Золотые правила кормления ребенка

Юлия Корж
Мама и педагог. Интересуюсь вопросами воспитания и развития детей.
Мама и педагог. Интересуюсь вопросами воспитания и развития детей.

Еда для человека – это не только источник энергии, но и способ проявить заботу и любовь для своих близких. Для мамы всегда особой категорией будут стоять дети, поэтому их рацион составляется особенно тщательно, и вопросы кормления – одни из самых важных в ее списке. Но страхи и тревоги за здоровье ребенка могут превратить еду в один из самых изощренных способов насилия. Причем мама или другой человек, который заставляет ребенка есть, могут даже не догадываться, что их усилия и старания на самом деле – это прямой путь к проблемам расстройства пищевого поведения у ребенка в будущем.

Взрослые сами решают, придерживаться им какого-либо режима, правил здорового питания, диеты или следовать своим вкусовым пристрастиям. У ребенка эти возможности существенно ограничены. За него решают родители: что ему есть, когда и как. Если ребенок малоежка или очень переборчив в еде, то для многих родителей это приравнивается к сигналу бедствия. В основном мама или бабушка вводят негласное правило: надо накормить любой ценой. Иначе – будут проблемы со здоровьем или их сочтут плохими родителями. В ход идут любые методы в виде шантажа, угроз, подкупа, давления. Ребенка с нормальным аппетитом могут просто закармливать двойными порциями

Все это становится причиной нарушения пищевого поведения, которое относят к психическим расстройствам. А самыми тяжелыми и известными его формами стали: анорексия, булемия и психогенное переедание (когда человек пытается “заесть” свои проблемы или стресс). Кроме того, у человека могут быть не такие явные проблемы в отношении приема пищи, но которые не дают ему покоя и приводят к проблемам с весом. Например, чрезмерная тяга к сладкому, привычка доедать все с тарелки, даже если уже наелся, есть и первое, и втрое, и чай с булочками.

Это еще не конец. Нажимай на кнопки ниже, чтобы смотреть продолжение. Также не забудь написать в комментариях все, что думаешь, и поделиться этой записью в Facebook.

Далее: 1 2

Рассказать друзьям
Комментариев

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: