Журнал

36 вопросов, которые помогают парам влюбляться в друг друга заново

20 лет назад американский психолог и профессор Университета Стоуни Брук (США) Артур Арон создал удивительный опросник из 36 вопросов, который объединяет людей. Опросник состоит из 3 частей, и с каждой частью вопросы становятся все более интимными. Они заставляют нас оголять душу, и приближаться к себе настоящим на глазах у второй половинки.



Писательница Мэнди Лен Кэтрон поделилась своим опытом прохождения опросника. Она предложила пройти его своему коллеге, с которым никакие романтические чувства их не связывали. И, как призналась она по итогу, спустя пару часов она уже была влюблена в этого мужчину. 36 вопросов Артура Арона, на самом деле, просто помогли этим людям понять, что они подсознательно уже давно выбрали друг друга.

Секрет опросника Артура Арона состоит в том, что он заставляет людей глубже узнавать друг друга. Отвечая на эти вопросы, партнер открывает вам стороны, которые до того, возможно, были вам совсем неизвестны. И это очень подпитывает чувства, ведь по сути, когда мы давно встречаемся или живем с человеком, мы узнаем его со всех сторон, и он становится нам не таким интересным. И вот это чувство, что мы уже прекрасно друг друга изучили, постепенно охлаждает отношения.

Чтобы пройти опрос и добиться хорошего результата, выделите примерно час времени, сядьте напротив своего партнера, и спокойно начните по очереди отвечать на вопросы. В конце несколько минут просто посмотрите партнеру в глаза. Вы точно почувствуете, что сблизились, а скорее всего, еще и влюбитесь в этого человека заново.

Часть 1

  1. Если бы вы могли пригласить на ужин совершенно любого человека (близкого человека, умершего родственника, знаменитость), кого бы выбрали?
  2. Хотели бы вы стать знаменитым? В чем?
  3. Прежде чем сделать звонок, вам случается репетировать свою реплику? Почему?
  4. Каким был бы для вас «идеальный день»?
  5. Когда вы в последний раз пели в одиночестве? А для кого-нибудь другого?


  6. Если бы вы могли прожить до 90 лет и в последние 60 лет сохранить либо разум, либо тело 30-летнего, что бы вы выбрали?
  7. У вас есть тайное предчувствие того, как вы умрете?
  8. Назовите три черты, которые, по-вашему, есть и у вас, и у вашего партнера.
  9. За что вы испытываете наибольшую благодарность?
  10. Если бы вы могли, что бы вы изменили в том, как вас воспитывали?
  11. За 4 минуты расскажите партнеру историю вашей жизни настолько подробно, насколько это возможно.
  12. Если бы вы могли проснуться завтра, обладая каким-то умением или способностью, что бы это было?
  13. Часть 2

  14. Если бы магический кристалл мог открыть вам правду, о чем бы вы хотели узнать?
  15. Есть ли что-то, что вы уже давно мечтаете сделать? Почему вы еще не сделали этого?
  16. Каково наибольшее достижение вашей жизни?
  17. Что в дружбе для вас наиболее ценно?
  18. Каково ваше самое дорогое воспоминание?
  19. Каково ваше самое ужасное воспоминание?


  20. Если бы вы знали, что умрете через год, что бы вы изменили в том, как вы живете? Почему?
  21. Что для вас значит дружба?
  22. Какую роль любовь и нежность играют в вашей жизни?
  23. По очереди называйте партнеру его положительные черты (обменяйтесь пятью характеристиками).
  24. В вашей семье отношения теплые и близкие?
  25. Что вы чувствуете в связи с вашими отношениями с матерью?
  26. Часть 3

  27. Составьте каждый по три утверждения, верных для вас обоих. Например, «Мы оба сейчас чувствуем…»
  28. Продолжите фразу: «Я бы хотел, чтобы был кто-то, с кем можно разделить…»
  29. Если бы вы собирались стать близким другом для вашего партнера, что бы вы ему рассказали, что он, по вашему мнению, должен о вас знать?
  30. Расскажите партнеру, что вам нравится в нем; говорите прямо, произносите вещи, которые вы не могли бы сказать случайному знакомому.
  31. Поделитесь с вашим парт­нером неприятной ситуацией или смущающим моментом из вашей жизни.
  32. Когда вы в последний раз плакали при ком-нибудь? А в одиночестве?
  33. Расскажите своему парт-неру, что вы уже сейчас цените в нем (в ней).
  34. По-вашему, какая тема слишком серьезна, чтобы шутить об этом?
  35. Если бы вы должны были умереть сегодня до конца дня, ни с кем не поговорив, о чем несказанном вы бы больше всего жалели? Почему вы еще не сказали этого?
  36. Ваш дом со всем имуществом загорелся. После спасения ваших близких, а также домашних животных у вас есть время, чтобы забежать в дом и спасти еще что-то от пламени. Что бы вы взяли? Почему?
  37. Смерть кого из членов вашей семьи расстроила бы вас больше всего? Почему?
  38. Поделитесь личной проблемой и спросите партнера, как он бы справился с ней. Затем спросите, что он думает о ваших чувствах по поводу этой проблемы.