Середина второго триместра. По утрам низкое давление. Не могу встать с кровати — голова кружится. Кто как спасался?
#пмдавление
Середина второго триместра.
По утрам стало мучать низкое давление. Не могу встать с кровати — голова кружится.. кто как спасался?
Я начала пить кофе ?, до этого практически не пила его. А сейчас бы пошла к своему гомеопату, тогда его у меня еще не было.
А как с гемоглобином и сывороточным железом дела обстоят?
По существу: спасалась шпинатом и бараниной/говядиной (про железо), мальтофер — для усиления эффекта, пила мате периодически, когда совсем выключало. И зарядочку — с особым вниманием к шейному и грудному отделам позвоночника.
У меня тоже самое было. И сдала анализы в ЖК выяснилось, что гемоглобин очень понижен. Выписали препарат с железом для поднятия гемоглобина при беременности, но у меня непереносимость прям. В жизни не алергий, ничего не было. А тут прям по полной и желудок и т. п и т. д. Муж купил мне пол кило красной икры, грецкие орехи и гранатовый сок и гемоглобин в норму пришёл.
Ещё красное мясо говядина, телятина. Моя врач сказала прям обязательно.
Чай чёрный крепкий помогает и что то солёное тоже поднимает давление. Ну кофе бесспорно.
Полую вену пережимает, когда лежишь, может поэтому?
Да что то не знаю, встала, поела , выпила зелёный чай. Не сильно поднялось.. было 100/50 , сейчас 110/58
Юля, зеленый чай понижает давление. Я его в беременность заменила на кофе )
В такой же ситуации отменила зелёный чай, когда стала замечать головокружение утром после чашки чая на завтрак. Прошло два года, так и пью черный, привыкла.
Сейчас в Москве экстремально низкое давление эти дни. Аккуратно. Потихоньку пережить.