У меня и дочери синдром раздраженного кишечника. У кого есть? Как вы с этим живёте?
У меня и дочери синдром раздраженного кишечника. У кого есть? Как вы с этим живёте?
У меня и дочери синдром раздраженного кишечника. У кого есть? Как вы с этим живёте?
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Уточнить диагноз. Это диагноз исключения. Те сначала необходимо исключить другие возможные патологии.
— наблюдения эндокринолог, гастроэнтеролог, Эндоскопия.
— почитайте про палео протокол
Зачем палео протокол при срк ?
Я знаю,что это синдром ,а не диагноз. Но за последние 7 лет не удалось найти ничего более,кроме наличия непереносимости каких либо продуктов.
Исключаете продукты эти ?
Исключаю. Пью пробиотики. Лучше становится. Но не всегда получается соблюдать в семье.
Трудноватенько хр.патологию контролировать.
@Татьянка психотерапия ??
Например,хр. Тонзиллит. Лор назначил лечение,от лечения получается обострение скр. В прошлом году простыла,заболела.Потом месяц понос был. Потеряла железо. Восстановить не знаю теперь как,чтобы опять не спровоцировать расстройства ЖКТ.
@Татьянка взк исключали ? Панкреатит ? Сибр?? Клостридии ??
По УЗИ с поджелудочной все норм. Биохимия норм.
УЗИ делала много раз и в периоды обострений тоже.
По дисбиозу кишечника. Практически всегда низкое количество лакто и бифидо бактерий. По капрологии клетчатка неперевариная часто бывает. А так ничего сверхъестественного.
Походы к гастроэнтерологии обычно кончаются фразой. Ешьте,что можете. 🙂
Я м/с и найти причину не смогла. Хотела узнать как другие с этим живут.
@Татьянка колоноскопию делали?
@Татьянка если точно срк — диета ( палео протокол ), сокращение стрессов (тревожности), прддержка микробиоты кишечника (пробиотики только правильные ), нутриенты
Делала. Долехосигма. Усиление сосудистого рисунка.
Я устала искать причину.
Что с палео протоколом делать?
@Татьянка , соблюдать
@Татьянка отлично, колоректальнвй рак исключён. Что сказали делать?
Я корректирую питание, пью пробиотики, витамины
Fodmap diet
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.monashuniversity.fodmap
У моего мужа очень хопошо ушла симптоматика
Спасибо.
FODMAP диету порекомендовал нам( мне и ребёнку) инфекционист как дополнение в разговоре. Но на 3 месяца. Я посмотрела. Мне показалось очень сложно. Муж ваш сколько на диете этой?
@Татьянка надо переходить постепенно. Я исключала некоторые продукты шаг за шагом. Продумывать питание на неделю и покупать набор продуктов соответствующий, чтобы не иметь совладела
@Татьянка сходите на приём к Кайбышевой в.о, или шептулину а.
Они занимаются этой темой
В Москве ?
@Татьянка да
@Татьянка уже 1,5 года, но за это время расширили немного. Мне было сложно перестроится готовить без лука и чеснока. Потом там строго сидишь 3 месяца, а потом подбираешь индивидуально сеье продукты. Например там кукурузная мука разиешена, но от безглютеновых макорон , где ее много мужу очень плохо. Он быстро увидел эффект и кстати очень похудел.
@Sofia Хлеб вы сами печете или покупаете?
@Татьянка просто не едим, если хочется мучного я пеку мужу из рисовой муки, продается во вкусвилле, например, отлично заменяет пшеничную, в сырники, соусы, как обсыбка, блины и даже шарлотка. Еще покупаю рисовую лапшу, тоже прекрасно заходит.
@Татьянка Сами такую же еду едите? У меня муж не понимает. Я готовила всем отдельно. Устала. Да и сложно,когда в холодильнике лежат продукты,которые мы с ребёнком есть не можем…
@Татьянка в целом да, такую же, иногда могу себя побаловать чем-то, но мой муж не прихотлив в еде в принципе, и потом я готовлю для него. Когда он уезжает, то у меня официальный перерыв в готовке и достаю из морозилки пельмени.
На самом деле кроме лука и чеснока меня не особо напрягает эта диета, ну разве еще сливки нельзя, но молоко и даже сметагу можно низколактозную купить они подходят.
@Sofia А где вы сметану низколактозную покупаете? Я только соевую покупаю. Хотела бы низколактозную попробовать для ребёнка, ей сказали животные белки нужны.
@Татьянка в добрынинском
@Sofia Спасибо!
Обычно, СРК ставят, подразумевая, что этот симптом имеет психологическую природу. И он наряду с вегетососудистой дистонией корректируется психотерапией.
@Anna Анна, прошу прощения, но видимо стоит почитать последние Римские критерии в отношении срк.
@Anastasia, Не уверена в том, что правильно поняла вас. Это совет для меня?
@Anna да. Диагноз и Клинические рекомендации по лечению срк несколько другие.
@Anastasia , спасибо за совет.
Я устала искать причину. Невролог у нас не назначает ничего.
Психотерапевт — не невролог. СРК вызван не единичной причиной, а определенным уровнем функционирования психики, которая не смог по каким-то причинам созреть согласно возрасту. С помощью психотерапии психика доращивается до уровня, при котором она не нуждается в том, чтобы выражать внутренние конфликты с помощью телесных симптомов, а выражает их другими способами (более зрелыми). То есть это не поиск одного события и его устранение, а системная работа по «обучению» психики функционированию на более высоком уровне.
Психотерапия у кого корректируется?
Я ходила к психодиспансер. Надо мной там посмеялись, сказали что не по адресу пришла 🙂
Мда… уровень ПНД оставляет желать. Вы в Москве?
М.О.
@Татьянка , про МО сложно сказать. С регистрацией в Москве можно в бесплатные МСПП. Другой вариант найти психотерапевта (немедицинского) частной практики и на диагностическом приеме прояснить какие действия требуются. Я бы наверное выбрала того, кто в глубинных подходах работает.
можно еще попробовать телесную терапию
Это что такое?
А дифференцировали колоноскопией?
Я всю жизнь мучалась со своим кишечником. Забеременев, я не могла пить лекарства, меня отправили к терапевту в гинекологии. Она назначила мукофальк и минеральную воду, не помню название. И, о чудо! Спустя несколько месяцев все стало работать. До этого лежала в больницах с детства и делали кучи обследований и ничего.
А какую миниралку пили, вспомните?
@Natalya донат магния. Donat Mg. В аптеке продается. 0,5 натощак за полчаса до еды.
@Александрина так и думала. Спасибо
Тяжело живу) диета, постоянные каши, супы, лечение.
У меня нет запоров. У меня обычно диарея 🙂
Загиба нет поджелудочной? Как усваивается еда?
Мне тоже много лет ставили срк. Потом не специально исключила молочку (ребёнок уехал и я перестала её покупать) и вдруг всё прошло. До этого много лет мучалась с поносами по 6-8 раз в день, ужас просто. Мне кажется, мне ставили срк потому, что не хотели разбираться. Типа смиритесь и живите так.
Загиба нет. Есть перегиб желчного пузыря. Молочку не ем. Лактозу не переношу. 🙂 ещё курицу,икру,бананы,финики. Сдавала IgE+IgG. То,что в красной зоне не ем. Ig E нет аллергии.
Перегиб/плохая усваиваемость/синдром раздражённого кишечника так как непереваренная еда бродит и тд
Тут как-то все про обследования пишут, но у меня так ничего и не нашли. И колоно и УЗИ и тесты на целикалию и непереносимость лактозы и бесчисленные мыслимые и немыслимые анализы на дизбактериоз, клостридии, скрытую кровь и янещнаючтоеще ничего не показывают. Через день пью смекту, помомает ещё какой-то растительный препарат, который пью курсами и покупаю в Италии. Ещё помогает фудфаг из НИИ Габричевского тоже курсами…
Психотерапия. С этим успешно работают.
Никак. Уже привыкла. Кроме того я могу отравиться едой единственная среди всех на празднике. Просто приняла и все. Может и нужна психотерапия, но …
Антидепрессанты как ни странно
Мужу — 50. Проблема — с детства. Непросто. Живет, выработав определенные привычки ,что когда и где есть….ВСегда с собой таблетки на случай сильной реакции. Начал более правильно питаться — проблема стала поменьше. Всю жизнь наблюдается у гастроэнтерологов и иже с ними….все исследования делал…Реакция может быть на любой продукт, даже на тот, который ел до этого спокойно…Старается избегать продуктов, на которые реакция гарантирована. .НУ, или есть их дома или там, где не проблема быстро найти туалет в случае чего…
Плохо живется с этим….
У мужа началось ближе к 40. Очень трудно. Хорошо помогла поездка в Ессентуки и пропить курс воды. Там, кстати, и для детей были программы, с 4 лет. Санаторий Шахтер. Очень территория красивая и сам город чудесный, реально небольшой европейский городок. Если интересно, напишите мне в личку, мы там недавно были.
@Ekaterina значит надо ехать на родину ) а то сапожник без сапог. Можно ещё в санаторий Виктория )
@Darya ???
Да уж! ))) Викторию нам тоже советовали, но туда с детьми до 4 лет нельзя, поэтому Шахтер выбрала. Очень прилично оказалось. Мы первый раз ездили. Там несколько лет назад ремонт был и очень приятные впечатления от места.
А насчёт сапожник без сапог, это факт. Я так, судя по разговорам, поняла что местные жители сами эту воду не часто пьют ?
А стоит точно. Мужу стало по СРК точно лучше, не прямо там, но через неделю после приезда примерно прям ощутил результаты. Бабушка моя много раньше ездила туда, она говорит что да, от воды эффект не сразу, а вот неделю — две после возвращения. У мужа так и получилось.
От ГЭРБ, правда, увы, не сильно ему помогло.