Тазовые кости расходятся, 30 неделя, недолго осталось. Ходить больно. Что делать? Упала от боли в ноге.
Шла-шла… и упала от боли в ноге. Врачи говорят, ничего страшного, тазовые кости расходятся и вообще, 30 неделя, недолго осталось. А мне ходить больно(((
поделитесь, пожалуйста,
1. у вас такое было?
2. что с этим делать?
Было, до сих пор последствия разгребаю ( дочери 10 лет скоро). Не игнорируйте . Просите направление к специалисту.
Почитайте про симфизит
Спасибо, почитаю!
У меня был стмфизит. Расхождение лобковых костей. Расхождение после 36 недели было 12 мм . Проверьте это. Делают УЗИ лонного симфиза. Спасал только спец бандаж. С ним ходить было легче! И если это оно, то прямое показание к кс.
Лучше всего это сделать в цито.
у меня и так кс будет
ага, поняла, спасибо! пойду к неврологу и к своей врачу
У меня 34-я неделя. И тоже больно ходить. .гинеколог сказал,что это нормально — тазовые кости расходятся
вот и мне то же самое говорят. А боль какая? У меня резко и сразу 🙁
Не,у меня боль постоянная — в Лонном сочленении. Особенно тяжело утром встать с кровати или ср стула если долго сидела,потом как «расхожусь» боль немного притупляется.. Три дня назад присоединился ещё и ишиас.. Чувствую себя инвалидом…Перевернуться с боку на бок в кровати — сущий ад
у меня было. В первую беременность. Ничего не помогло, назначали просто мазь обезболивающую. Прошло только когда родила. а так все время было больно, особенно вставать.
боюсь, мне то же самое назначат, или блокаду поставить предложат
@Maya да, мне уколы обезболивающие ставили в ЖК.
Во второй такого не было, но теперь нарушена подвижность тазобедренных суставов.
У Беременных часто бывает защемления и ногу будет больно. Обязательно сходите к неврологу. И не слушайте, если скажут родишь пройдет. Да, конечно после родов будет легче. Но проблема есть изгачально и во время беременности проявилась. У меня например очень болела спина, судороги в ногах и выкручивало суставы. Спасал только магний всю беременность, массаж ног, бандаж. А все от межпозвоночных грыж в спине.
А у меня лет 10 назад было защемление, тогда спасли иглоукалыванием, потом уже сама йогой. Но сейчас…
@Maya и сейчас йога может помочь)
Я занимаюсь по мере возможности, но ситуация непростая
@Maya надо со спецами именно по йоге для беременных. и я бы еще порекомендовала массаж и остеопата
О, да!.. как вспомню, так вздрогну. Я ходила к мануальному терапевту, она мне помогала. Но это стремный совет. В поликлинике такого не дадут, особенно на поздних сроках.
и у меня были проблемы с тазобедренными суставами
Мне было так больно, что я около 2-х недель даже до туалета дома не могла дойти
Мне помогла йога, специальные упражнения, сейчас попробую найти.
https://yandex.ru/video/touch/search?p=1&filmId=6085864555787739689&text=%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0+%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%BC&reqid=1523873583502335-773687588405693510875980-vla1-1744-V-TCH
Йога для беременных, Мария Шишкина.
Ага, спасибо, найду. 🙂 я сама инструктор по йоге, правда, при других состояниях
Да. Внятный мануальный терапевт. Плавание (только нормальное, с головой, на выдохе под водой, чтоб ещё перенапряжения шеи не было).
У меня давало резкую боль в тазобедренный сустав. Ходишь-ходишь, вроде ничего, а потом как накроет, искры из глаз( Помог мануальный терапевт, что-то там защемило, но он сам говорил с беременными надо очень осторожно работать. Так что если идти то к проверенному.
вот у меня точно так же, до этого прошла порядка 10 остановок (забыла проездной дома) в и из поликлиники, а уже на подходе к дому свалилась как подкошенная 🙁
Было, остеопат немного облегчил состояние до родов.
У меня были боли с 24 недели. Симфизит в пределах нормы был. Все пройдёт!!! Главное берегите себя, и легких родов!!
🙂 Спасибо! Про роды — показание к кесареву железобетонные…
@Maya ничего страшного))) я вот хотела кс, но мне сказали ер. Так и родила)))
Симфизит,зараза,испортил мою прекрасную,безтоксикозную беременность,два совета-бандаж обязательно, когда спите, обязательно между ногами подушку, чтоб колени не соприкасались, и пейте кальций,легчает просто сразу после таблетки, у меня началось на пятом месяце и закончилось примерно через 6 мес после родов. Бывают очень тяжелые степени, когда женщину после родов в гипс заковывают и ходить нельзя, будьте здоровы.
Спасибо, буду иметь в виду 🙁 у меня и так проблемы с опорно-двигательным аппаратом, не хочу усугублять
@Maya подушка между ног по ночам очень облегчит состояние,в любом случае спать приходится только на боку. Я спала с пятью подушками -одна под головой, вторая -под спиной,третья-между ног,четвертая — под животом и пятая на ухе?
@Оксана я сплю иногда на спине, но чаще тоже на боку
Подушка — спасение! Три года спустя после родов все еще так сплю, реально удобнее))
@Maya на таких сроках лучше не спать на спине, идеально- на боку))
@Оксана а почему на спине нельзя?
@Maya насколько я помню, ребенок давит на внутренние органы и позвоночник, может чего то передавить, у меня как то было,что нога отнялась, ребеночек как то неудобно лег)))
У меня во вторую беременность с середины второго триместра таз болеть начал, и чем дальше, тем хуже. На последних неделях без помощи мужа с кровати встать не могла, особенно если на левом боку полежала. 17 дней назад родила, на прошлой неделе боли начали уходить, сейчас уже почти как раньше.
Берегите себя!
Я так с января живу. Ты знаешь сама. Ночью вою. Мне лично лечить и вправлять мануальным запретили врачи до родов. Я с ними солидарна, есть знакомая у которой из за вправления подвывиха во время беременности нарушилась тяга в малом тазу, стала инва.
да понятно, что не пойду сейчас, попробую йогой. Но это неожиданно как-то было…
@Maya да, неприятно! Я думала что твои йожные суставы выдержат.
Есть вариант, плавать. Чтоб облегчить состояние.
мне ванну запретили принимать, до родов, только душ, только харкор)))
@Maya , ванна и плавать — это разные вещи. В ванне температура 37-40. И это хреново для давления, сердцебиения и пр. В бассейне температура около 27. Спросите у доктора
Мне наоборот врач говорил, мягкое плавание. Не спеша с удовольствием. И лучше на море.
Спать не могла , тазовые кости очень болели и ещё год после родов… видимо , сходились обратно.. потерпите , такой уж процесс ??♀️
ага… Я понимаю, просто я привыкла за день обегать 5-6 мест, а тут…
@Maya не надо бегать , привыкайте к дому ? я ещё , пардон , ночью ходила в ? на последних сроках раза 4, так что , то кости , то ?в общем веселуха?
@Tavleeva ого……
@Maya угу?
@Maya вспомнила , что помогало — клала подушку между ног когда на боку спала, было легче
Проверьте на симфизит. У меня так было. ЭКС
оййй, у меня ж только 30 недель, какое кс??
завтра пойду к врачу, конечно
но они говорят, все ок
Не, это я вам про то, чем у меня дело кончилось. На 36 неделе
@Victoria аааа, на 36))) У меня-то по-любому кс, так что
У вас первое кс?
ага
до этого — удаление трубы, внематочная :(((((
А у меня рубец на матке после первого. Вот думала узнать у вас. Если не первое
Симфизит вроде в районе лобка проявляется дикой болью, а не болью в ноге?
@Olga да. Но у меня и ноги болели. И переворачиваться не могла сбоку на бок
@Victoria ноги это последствия расхождения тазовых костей, а вот симфизит – боль при переворотах и подъёме по лестнице. Все же, это разные диагнозы
Наше дело посоветовать проверить всё
@Victoria ???в состоянии беременности лишние страхи ни к чему, мне кажется
@Olga а я могла так до родов доходить и не узнать. Если бы мне не сказали провериться на 33 неделе. Так что… Лучше перебдеть
Сходите к остеопату. Мне он очень помог
Было. Но возможно не так интенсивно. И гораздо позже. Лучше перебдеть ?
завтра пойду бдеть вместе с врачом))
Было тоже самое(((( Месяц муж таскал меня на руках(( Особенно по ночам в туалет((( На левую ногу наступать не могла вообще! Будто кинжал вонзали в таз… Но у меня после родов тоже осталась эта боль. СтОит наклониться и наступать на левую ногу, как я паралитик на неделю. Врачи разводят руками(((
Было! Вспоминаю как страшный сон. Инфракрасное прогревание помогло. До сих пор регулярно хожу к физиотерапевту вправлять.
Экс. Симфизит. Ребёнку 1.7, до сих пор прохожу реабилитацию. Мои основные ошибки в беременность: много ходила, несимметричность положения тела во время сна и бодрствования(т.е. очень важно лежать нога на ногу и между ними подушка, сидеть не в позе лотоса или задрав ноги, потому что так удобно, а в симметричной позе!). Что помогло хоть как-то облегчить боль: меньше движений, меньше боль! Симметричность движений, подушка для беременной, если доктор назначил кальций, то принимать только как назначил врач (не больше того, на поздних сроках назначают пить кальций коротким курсом).
Агп, только врач болеет уже 3 недели, а другие не очень хотят назначать что-то
Ничего. Пройдёт. У меня так было
Похоже на симфизит. У меня было с 32 недели — ужас(( не лечится, само проходит после родов. Мне стало чуть легче, когда я стала принимать кальций по рекомендации врача. Если Вы планируете ЕР, сходите обязательно к ортопеду и просите направление на УЗИ лонного сочленения (если он сам не предложет) — большое расхождение расхождение — показание к КС.
У меня кс по другим причинам
@Maya ну тогда терпения Вам! Поговорите с врачом про препараты кальция, мб станет легче
Только при 1й степени симфизита можно рожать самой, а если расхождение костей сильное то при ЕР можно на всю жизнь остаться инвалидом !((( лобковые кости обратно не сходятся ! Адская боль , ходить не возможно! И к сожалению наши врачи не все вовремя ставят диагноз и допускают такие травмоопасные роды! Лучше лишний раз сходить на узи лонного !
@Elena У автора итак КС, поэтому ей не актуально
@Maria ?я пропустила этот момент! Если КС то только обезболивать то что болит!
Траумель попейте,он есть в таблетках,ещё мазью можно помазать.Это гомеопатия,малышу не навредите.Гомеопат бы вам назначил Арнику принять в таком случае.
У меня одна нога подкашивалась очень неожиданно это происходило. Ходила осторожно побаиваясь что неустаяю. Так как это молниеносно происходило и без боли. Без признаков что сей час она согнется. Больше отдыхайте.
39 неделя, помогает мазь траумель, подушка между ног, меньше ходить (я тоже любитель напрячь организм по полной :)) В 1 и 2 беременности ходила к остеопатам, они реально помогали. Сейчас что-то никак не дойду.
было… почти всю беременность. Муж массажи по вечерам делал, это немного снимало боль
Остеопат
Было. Помог остеопат.
Было. К остеопату
У меня так же было на 30 недели , я ходила и слезы текли от боли , врач назначила папавериновые свечи но они мне не помогали , два раза разрешила мне свечку диклафинак или диклабер