После родов прошло уже 6 месяцев. Очень сильно болят кости и суставы рук и ног. Кто с этим сталкивался? Что делали?
Девушки, помогите!
После родов прошло уже 6 месяцев. Очень сильно болят кости и суставы рук и ног. Кто с этим сталкивался? Что делали?
Начните с терапевта. Если терапевт почитает нужным,он направит на консультацию к ревматологу.
Тоже так же болело, к врачу не ходила, пила Кальций д3 форте, помогло. Все равно проконсультруйтесь с врачом?⚕️?
У меня после родов люто болели суставы кистей рук . Прошло после окончания ГВ
У меня обрстрились старые травмы коленей и в догонку заболел голеностоп. Остеопат помог — разбалансировка после кесарева.
Почитала сообщения ниже, вспомнилось свое, дополню. Колени болели так, что лишний раз даже нагнуться/склониться/присесть не могла. Потом подключился голеностоп, на обеих ногах, уже еле ковыляла. Оказалось, не авитоминоз, а последствия кс и неправильно распределенная нагрузка по оси голова-позвоночник-таз-колени-ступни.
@Yanina а как быстро помог? Сколько сеансов? Умея тоже к/с.. и заодно уж в лс контактами поделитесь, где принимает и ценник ?спасибо
За один раз ? сама в шоке была. Тоже сначала списывала на недостаток витаминов, усталость от беременности и трудных родов. И да, после кс за один прием помог выправить спину, я уже не могла без помощи вставать со стула. В лс контакты.
@Yanina я задолбалась отдирать свою спину от кровати каждое утро?♀️ и ещё таз разошёлся.. говорят это тоже к остеопату, но чего-то я не верю в них ….
Смотря какой остеопат, как и в любой другой отрасли бывают как спецы, так и мошенники. Мне повезло. Реально один сеанс, на мои попытки сказать, ну давайте я к вам на профилактику буду приезжать, хотя бы раз в две недели, выгнал со словами, вот будет что-то конкретное, тогда приходите )))
@Yanina это прямо чудо чудесное ?
Сама в шоке )
@Yanina можно мне тоже контакты, пожалуйста?
@Yanina и мне пожалуйста дайте контакт?
@Yanina и мне можно контакт , спс
Всем написала, но хотела бы подчеркнуть на всякий случай: мне помог снять острые проблемы один прием, но каждый человек уникален и для кого-то может потребоваться и курс. Однако этому специалисту я доверяю (лишнего не назначит).
Болели колени. И хирург и остеопат посоветовали одно: ванны с морской солью. В идеале, на море, конечно? Но я купила английскую соль и в ней отмокала?♂️
@Оксана, аналогично! именно колени, я утром после сна на полусогнутых шла…
Остеопат и крем с MSM комплексом — в суставе кисти рук очень болели, носила корсет на запястья. Думала от ГВ, но нет.. Добавила на ночь вит С 1000 мг. Кормила до 3.5 года
@Yulia витамин С помог?
Maria Pro не знаю что конкретно, наверно все в комплексе, но с вит С дело пошло быстрее, как мне кажется)
@Yulia спасибо! Надо попробовать, тоже кисти болят, особенно ночью.
@Maria да именно по ночам адские боли были. Вспомнила еще я мазала кисти и Малавит для суставов и Корень от Сибирское здоровье.. Но все таки кажется что после вит с 1000мг минимум сдвиг был
@Yulia спасибо большое, буду пробовать!
Сдайте анализ на ферритин, возможно железки тая анемия и боли из за ухудшения кровоснабжения. Поднимите ферритин, все пройдёт. Если причина в нем.
Ещё проверить витамин д. У меня были дикие боли в связках и суставах. До сих пор не могу восстановить до высоких цифр
??
Может кальция, магния не хватать, витамина Д… я пила все это (препарат Osteocare) , т.к . И волосы лезть начали.. еще грецкие орехи ела. Ванны с солью -да- но это дополнительно. У вас явно дефицит либо всего этого либо чего-то больше. Например магния. Еще витамин С пью постоянно. Его тоже может не хватать.
У меня такое было. Началось на последних месяцах беременности. Все обещали, что после родов пройдёт. Сначала действительно как будто стало легче, а потом хуже, не могла даже зубную щетку одной рукой держать — помогала себе второй рукой. Терапевт проверяла меня на все, общий анализ крови, железодефицитную анемию, признаки ревматизма, рентген запястий, визит к травматологу, визит к ревматологу, к ортопеду, ЭКГ и все со мной было в порядке по их словам. А, и еще травматолог рекомендовал больше 3 кг не поднимать (дочь в этот момент весила уже 6кг))))) Я в итоге решила сама пить кальций/магний и провела много времени на море. Все прошло. Но витамин Д тоже может быть причиной, через пару месяцев после моря, проверяла, оказался низкий уровень, пью по назначению врача сейчас.
Дико болели голеностопные суставы, с кровати вставала, сжав зубы, потом расхаживалась. Грешила на ГВ и лишний вес. Ни к кому не ходила из врачей, так как первый год себя не помнила, просто выживала) После сворачивания ГВ в год всё незаметно как-то прошло.
Было так. На кровать только боком. На колени встать и опереться на кисти было нереально. Терапевт направил на физио. Там назначили кажется ультразвук с мазью хондроксит. Я сначала скептически отнеслась, пока не поняла что болеть перестало. На тот момент было ГВ
У меня дико болели колени, как раз не сразу после родов, а месяцев через 6! Утром, проснувшись, на полусогнутых ногах шла, ковыляя.. Ни к какому врачу не ходила, ничего не пила — было некогда, как раз начинали новый бизнес с мужем и не до врачей))) Кстати, в течение дня потом проходило и ходила нормально, ничего не болело.. Потом само прошло, вот сейчас даже и не скажу через сколько, не помню..
У меня после беременности очень болели бедренные суставы. При этом беременность отходила очень легко, малышка была 2900 и 50 см, плановое КС. Почему суставы тааааак болели понять не могла. Меня спасло то, что с 3 до 6 дочкиных месяцев я была на Тенерифе. Закапывалась в вулканический песок по пояс. Это, конечно, самый приятный и не самый дешевый способ реабилитации)) отлично работают в связке хондропротекторы и коллаген. Я пила по очереди. Банку одного, банку другого. Потом повторить.
https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Collagen-UP-5000-Marine-Sourced-Collagen-Peptides-Hyaluronic-Acid-Vitamin-C-7-23-oz-205-g/64903
В этой группе в одной из тем видела сообщение девушки, она со ссылкой на врачей написала о том, что такие боли — это последствия эпидуральной анестезии, повреждение нерва, восстановление полгода-год.
@Yanina все может быть. Может, и эпидуралка. Спина в месте укола болела ровно месяц. А бедренные суставы год!
Вот и у меня уже девятый месяц болят )
https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Glucosamine-Chondroitin-MSM-240-Capsules/199
@Мартынова так на ГВ может нельзя? Я думала нельзя, поэтому только мазь использовала
@Yulia кстати, не знаю. У меня ИВ, к сожалению, было
@Yulia значит, однозначно нужно на зимние каникулярная Тенерифе. Так, кстати, ценящая аренду жилья понизились в этом году)
@Мартынова значит да:) но я в Черногории круглый год)
У меня так было на ГВ с дочкой.
Всевозможные анализы, ревмапробы и ТД ничего не показали. Прошло, как перестала кормить.
У меря год прошел, и все еще болит (( со средней дочкой в полгода примерно прошло
Болели колени, выявили недостаток витамина D. Что-то с щитовидкой было.