Сколько дети в 3 месяца спят днем? Расстраиваюсь, если ребенок мало поспал днем, не так, как в книжке написано.
Девочки) скажите вот мне))) сколько дети в 3 месяца у вас спят днем?! Одна я повернутая на сне и режиме? И расстраиваюсь, если ребенок мало поспал днем ?! ???? не так, как в книжке написано
Моя спит долго около 2х часов, только если я рядом один раз, если меня нет 20-30 мин. И еще раза 2-3 может на 10-15 мин, иногда до 40 мин если в слинге или коляске. Ложится в 7-8 встаёт в 6-7 — это в идеале. Последние 2 дня в 4:00 и 5:30 ?. Нам 16 недель.
ГВ?
Может, не стоит расстраиваться? ? В книжках чего только не напишут ?
Забудьте про книжки, у всех по разному лети спят. Мой спал за день часа 3-4 в общей сложности. Главное чтоб ребёнок был бодр и весел)
В три месяца только только режим устанавливается. У меня старшая спала хорошо и долго, младшая мало и беспокойно. Так что это как повезёт
У меня тоже, старший хорошо в младенчестве спал помню…по три часа в коляске, младший хуже спит…?♀️
У меня ребенок в режим ближе к году вошёл, до этого спал черти как.
Моей 1м и 20 дней. Сегодня просто отвратительный день, она не спит, а дремлет, что-то ее беспокоит. Прям вижу что ребенок уставший, хотя улыбается и бодрая (но с истеричными какими-то движениями). Я на сне ребенка двинутая, потому что если она как следует выспалась (ок 18 часов сутки), то все и у всех хорошо. В хорошие дни она спит утром с 8 до 10 и с 13-00 до 18-00 с одним перерывом на поесть. И в 20-00 в ночь до 6-7.
Я тоже повернутая на сне))) мой сегодня тоже плохо спит(((
ух ты, как хорошо спит.Наша спит только на груди и намного меньше и 2месяца назад также было(в вашем …кх..возрасте;)
Я тоже своего в 19.30 уложила в ночь ? а то спал черт знает как днем
Сегодня может с метеоусловиями чего…. прям не день, а дурдом какой-то
@Yuliana видимо..то солнце, то ураган ?
@Olga ну моя мама говорит «день прошел и слава богу, уже подросла». Завтра будет лучше….
@Yuliana да, точно, я всегда жду вечера, чтобы всех уложить ????♀️?
??тоже повернута, тоже расстраивалась. Спал в коляске (стоящей) 2-2,5 ч, в кроватке — 30-40 мин, потом все сбивалось в пользу маленьких снов, учились продлевать. Каждый раз по-разному) везет не всегда. Успокаиваю себя тем, что режим у большинства сбивается. То зубы, то умелки новые, то погода меняется, то Сатурн не в той фазе, и всё насмарку?.
Остается в чем-то принять, в остальном стараться, чтобы ребенку комфортно. У нас ночь 10-11 часов, а дневные сны скачут всё равно)
И у нас так же ??
Да, главное комфорт. В комфорте они все спят.
У моей мамы какая-то особая чуйка, она дочку покрутит/повертит, но найдет удобное положение для засыпания. Тонкую пеленку к лицу кладем еще (иллюзия мамы рядом), как лайфхак)))) муж как-то взял и убрал «эту тряпку», так дочка проснулась через 5 минут.
Мои с рождения спали по 12 ч/ сутки. Оказалось, это допустимый минимум. У всех малышей по-разному . Как и у взрослых: кто 6 часов в сутки спит, кто 10 и ещё днём не прочь.
Не переживайте, сколько бы не спали дети в 3 месяца, в 4 месяца придет регресс сна , сон по 2 часа в 3 месяца будет вспоминаться с особой ностальгией))
Ну я вот со старшим не помню регресса сна никакого ??♀️ спал нормально
Я шучу. Но доля правды в этом есть. У некоторых детей это затяжной период, у некоторых все проходит быстро. Но характер сна меняется
И у нас не было никакого регресса
@Дарья мне педиатр говорил, что он очень заметен в основном тем, у кого дети очень хорошо спали до этого и спали с 2-3 мес всю ночь. А у некоторых детей просто происходит два- три дня сбой сна, поэтому родители не помнят
@Olga, мы слава Богу, спим с рождения прекрасно, всю ночь в том числе :))) видимо весь в маму :)))) а вот сейчас заболел, так стал просыпаться часто, и утром — в 4.30 ?. Боюсь, привыкнет 🙁
@Дарья значит, вам повезло. У нас режим установился с рождения . В 6 недели начали спать всю ночь. А в 4 месяца прошло- поехало. Две недели веселухи
И прошло потом?
@Дарья да, но действительно изменился режим сна. Дневные укоротились, а ночной удлинился
А те две недели вообще почти не спал ни днём , ни ночью
@Olga ого ??♀️ у меня есть старший сын…он не помню, чтобы не спал ? может не помню просто
После каждого кормления часа потдва. Но не надо на книжки ориентироваться. Все дети разные. Если его ничего не беспокоит, так и вы не беспокойтесь)
Вам повезло ???
@Olga с этим человеком однозначно!?
Затейте на режим! Ребенок сам себе график выберет. А вы подстроитесь. Все индивидуально слишком
Моя поначалу совсем мало днём спала, а я ходила вокруг и смотрела в книжку, где было написано, что младенцы спят как сурки — всё время, в которое не едят. Мне так хотелось увидеть автора и вручить ему ребёнка со словами: «Не спят они столько!!»)))
Я за то, чтобы ребёнок выбирал. Но, Вы должны чётко ловить признаки усталости. В книжках, в таблицах указана фигня какая-то.
У меня дочка с 2,5 лет днём не спит, зато ночью 11-12 часов без просыпаний
Все индивилуально. У меня Днем малоспажка
Я расстраивалась очень сильно первые 3 мес., когда режим строила по книге Джины Форд (у неё написано — ребёнок спит 2 часа, а моя через 40 минут просыпалась и ВСЁ), в 3 месяца начали жить по физиологичному режиму sleep-expertов и около 5,5 мес настало мне счастье ☺️ до сих пор жалею, что ребёнка и себя первые 3 мес мучала….
Ну по слип эксперту, как они советуют и говорят, мол в 3 мес должны типа мало бодрствовать…я читала их аккаунт и статьи…пока не понимаю как целый день с этими снами бегать ??♀️
Физиологический режим это как?! ??
Это как раз по комфортному времени бодрствования (ВБ), проснулась — отсчитываем прямо по часам ВБ — укладываем спать, спит мало, значит следующее ВБ может быть чуть короче комфортного, и — да, так весь день, задолбаться можно, но если настойчиво выполнять все их рекомендации (что я и делала), то ситуация реально сама по себе выравнивается после 5 мес.
@Oksana ну в принципе, только так и можно с детьми. Маленькие клопики могут тусить час-два, дальше надо настойчиво укладывать. Постепенно это в режим превращается. Геморрой, но работает только он.
@Oksana т.е целый день спит )
@Olga да, примерно так и получается. Проснулся ребенок, поел, дальше активные игры (мобиль, гимнастика, ручки, танцы)… начал зевать — сразу укладываем… и так далее. Моя так и спит почти все сутки. Утром только тусит 2 часа и вечером. Но это при условии что живот не крутит, в комнате +20 градусов, и бодрствование нормальное активное, а не 2 часа на груди.
Я и с сыном так делала 13 лет назад, без консультантов, но с мамиными советами.
@Yuliana ну я так и делаю) все же не по ВБ, как в табличке написано, а по явным признакам усталости конечно) и активное бодрствование тоже.)
@Olga и мало получается сна? Моя так чуть не сутки спит, если живот в норме
@Yuliana ну тоже все от самочувствия и погоды ) иногда прям спит хорошо, иногда не спит((( то мало, то возится постоянно, по-разному бывает)
Я такая до сих пор))) сыну 7 лет, дочке 5 лет?
Выбрасывайте книжку и наслаждайтесь жизнью ??ребенок должен быть в радость а не подходить под книжные стандарты
какой там режим:) вообще не было:) спали, когда спится, часто вместе:)
Нет,я такая же повернутая)) и считаю это хорошим делом!) Дочке 1,9, До сих пор для меня ее сон на первом месте!
Не считаю, но укладываю каждые 1.5-2 часа.. обычно один долгий сон часа 2-3 и несколько коротких.. по про часа или часа..просыпаемся в 6 утра и идём спать в 7 вечера.. старший сын вообще никогда долго не спал, по под часа и все.. со вторым как то больше повезло ))
Я тоже каждые 1.5-2 часа, так и получается укладывать его) если утром в 6 встал? В 8 уже на сон дневной?
@Olga да, 7.30-8 идёт спать ? опять
Спит очень часто 3 раза по 40 минут. В 3 месяца спал 4 раза по 40 минут, если подкачивать, то больше может проспать)) а укладываю по часам всегда, смотрю как устал)
Я тоже также укладываю:)
Мы тоже спим 3 раза по 20-45 мин макс? но нам мало и потом через час ноем и ноем не высыпается устаёт, но уложить на долго никак ( нам 6 мес
@Валентина у меня начал переходить на 2 сна. Первый 40 минут, второй 2,5 часа вот сегодня продрых
Моей 2,5 месяца:у меня встает около 9,тусит до 12-потом спит 40 мин,потом тусит до 15:00.
С 15:00 до 18:00 спит,периодически присасываясь к сисе.я сплю с ней)
С 18:00 до 21:00 тусит,потом засыпает на ночь и спит до утра,просыпается раз 6 на поесть(гв).
Спала с рождения до 8 мес 3 раза в день по 30 мин, между сном тусмли по 3 часа. Ночью спала отлично, до рассвета в прямом смысле, летом прикрывали окна
В совокупности спала16 часов ! 6-7 часов днем , остальное ночь! Утром -1-й сон с 8 до 10, в обед 2 сон с 12 до 15 , 3 сон вечерний с 17 до 18 . Примерно вот так .
Вы не одна повёрнуты на режиме ?
Ну у нас что-то что-то похожее:))) а просыпался утром во сколько?
И бодрствует по скольку между снами?
@Olga дочка просыпалась в 6 утра . И после 2-х часового бодрствования в течении дня она спала, так как уставала , тёрла глазки. Днем могла бодриться всего по 2 часа между снами.Только после вечернего короткого сна она бодрствовала 3 часа ( иногда бывало и 4часа) . Соответственно на ночной сон мы уходили в 21-22 часа .
Ночью мы просыпались на кормление (2 раза за ночь) , но я это не считаю, поскольку поев, ребенок тут же засыпал .
Сейчас дочери 11 мес . Спит ночью с 22 часов до 8-9 утра . Потом дневной сон с 14 до 17 . Иногда бывает и два раза спит , например с 12 до 13,30 , а потом с 16 до 18 , это в том случае , если она либо утром активно разыгралась , либо проснется бывает между 7-8 утра . Ночью не просыпается уже , ночью не едим.
Но до 5 месяцев дневной сон для меня был кошмаром . Она на улице спала хорошо , но днем , если дома , сугубо на руках, спина так болела у меня . Стоит в кроватку положить , тут же просыпалась, несмотря на то, что рядом лежу . Так и спала я в кресле с дочкой на руках . Сейчас уже и днем сама спит , ночью тоже . Ну бывает , во сне может всхлипывать , бывает , что и укачиваю, но крайне редко . И она любит уже сама засыпать , как взрослая девочка ?, надо просто песенки петь и гладить по головке )
@Галина а возраст какой?)
Сегодня 16 сентября и нам исполнилось 11 месяцев ))) Скоро будет Годовалой Девочкой )))
И у Вас , Ольга , будет ! Насчет режима , абсолютно вы правы! Время показывает , что режим на пользу . Это и ребёнку хорошо, поскольку нет сильного нервного перевозбуждения, и маме !!!! , поскольку потом Вам легче будет планировать время. Благодаря режиму можно стать Супермамой))) то , что Вы сейчас загоняетесь некоторыми аспектами, это вполне объяснимо , ребенок ведь совсем кроха ! Вы переживаете! Через это практически все проходят, кто один , без сторонней помощи в виде любящих родственников , занимается ребёнком . Так что сон скоро наладится , пойдет прикорм )) , ребенок освоит новые навыки , хотя бы избавится от тонуса мышц младенческого , и начнется хорошее время )
Хреново спала, до 1,5 лет восстанавливали, так что лучше сразу регулировать и помогать спать норму.
в 3 мес спят часов 18)) неважно где
В 3 месяца спал каждые три часа, и жил на цикле «поесть, поиграть, поспать». Режим никогда не отслеживали, предоставляя ребенку самому регулировать — и по нему можно было часы сверять.
Я тоже повёрнутая на режиме ,девочки !нам 1,5 спим 2 сна по 1,5-2 часа ,и ложимся на всю ночь в 10-30 и до 8 спим ,потом в 10-30 до до 12-30 и в 16-17.30,и отличное настроение
В три месяца ещё просто ваш режим не выстроился. Не переживайте. Месяцам к пяти, если будете придерживаться режима, все наладится.
Минут 30-40 каждые 4 часа, после еды
Мой очень долго спал существенно меньше, чем написано в книжке. Я просто старалась его укладывать так, чтобы периоды бодрствования были не больше 1,5-2 часов.
дети сами знают сколько им надо спать. моя спала и спит как хочет. выдохните)
У меня ребенок спал после кормления и я с ним, а еще на прогулке. Наверное раза 4 за день плюс вся ночь
У всех спали по 20 часов дети в 3 месяца, а у меня 11 часов и остальное время на ручки хотел.. Все детки разные, сиотрите индивидуально какой ваш! Заставлять спать — это нереально..
У меня с рождения по 20 часов не спал))
Оля, не расстраивайся, спит сколько нужно, скоро у вас ещё регресс сна предстоит в 4месяца, вообще бардак начнётся со сном, но это проходит, главное набраться сил и помнить, что это временно
Как проявляется регресс сна?!
ну днём спит минут по 20-30 несколько раз и на ночь не просто утолкать, постоянные капризы до истерик,если был до этого режим,то нафиг его,новый будете устанавливать и лучше избегать стрессов в этот период,новая обстановка,путешествия лучше отложить. Длится этот кошмар от 2х до 6тм недель как повезёт, нам 5,5 мес полет нормальный
Ребёнок не догадвается, что должен спать по книжке)) И спит так, как ему удобно и хватает. Не переживайте, сон не упустит..
Как раз таки упустит! ((( 3х месячным детям надо условия для сна создавать…..
@Yuliana ну да..не давать переутомляться, вовремя укладывать! Правильно…мы так и стараемся…? поел..поиграл..поспал
@Yuliana я свою специально не укладывала. Хочет спать, заснёт в любых условиях. Просто тормошить не надо и развлекать лишний раз. А так в таком возрасте они хоть под гул пылесоса спать будут
@Darika под гул пылесоса как-раз таки и будут спать))))
Вам просто сейчас так кажется. Я тоже была уверена, что сын всегда сам спал. Забывается этот период укладываний и подлавливаний правильного времени. Сейчас с дочерью все вспомнила. Не так все радужно то было))))
Вы не одна. я считаю здоровый сон точно таким же важным делом, как гв или опорожнение кишечника. и в отличие от них, сну надо учить, пусть и не по книжке, но создавать здоровые привычки надо. почему-то этому мало внимания уделяется. видимо, потому, что от голода или боли в животе ребенок орет прям щас и это весьма однозначно. а последствия плохого сна размазаны по времени и неочевидны.
Проблема в том, что сну как раз учить не надо. Это потребность, такая же как есть. А вот когда пытаются навязать ребёнку режим, который ему не соответствует, то тут начинаются проблемы.
@Darika Ну и что? Потребностей много и мы все все равно так или иначе им учимся. Еда — грудь ребенок учится сосать, даже еще в утробе, ну и потом — мы же учим прикладыванию. Да, природа многое предусмотрела и все равно это не всегда и не у всех просто. Я считаю, что надо учить засыпать — в смысле, создавать небольшой ритуал на сон. к сон это не только биологические часы, но и социум. Если Вам не нравится слово учить — можно сказать «создавать условия», «показывать на своем примере» и тд. Про режим я нигде не говорила, но да, гибкий режим, не график, а ритм, чередование сна и бодрствования считаю хорошим делом. Дети любят предсказуемость. Не вижу ничего плохого в том, чтобы задернуть шторы, запеленать и пожелать ребенку спокойной ночи. Или почистить зубы, шторы закрыть, дать игрушку, включить музыку. Или у кого там что. Не возьму в толк, почему люди так сопротивляются подобным вещам?
@Mira не) мне не не нравится слово. Как раз таки дети умеют сосать, засыпать. Так, же, к месяцу умеют какать. К 1,5 годам контролировать это. Это предусмотрела природа. А не родители научили. Есть понятие биоритмов. И ломать их — это то, что вы говорите, учить. Ломать… вдумайтесь
@Darika Нет, не сразу умеют есть. Именно поэтому столько групп в фб типа молочное кафе, гв-консультантов и тд. Да, есть такие дети как мой сын — он мне ни разу ничего не разгрыз и сразу сам брал грудь правильно. А есть такие, как моя дочь — она училась пять дней. Умела сразу, но когда пришло молоко, не хватало сноровки и силенок. Именно потому, что не всегда получается сразу наладить гв, столько искусственников. Насчет сна — вот именно что учитывать биоритмы. Хотя сон зависит и от социума, уже не только от природы. Мы с моими детьми не в деревне живем. У нас есть свет вечером и это не было предусмотрено природой с ее биоритмами. Но человек в состоянии подстроиться под многое. И это тоже учебный процесс. Я учитываю биоритмы у себя и у детей. Плюс учитываю ритм жизни города, который я не могу изменить. А почему Вы думаете, что я не в курсе про биоритмы? А учить — это не ломать. Это два разных слова. Не понимаю, что можно сломать небольшим ритуалом — закрыванием штор, например. Я вижу признаки усталости и укладываю ребенка. В определенном порядке повторяю свои действия. Это всего лишь создание привычки. Эти действия я бы повторяла, и не имея целью создать ритуал. Зубы мы чистим или купаемся все равно же перед каждым ночным сном. И ребенок учится — перед ночным сном мы чистим зубы и купаемся. Это настраивает на сон, помимо того, что это обычная гигиена. Где тут ломать? Что ломаем-то, если мои дети хорошо и много спят и высыпаются?
@Mira мне кажется, что молочные кафе для мам, в первую очередь. Если правильно дать грудь, то правильно и возьмёт. Некоторые детки, как им не дай, сами все сделают. Так сказать, инициативу проявляют. А другие мучаются, так как мама правильно давать не умеет. Насчёт света вы правы. Но, если видно, что дитё хочет спать уже, то выключается свет, перестают галдеть, шуметь и все. А вот подгонять время. Укладывать именно тогда, когда считают родители, а не потребность ребёнка — это и есть ломать на мой взгляд. То, о чем вы говорите, это создание привычки, верно. Ранее вы говорили о режиме. А режим это другое. Это в 6 ванна, 7 кушать, 7:30 засыпаем. И пофиг, хочет ли к этому времени спать или нет. Вот и будем укачивать, пока не заснёт.лично я даю возможность ребёнку самому выбирать время) купаемся в одно и то же время, а как уляжется, другой разговор. Единственное, знаю, когда она заснёт.
На заметку, почитайте статьи на сайте baby-sleep , там много информации дельной, у моей дочери были проблемы со сном после 4 мес, обращалась к сомнологам.
в три месяца ребенок должен спать 20 часов в сутке. не важно днем или ночью, но в сумме-20часов. можно больше. но режим ночного и дневного сна должен соблюдаться.
Конечно в идеале должен:) но не у всех спят они, как нужно:))
ложитесь вместе с ним и спите, у ребенка м.б.состояние тревоги. т.к. он один.
16-18 часов до 3 мес)не 20))
@Kate вообще не в курсе, сколько спала тогда и сколько спит. У неё режим свой и менялся сам с возрастом. Мне кажется, все эти таблицы, неудачная попытка всех под одну гребёнку…
@Darika у меня вот первая дочь тоже спала как ей удобно и только на сиське,а вторая по таблице прям спит)Так что,все разные,конечно,но наиболее приближенно к табличному варианту-лучше всего и проще для нас,мамочек,чтоб понимать все ли ок или есть повод истерить)
@Kate полагаю, мама и так чувствует, все от ок. Да и по ребёнку видно, если довольный и счастливый, то чего беспокоиться?
@Kate моя на сиське на ночь только. Днём может играть играть и в момент рухнуть спать) (нам 9)
@Darika мне вот с первой ничего не ясно было и я все время нервничала-ибо не знала как надо,как правильно,все ли в порчдке.Так что,такие таблицы и нормы общие и подобное-для таких мамок-ценны)Теперь,со втррым ребенком,я уже не переживаю,конечно)
@Kate сложно мне судить. С первой было все понятно. Будто давно в роли мамы была. Не заморачивалась наверно и слушала инстинкты
Книжка и жизнь — такие разные штуки. Никого из мам не было,кто бы мог претендовать на соответствие с теорией. Хотя нет,одна была. Но это длилось недолго)))
На природе/даче спит отлично. В квартире спит очень плохо — мучение
Да, тоже это заметили!
У меня спала 2 раза по 1,5-2 часа