Уютные семейные ритуалы

Ольга Крамаревич
Детский психолог, любящая мама и жена. Работаю с детьми и семьями с детьми индивидуально и в группах. Люблю детей, а они меня. В свободное время занимаюсь рукоделием и спортом. Являюсь соавтором сайта для родителей и детских психологов
Детский психолог, любящая мама и жена. Работаю с детьми и семьями с детьми индивидуально и в группах. Люблю детей, а они меня. В свободное время занимаюсь рукоделием и спортом. Являюсь соавтором сайта для родителей и детских психологов... показать

semejnye ritualy
Семейные ритуалы и традиции делают жизнь намного уютней, приятней, а для детей создают особую, секретно-интимную домашнюю атмосферу.
Какими могут быть эти ритуалы?

1. Перед уходом кого-нибудь из членов семьи из дома, например, на работу, или оставляя ребенка в садике, дайте ему (уходящему) что-нибудь с собой, чтобы он вспоминал о вас, увидев эту вещицу. Ребенок тоже пусть дает вам такой талисман, когда остается дома с папой, или бабушкой.

2. Ритуал при пробуждении. Придумайте что-нибудь интересное для пробуждения по утрам. Например, оставляйте вечером какой-нибудь перекус на столе на кухне для ребенка. Если малыш проснется раньше вас он с удовольствием выпьет компот, или съест банан. Или создайте особое приветствие по утрам с поцелуями, объятиями, валянием в родительской кровати. Зарядка по утрам всей семьей тоже может стать приятным ритуалом и зарядом бодрости на весь день.

3. Ритуалы перед сном. Таки ритуалы помогут ребенку быстрее настроиться на сон и уснуть. Это может быть кефирчик с печенюшкой перед тем, как идти в кровать. Возможно на кроватке в определенный момент должна появиться ленточка, которая “зовет ребенка” спать. Или сказка на ночь. А может, у вас есть особая игра (желательно на релаксацию), которая станет любимой перед сном. Например, залезаете под одеяло и играете в мишек, которые впадают в спячку… Или, может у вас есть возможность перед сном понаблюдать за небом, звездами, или просто полюбоваться видом из окна на улицу.

4. Заведите замечательный ритуал навещать бабушку, звонить ей каждый день, чтобы пожелать спокойной ночи, или доброго утра.

5. Придумайте какой-нибудь пароль, который будете знать только вы с ребенком. Используйте его, когда возвращаетесь домой и звоните в дверь, когда созваниваетесь днем по телефону. Возможно вам понравится ритуал одной мамы: они договорились с малышом, что во время прогулки, когда мама ведет его за руку, она может ритмично пожать ручку ребенка три раза. И это значит “Я тебя люблю”. Вы можете придумать что-то свое.
Ритуалы – это радость, это почти волшебство, которое дарит уверенность, спокойствие и ощущение безопасности, ведь все идет по плану. А какие у вас ритуалы?



Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: