Сколько длится ночной сон ваших двухлеток? +/- 2-3 месяца. И сколько длится дневной? Стоит ли бороться за дневной сон?
Расскажите, пожалуйста, сколько длится ночной сон ваших двухлеток? +/- 2-3 месяца. И сколько длится дневной?
Если не спит днём, как организуете время после обеда?
Все пытаюсь понять, будет ли достаточно только 12-часового ночного сна.. стоит ли бороться за дневной?
привет, Вер! моя вот уже как три дня не желает спать днем! нам через месяц три года! любые уговоры или угрозы равны 0, тоже не знаю, как быть
Привет) 3 — тоже, на мой взгляд, рановато отказывается. Я пока борюсь, но, похоже, меня побеждают.. и настроение нормальное у ребёнка. Есть плюс — быстрый отбой в 20-20.30 и сон до 8 утра. Мама вечером свободна.
вот — вот
Дочери 2.1. Ночью спит с 20 до 7 (+/-). Днем не спит с 1.7.
Боролись за дневной сон? Чем после обеда занимаетесь?
Боролась недели 2. Уговоры, угрозы, скандалы — не работает ничего. Причем отказалась прям резко. Еще вчера спокойно засыпала часа на 2, а сегодня категорично нет, не хочу. После обеда смотрит мультики или читаем книжки. Дневной сон возвращается только на отдыхе, когда с самого утра на улице (прогулки, море, впечатления), дома сна ни в одном глазу.
@Vera вот прям такая же история как у автора коммента,дочке 2,3
@Ольга дочь придумала по приезду на дачу откататься от дневного сна. Казалось бы, свежий воздух, целый день на улице, чего бы не поспать.. видимо боится что-то интересное пропустить))
@Vera вот,моя тоже на даче отказалась
@Мария ?
@Vera я пока борюсь…но чувствую не на долго это.очень уж она упорна в своих истериках…раньше бывало такое,но без напора. Сейчас прям скандалы по поводу сна
@Мария и у нас ((
@Vera, не заставляйте, у всех нервы целее будут. Я сначала была в шоке. Как так? С утра до вечера без передышки? А сейчас меня очень устраивает. В 20-00 дочь спит, а у меня свободный вечер. И днем я не привязана к ее сну, т.к. раньше она засыпала только со мной.
Дочь отказалась в 2,5 и резко стала засыпать на ночь быстро. Жизнь стала прекрасной для всех.
Мой спал 10 ночью и 1.5-2 днём
У меня сейчас дочка прчти не спит днем. Без дневного спит 11-12 часов. С дневным- за вычетом времени дневного сна. А как вы собрались бороться? Я уже смирилась, так нервы и у меня и у дочки не страдают.
Ну как бороться — каждый день предлагать отдохнуть после обеда. Пока мои методы не работают ?
Вот и я думаю, пора подумать о нервах) и поберечь их. Как организуете время после обеда?
Я предлагаю, лежим, читаем. За прошлую неделю заснула только один раз. Но все равно даже такой отдых нужен- дочка ооочень активная. А насчет организации- лежим где-то с двух до трех, потом полдник, играем/ гуляем, в пол 9 ванна и в 9 спать. Но это только последнюю неделю так. До этого были на море, там спала каждый день
Младшему 1.8. Ночью спит с 21.30 до 7-7.30. Днем 1.5-2 часа. Бывают дни без дневного сна. 1 в месяц где-то. Старшей сейчас 5. В 2 года ночью спала с 22-23 до 9 утра. И сделать с этим я почти ничего не могла. Днем спала через раз. Сейчас ложится к 22-23. Иногда ближе к 12. Встает в 7 в сад. В выходные в 8-9. В саду днем спит час. Дети очень разные. Со стороны развития вопросов нет, неврологически здоровы.
В том возрасте 11-12 часов, без дневного.
Нам 1г8м. Ночью -10 часов, Днём-2ч.
+\-
В 21 ложится, в 8.00 встаёт. Дневной сон бывает редко. После обеда идём гулять или ведём старшую на занятия.
2.7 ночной 9 дневной 2
1.9 днём спит полтора часа обычно. Очень редко 2-2,5.
Ночью спит с 21.30 до 7.30-8.00
Ночной сон 11-12 часов. Дневной сон 1 раз 3 часа.
Засыпает днём легко?
У меня 2 дочки. Старшей 2 и 5, а младшей 11 мес. И вот в 2 года у старшей стали сложнее укладывания и еще она несколько месяцев то спала днем, то нет (1-2 мес пока зубы лезли). Но в итоге когда в сад пошла (в 2,3) на полный день, режим стал почти идеальный. Раньше спала с 21:00-22:00 до 9-10 утра. А сейчас с 21:00 до 7:30-8:00 и потом с 12 до 15 дневной сон
В саду лучше засыпает. Дома у нас ритуал музыка (колонка блютусная стоит) и иногда печенька ??♀️ берет печеньку и говорит «бай бай». Ест, слушает музыку и засыпает. Достаточно быстро
@Margarita вот у дочки тоже сейчас лезут зубы. Может это они виноваты… да, в саду скорее всего сон наладится, но до него ещё все лето у нас впереди!
@Vera у нас как зубы, так жесть со сном. То дневные сны мимо, то в ночь не уложить ? в иногда ночью просыпалась с истерикой
ночной не меньше 12 часов, за дневной сон однозначно боролась бы. был около 2 часов
С полутора лета оба младших спали только 12-13 часов ночью
Как много, оказывается, таких несплюшек)
2.4г — ночью 8ч (23-00 — 7-00), днем 3ч.
И старшие тоже так спали.
2 года ровно. Ночью с 21.30-22.00 до 6.30-7.30, днем — 1,5-3 часа по настроению.
Ночной не более 10/10,5 ч, дневной от часа до двух
Сын 2,1 года. Ночью спит с 22 до 7-7.30, иногда до 8-8.30. Днём спит час-три часа (по длительности), с 14 и до….это уже как получится)) до 15.30-17
Ночной с 22 до 7 — 7:30. Дневной 2-3 часа. Сыну 2 года 1 мес. Пока укладывается с гв. Что будет когда сниму с гв не знаю. Старшую искуственницу до школы приходилось по режиму 1-1,5 часа и ночью и днем (в выходные укладывать). Я говорила, что может не спать,но должна лежать с закрытыми глазами и сидела рядом, держала за руку. Когда была маленькая — укачивала стоя и сидя ((((.
Ночной сон 11 +- 1 час), дневной сон в среднем 2 часа.
1,10. Спит днём редко. Ночной 10-11. Мы после обеда идём гулять. Точнее так: если поспит днём то где то 10 часов спит. А если нет то 11,редко 12
Мы спим с 22 до 7 утра. В обед отказываемся и говорим, что не хотим отдыхать. Походит поиграет и предлагаю почитать Сказки. И засыпаем минимум на 2 часа!!! Но может и не спать. Тогда к 8 капризы и в 9 вырубает) нам 3,4
я поборолась за дневной сон. потому что не поспав днём, дочь к 17.00 становилась очень капризной, истерика на истерике истерикой погоняет! нам 2,7, пару месяцев назад попыталась не спать днём. в апреле пошли в сад, с мая начали оставаться на сон в садике. и вуаля! всё прекрасно. спать ложимся в 21.30, встаём в 6.00-6.15. спим в садике 2,5 часа.
1,10 спим с 21 до 6-7 утра ??? пару раз пожни проснутся на гв, днём с 12 от 1,5 до 3 часов спим каждый
День, мечтаю о долгом ночном сне и пробуждении хотя бы после 9:30, Мама Сова ?
Моей почти 3,но режим не менялся, днём 1,5-2-3 часа сна, в среднем 2, с 13-15. Ночью отбой в 21/22,подъем в 7-8. Но у меня оч режимный ребёнок и предсказуемый в плане сна, редко котла я сдвигаю дневной сон по обстоятельствам
ночь 12-13 часов с 21/22 до 10/11, погода плохая спит все 14 часов, дневного сна нет, после обеда рисуем, читаем книжки, занимаемся спокойными развлечениями)))
Как? Каааак? Вы это делаете. Пару раз не лег на дневной, ну думаю ладно вечером раньше ляжет. Хрен там. Ну ладно думаю, поспит до 9-10 и тут облом
@Katerina я не знаю)) так получилось само) но ребёнок у нас сам по себе спокойный) если нужно встать в 7-8 утра, то днем спит конечно) если перегул вдруг случился(гости/болеет…) то все равно быстро засыпает, потому что гв ещё)
моему 5 лет, и сейчас ему идеально 10 часов ночью и 2-3 часа днем, тогда адекватный человек, не входящий в штопор. в саду часто не спит, тогда беда, и ночью обязательно выспать свои 12 часов, иначе караул.
без дневного сна никак. в 2 года минимум 14 часов было надо для адекватности.
Все, значит, очень индивидуально
2 года ровно, ночь с 20.30 до 7, днем от полутора до двух часов
Отличный режим!
2,5 младшему, спит по 3 часа днём, редко 2. Я считаю что в этом возрасте сон дневной необходим. Ночь с 22 до 9
Я тоже так считаю, но ребёнок мой сейчас думает иначе- сна ни в одном глазу
@Vera я бы поборолась, у младшего тоже такой период был, я обычно когда погода позволяет выходим гулять до обеда, и они уматываются что и мой почти 6летка засыпает часа на 2)))
@Lena мы сейчас на даче, целый день на улице!! Носится, занимается своими делами. А спать не хочет днём ??♀️
@Vera может создавать спокойную обстановку, книги читать?
@Lena я буду стараться вернуть сон, но истерики вместо сна тоже не нужны
@Vera это да. Надо по ребёнку смотреть конечно, я просто вижу что именно моему сон дневной необходим, иначе можно вешаться, он сам в любом случае уснёт но часов в 17-18 ни туда ни сюда, и проснётся в 21-22, и гуляй всю ночь тогда, не выдерживает ещё нагрузку такую организм и нервная система.
@Lena обед — горшок — кровать. Книги предлагала и читать и слушать, пока не помогает((
2.2, ночью 11-12 часов, днем 1.5-3.
Нам завтра будет два. Днем спим обязательно 1,5-2 часа, ночью с 11 до 8:30-9 утра.
2,3г. Ночной с 21 до 7 утра. Дневной с 14-16
А что у вас в течение дня схематически происходит? очередность событий и их повторяемость? Моим будет скоро 4 и 6 лет. Важно, во сколько ложатся. Ложатся в 23.00 если я занята и провтыкала, в 23 — это они сами уже устали и сами в постель идут. В 22.00- оптимально (я — сова и один из детей сова). И в 7-8 утра они на ногах. Играют, бегают — есть спортивный уголок. Завтрак 9-10 утра. На улицу. Раньше гуляли не менее 3-х часов и по дождю тоже (лужи любят). Сейчас меньше. Но прогулка в основном — беганье в догонялки и т.д. Если просидели в песочнице — уложится будет проблема. На прогулке не перекусывают. Домой — обед, с улицы голодные едят хорошо. Полчаса-40 мин играют дома пока ждут обед. Потом умылись переоделись, я им рассказала сказку. И да ВАЖНО — после 2х лет что один что второй не хотят — вертятся, играют руками — Я просто сидела над ними со своей книжкой и шикала, делала замечания. Или рассказывала: «помнишь море, закрой глаза и вспомни как на пляже бегали, замок строили».. ГЛАВНОЕ — 5 МИН ПРОЛЕЖАТЬ С ЗАКРЫТЫМИ ГЛАЗАМИ И НЕ КРУТИТЬСЯ. уснут. а потом это проходит.
Сон пропал на даче. Когда ребёнок оказался с утра и до вечера на улице. Раньше засыпала достаточно спокойно в коляске. Тут прямо протест, коляску убрала, в кровати тоже ничего не выходит. Бодра и весела. Даже в лежачее положение не переходит)
@Vera ну вот вам и ответ — смена обстановки, интересно и хочет играть и играть. это причина. что дальше — вам решать. если сейчас оставите как есть — потом высока вероятность что не вернете сон потом. понаблюдайте за дочкой, может новый другой ритм дня отстроите с другой очередностью действий (дома было игра в квартире-улица-обед спать. а здесь: игра на улице — игра в доме-обед спать). Это только вы сможете определить — вы дочку видите и все мельчайшие нюансы замечаете. Такое себе творчество — заметь ребенка и то чего он о себе не знает :))
главное — не наставить и не силой. и не резко. ну не «вот лежим в постели час и все», а «ты полежи — а я тебе сказку почитаю». и приготовьтесь полчаса читать. и в процессе голос такой монотонный делайте и все тише — убаюкивает очень. на заседаниях взрослые спят 🙂
@Nadezhda спасибо, не думала о таком сценарии.
ну и да — бывает и такие дети, что рано перестают спать. все бывает. но надо и все попробовать.)
Ночью спит 12-13 часов. Днем редко, если удается уложить, то, максимум, 1,5 часа. 1,10. Было по 3 часа укладывала, и себя и ее изводила. Свыклась сейчас
Большинство детей если не спит днем — к вечеру становятся уставшими и раздражительными, больше обид и слез. Ну и это мамино время на себя. Надо искать разные методы. Пробовать то одно то другое и наблюдать.
часами укладывать — это да, слишком. у моих сонь тоже бывает. прошу тогда минут 15-20 просто тихо полежать и даже не сижу над ними. ПРосто полежать им тоже передышку дает. И вечером они норм. А потом дневной сон возвращается
2.3 днем с 14 до 17
А в ночь?
спит с 22 примерео до 7-8утра
Ночью спит с 8 до 6 утра (иногда 7), днём с 12:30 до 1500 (опять же бывают дни, когда спит 2 часа, а бывает и 3,5). На ночной сон дневной не влияет. Ну может лечь на полчаса позже, если в обед больше трёх часов проспит. Сейчас ему 2г3м, но такой режим у нас уже больше года
У меня дневной сон только в коляске на улице. Дома не-а…
Ну и у нас так было. Тут два дня подряд в коляске не заснула, и я коляску убрала. Ну сколько можно ж. Но и в кровати сон не пошёл
У нас если жарко и в коляске не спит. Ухожу в парк где прохладно и свежий воздух. Тогда ок
@Efremova а как долго планируете ещё сон в коляске?
У нас дневной сон только в машине((
Вообще первый ребёнок спал в коляске днём почти до 3…
У каждой мамы свои лайфхаки)))
О, боже! Я на это потратила уйму нервов и денег. Пока не встретила идеального невропатолога. И она мне понятно обьяснила, что ночная фаза сна самая ценная. И если ваш ребенок спит ночью не просыпаясь не менее 10-11 часов, то вы идеал!
И еще… она сказала, что если вы делаете 8 часовой ночной сон, то дневной должен быть. Хоть 20 или 30 минут. Но лучше ночной долгий и не прерывный!
Вы меня успокоили)
@Ирина непрерывный — вообще без пробуждений?
Не знаю, моя засоня была с 2-х месяцев. В 2 года сняла памперс и без него спали всю ночь не прсыпаясь.
Ну у нас был без пробуждений☺
Без пробуждений))) ?? это нереально для нас)
2.2 — ночь 10-11 часов. Днём 1,5
2,5 10 ночь, 2 день днем спит. 2 раза не спал, категорически невменяем после этого
2.11. Спит 10 часов ночью и 2 часа днём. И так с 1.5 лет. 3я дочка с 2.5 не спала и уложить её было невозможно. Старшие спали до школы.
Оо! Наша тема. 2г2м Ночью всю жизнь было около 10 часов, днем стараюсь уложить если не поздно утром встал. Обеденный сон около 2-х часов на улице или на сисе. Если больше 2-х, то в ночь уходит около 23.00. В принципе парень по моему может сутками не спать и кайфовать от жизни.
В июне будет два. Ночь 10-11 часов, днём 1,5-2,5 часа. Рано в два года убирать дневной сон.
Так я всеми руками за дневной сон! Дочь засыпать отказывается.
У нас так: 6 часов после утреннего пробуждения — 2 часа сна, потом часов 6-7 бодряк и на ночь. На дневной сон укладывается за 15 мин, на ночной час верчений и кувырканий. Ночной сон 8 (примерно) часов
Днём спит минимум полтора часа, бывает и три. Ночью 10 часов. Было недавно, поздно встал ребёнок утром. Не гуляли. Дневной сон пропустили. С трудом дотянули до 20 и видно нервная система уже измотана, ребёнок был сам не свой. Дневной сон нужен однозначно! Сейчас 2.8. Старший ребёнок до 5 лет у меня ещё спал днём по часу.
Если все по расписанию, ночной с 21.30 до 8.30, днем с 13.30 до 15. или чуть позже дневной. Итого 12.5 часов вроде.
Ребенку 1.9
Сыну 3.5 года, но режим один с года. Дневной сон от 1.5-3 часов, ночной сон 21.00-06.30
Нам 2,8. Если спим днём, то ночью не уложить. Так что мы уже с полгода практически без дневного сна. Ночью около 12 часов спит.
10 ночью и 2 днём
2-3 часа днем
Днем спит все реже, в машине может уснуть или если рано проснулась. Но 1-1,5 часа отдыхаем днем — книжки, мультфильм. Ночью спит около 10 часов. Без дневного сна лучше засыпает
У меня 6 лет и 4 спят почти каждый день днём три часа. Или два часа. И ночью с 22-30 где то до 8 утра
1.9 ночь — 21.00-5.00(максимум и оч редко 6.00) ? день 12-14(15)
Ребёнку 2.2 на ночь с 21:00 до 7:00 и днём с 13:00 час минимум, может и дольше немного