У кого 3-месячные дети? Какой у вас режим дня? Сколько гуляете, во сколько купаете, кладете спать и просыпаетесь ли ночью?
Мамы! У кого трехмесячные дети? Какой у вас режим дня? Сколько раз вы гуляете и как долго, во сколько купаете ребенка, кладете его спать и просыпаетесь ли ночью? Похож ли каждый день (в плане укладываний) на предыдущий или, как и у нас, все по-разному?
Спасибо!
Нам на след неделе 3 месяца . Сейчас просыпаемся рано так как ходим утром на массаж — к 9тм, на обратной дороге гуляем. Потом кушаем. Если повезет-спим. Если мама в силах -еще раз гуляем часа в три. Иногда спим где-то в районе 9. Купаемся всегда в ночь в 0.30. И где то в начале 2 укладываемся. Как то так
Нам 2,5 месяца. Встаем в 8:30. Едим, играем, умываемся. Первая прогулка на балконе с 10:00 до 12:00. Потом едим, играем. Спим в 14.00 где-то 30-40 минут (на руках чаще всего). Потом едим, играем, я обедаю, сидим в кресле на кухне. Потом в 16:30-17:00 выходим второй раз на балкон. Где то до 18:30. Приходим едим, готовимся к купанию. В 19:30 купание. У нас пока никак не получается нормально купаться. Не любит. Дальше опять едим (тут вечером мы все время едим, сама не пойму как организовать по другому). Потом немного играем и в 20:30 уже начинаем укачиваться в сон. Где то к 21:15-30 засыпаем. Первый раз встаем на еду в 00:00 где то, потом в 4:00 и в 6:00. Ну и новый день:)))))
Я за режим жестко. Особенно сна. Поэтому не позволяю практически никаких отклонений от него. Вот прогулки с радостью перенесла б на улицу — но только нос высунем — крик. Так что сидим на балконе. Смотрим на солнце с 6 этажа)))
У меня дочь уже переросла, но режим был такой. В 9 просыпались, кушали с сразу засыпали до 11-12. Следующая еда в 15.00 едим до 16 идем гулять. Зимой на 2 часа, летом на три. Во время прогулки сон минимум 2 часа. В 18.00 едим. Потом сон 1-2 часа. В 9 едим иногда на час засыпала. В 22.30 купание в ванной 15 мин. После купания еда и сон. В 24.00 спала всегда. Иногда засыпала раньше, но я не настаивала тк раньше уснет, раньше проснется, а я сова и люблю поспать. Ночью перекус в 3 и в 6. Сейчас нам 6 просыпаемся в 8 засыпаем в 22-22.30. Для меня это тяжелее тк ночные кормления сохранились, а когда кормлю, не могу спать.
с рождения, в 3 месяца и до 4 у нас был идеальный четкий режим сна и кормлений, было таак удобно всем жить) с пятого месяца все начало меняться, спать ребенку стало не так много надо, все поехало, сложно было выстроить новый график
@Natalia Наталья, у нас очень похожий режим. А с 12 до 15 чем вы занимались? У нас как раз прогулка. думаю, может, надо ее на более позднее время сместить.
@Masha завидую вашему графику) у нас за 40 минут не получается уложить никак!
ритуалы соблюдались, но время сдвигалось почти постоянно, плюс-минус. В три месяца ночью спали, но это не обязательно для всех, кормились по требованию. Первые признаки режима появились месяцам к семи, когда плотно вошел прикорм.
Шла изначально от снов сына и его реакции на гимнастики-купания-игры.в три месяца он еще очень много спал, график то вроде выстраивался, то менялся, с точностью до часа было максимум три дня подряд.чешу в башке слыша про жесткие режимы, они ж растут и потребности меняются ежедневно) мы даже купали в три месяца не всегда перед вечерним сном, иногда днем было лучше ребенку)
Вот точно все детки разные. Сейчас почитала и думаю может не хочет спать, а я укачиваю. Решили поиграть — так такие слезы ужас. Смотрю ровно 2 часа после последнего сна. Взяла на руки, села на фитбол и сразу уснула. Кх, может конечно завтра все поменяется 🙂
Развлекала ее игрушками, занималась своими делами, дочь в это время в кроватке с игрушками, музыку ей включала. Она у нас не очень ручная. Качели детские здорово выручали.
Прогулки смещала в зависимости от своих возможностей, гуляю либо с трех до шести, либо с шести до девяти. Я сама не готова жить по жесткому графика и ребенка не вижу смысла приучать. Существует же множество дополнительных факторов влияющих на изменение графика: колики, зубы, походы в гости, гости у нас дома да и просто настроение малыша.
Встречный вопрос: а как вы с детьми играете в таком возрасте? Это просто целовашки, обнимашки, разговоры и погремушка или что-то другое?
Я на коврике играю, на валике учимся головку держать, хожу по квартире на руках — рассказываю и показываю все, сидим в кресле tatamia на кухне, читаю потешки, ребенок ржет. Делаем массаж или на кровати или на столике пеленальном. По факту весь день на руках. Считаю это правильным 🙂
Вечером засыпает в ночь в 23.00-23.30. В зависимости от того, как поел вечером- кушает в 5-6 утра, потом сразу засыпает и до 9-10 часов. Потом просыпаемся, едим, утренний туалет, немного гуляем по дому на руках, лежим в кроватке с мобелем в 12-13 часов едим и далее уходим на прогулку. Гуляем до 16-17 ( во время прогулки спит),едим и играем ( развивающий коврик, погремушки, качельки, мобель, гуляем на руках, может подремать минут 40)19-20 массажик ( делаем сами, поглаживания), далее ванночка, едим. Можем вздремнуть минут 40-50. Опять немного играем/гуляем и около 22.30 начинаем есть и засыпаем на груди в ночь) . Вот уже несколько дней такой режим, надеюсь он с нами надолго) Очень довольны)
Еще мы танцуем. Точнее я, а малышка на руках)