человека (близкого человека, умершего родственника, знаменитость), кого бы выбрали?
- Хотели бы вы стать знаменитым? В чем?
- Прежде чем сделать звонок, вам случается репетировать свою реплику? Почему?
- Каким был бы для вас «идеальный день»?
- Когда вы в последний раз пели в одиночестве? А для кого-нибудь другого?
- Если бы вы могли прожить до 90 лет и в последние 60 лет сохранить либо разум, либо тело 30-летнего, что бы вы выбрали?
- У вас есть тайное предчувствие того, как вы умрете?
- Назовите три черты, которые, по-вашему, есть и у вас, и у вашего партнера.
- За что вы испытываете наибольшую благодарность?
- Если бы вы могли, что бы вы изменили в том, как вас воспитывали?
- За 4 минуты расскажите партнеру историю вашей жизни настолько подробно, насколько это возможно.
- Если бы вы могли проснуться завтра, обладая каким-то умением или способностью, что бы это было?
- Если бы магический кристалл мог открыть вам правду, о чем бы вы хотели узнать?
- Есть ли что-то, что вы уже давно мечтаете сделать? Почему вы еще не сделали этого?
- Каково наибольшее достижение вашей жизни?
- Что в дружбе для вас наиболее ценно?
- Каково ваше самое дорогое воспоминание?
- Каково ваше самое ужасное воспоминание?
- Если бы вы знали, что умрете через год, что бы вы изменили в том, как вы живете? Почему?
- Что для вас значит дружба?
- Какую роль любовь и нежность играют в вашей жизни?
- По очереди называйте партнеру его положительные черты (обменяйтесь пятью характеристиками).
- В вашей семье отношения теплые и близкие?
- Что вы чувствуете в связи с вашими отношениями с матерью?
- Составьте каждый по три утверждения, верных для вас обоих. Например, «Мы оба сейчас чувствуем…»
- Продолжите фразу: «Я бы хотел, чтобы был кто-то, с кем можно разделить…»
- Если бы вы собирались стать близким другом для вашего партнера, что бы вы ему рассказали, что он, по вашему мнению, должен о вас знать?
- Расскажите партнеру, что вам нравится в нем; говорите прямо, произносите вещи, которые вы не могли бы сказать случайному знакомому.
- Поделитесь с вашим партнером неприятной ситуацией или смущающим моментом из вашей жизни.
- Когда вы в последний раз плакали при ком-нибудь? А в одиночестве?
- Расскажите своему парт-неру, что вы уже сейчас цените в нем (в ней).
- По-вашему, какая тема слишком серьезна, чтобы шутить об этом?
- Если бы вы должны были умереть сегодня до конца дня, ни с кем не поговорив, о чем несказанном вы бы больше всего жалели? Почему вы еще не сказали этого?
- Ваш дом со всем имуществом загорелся. После спасения ваших близких, а также домашних животных у вас есть время, чтобы забежать в дом и спасти еще что-то от пламени. Что бы вы взяли? Почему?
- Смерть кого из членов вашей семьи расстроила бы вас больше всего? Почему?
- Поделитесь личной проблемой и спросите партнера, как он бы справился с ней. Затем спросите, что он думает о ваших чувствах по поводу этой проблемы.
Часть 2
Часть 3