Подскажите, чем эффективней холестерин снизить, и без побочек?
Подскажите пожалуйста, чем эффективней холестерин снизить, и без побочек.
Подскажите пожалуйста, чем эффективней холестерин снизить, и без побочек.
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
(врач) Совсем хотите убрать? ? На самом деле вопрос абсолютно бессмысленный. Все эффективные средства при гиперхолестеринемии имеют побочные эффекты. Всё, что их не имеет — неэффективно или малоэффективно. Гипохолестеринемическая диета рекомендуется всегда, в том числе на фоне приёма статинов, но существенного эффекта с её помощью можно достигнуть в небольшом проценте случаев.
@Александр какой препарат порекомендуете?
Мне выписали Розувастатин Виал
@Фариза Ну не рекомендуют здесь, и вообще ни в одном приличном месте, один препарат… Розувастатин — один из статинов последнего поколения, с минимальным количеством побочных эффектов и высокоэффективный; если его назначили по показаниям, в адекватной дозе и с правильным алгоритмом контроля — всё нормально. Здесь же не всё только от названия препарата зависит.
@Александр спасибо! Моей маме его назначили,я все переживала хороший ли он!
@Ирина понятно
@Александр врач назначил 20мг.вечером.
Ирина Варичева Вот, кстати, вопрос, хорош ли конкретный препарат. Я говорю о розувастатине как о действующем веществе, а не о конкретном препарате. Оригинальный препарат розувастатина — Крестор, он хорош безусловно. Но дорог. А дженерики — зависит и от производителя… Впрочем, проверить эффективность легко на фоне приёма: если через месяц от начала приёма есть хороший эффект в виде снижения холестерина ЛПНП до нужного уровня и нет существенных побочных эффектов — всё хорошо, нет проблем. Если есть какие-то проблемы — надо смотреть конкретно.
@Фариза А какой показатель холестерина у вас?
@Фариза а если холестерин в порядке….то тогда вообще не понятно на кой
?
Мне нутрициолог советовал исключить простые углеводы (выпечка, фрукты в том числе), мясо я не ем, но вроде его нужно ограничивать. И псиллиум (шелуха семян подорожника) принимать.
В общем, диета играет важную роль в этом деле. А по последним данным статины — те еще негодяи…
Не врач.
@Natalia спасибо
Natalia Zinchenko Ну это далеко не так, не такие они «негодяи». Надо просто подобрать подходящий статин и потом контролировать, анализами крови, их эффективность и отсутствие побочек.
(врач) @Natalia Совершенно неграмотные рекомендации «нутрициолога» (шарлатана). Про статины я не говорю, чушь написали, а «противохолестериновая» диета ниже (из последнего европейского гайдлайна). Три столбца: слева — то, что рекомендуется; в центре — то, что употребляется умеренно; справа — то, что нужно ограничивать.
Александр, добрый день! Спасибо за пояснения!
@Andrei статины УБИВАЮТ организм!! Диета и СПОРТ
@Ludmila Ну далеко не уверен. Я на них больше 30 лет.
@Andrei изучите влияние их на организм. Вы же себя убиваете статинами! А теперь если бросите холестерин пойдет вверх. А вашем случае назад дороги нет. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ»!
@Ludmila Ну не знаю, анализы пока в порядке. И да, их надо принимать всю жизнь. Весь мир их принимает.
@Andrei наше здоровье в наших руках!! Не болейте!!
@Ludmila а что тогда принимать
@Фариза искать причину. Это может быть щитовидка или печень
@Фариза Не слушайте всякий бред.
@Natalia как принимать псилиум?
@Ludmila у меня печень
@Фариза нужно обследовать пнчень, возможно она причина высокого холестерина
Уже несколько лет пью Крестор 10. Холестерин в норме.
Послушаю тоже, спасибо Вам за пост
Совсем убрать не получится, это необходимое для жизни вещество. Вопрос в его количестве. Сам по себе холестерин не опасен, но его повышение является одним из главных факторов риска развития атеросклероза. А вот атеросклероз опасен — это основная причина сердечно-сосудистых заболеваний (инфарктов, инсультов и много ещё чего). Для лечения и профилактики атеросклероза разработаны международные рекомендации. На первом месте всегда стоят общие рекомендации, они всегда одни и те же: снижение веса, отказ от курения, достаточная физическая активность, диета с ограничением животных жиров, трансжиров, коротких углеводов и поваренной соли. Что касается лекарств, то тут нужен индивидуальный подбор препаратов и доз, т.к . они имеют свои противопоказания и не всегда приятные побочные эффекты.
У меня сработал фишант. За 1,5 месяца с 7.8 до 6.1
И уровень холестерина остался высоким, причём неизвестно, сколько в нём ЛПНП.
@Александр все известно
@Zhanna И?
@Александр вам ради любопытства? Препарат принимал я под контролем доктора. Снизился именно «вредный» холестерин, цель так и ставилась. Препарат на мой привередливый взгляд продвинутого пациента один из экологичныз для организма. Думаю, как и все препараты сработает не у всех
@Zhanna Мне не для любопытства. Препарат шарлатанский (собственно, это не препарат, а БАД), и Вы по сути дезинформируете других пациентов (несмотря на то, что ссылаетесь только на свой опыт). Для снижения уровня холестерина ЛПНП (а не холестерина вообще) необходим контроль целевого уровня и, самое главное, эффект должен быть постоянным, а не ограничиваться временем приёма препарата. Вы поспособствовали обогащению нечестных людей (которые даже хирурга академика Савельева к этому приплели — Савельев оперировал, а не придумывал лекарства «от холестерина») и пытаетесь способствовать продолжению этого бизнеса.
@Александр вы меня сейчас пытаетесь обвинить в чем? В том что у меня снизился уровень холестерина? Более того, я никому ничего не рекомендовала, я не врач. Если вам люботытна димамика, я вам отправлю в личку цифры. Кроме того, нормальные пациенты, которые реально хотят здоровья придерживаются рекомендованой диеты. Препарат назначал один из авторитетных докторов, который меня после аварии вытащил после умельцев с таблетками и которому у меня нет причин не доверять последние 5 лет. Я вам не запрещаю назначать препараты, которые вы считаете эффективными и ваши врачебные разборки кто на ком стоял честно сказать мало интересны.
@Zhanna Я занят своей врачебной работой: пытаюсь других пациентов защитить от рекламы неэффективных снадобий, которые выдаются за лекарства. К сожалению, пациенты, не получающие от своих врачей подробной и достоверной информации, склонны верить подобным вашему рассказам о «снижении холестерина» и проч. Приведённые Вами здесь две цифры — это ни о чём. Поверьте, если Вы искренне надеетесь получить положительный эффект от лечения — Вас обманули. К сожалению, и авторитетные доктора иногда добросовестно (или недобросовестно) заблуждаются.
@Александр если у вас стоит такая цель — удалите информацию, которой я поделилась, если она вас не устраивает. Думаю комментарии про огурцы и диеты тоже стоит удалить. Всем будут спокойнее. Я не против.
@Zhanna Я не модератор, поэтому не могу ничего удалять. Если бы был — Ваш коммент точно бы удалил. Диета, которая показана при гиперхолестеринемии и в комплексной терапии имеет значение, здесь ни при чём.
Статины принципиально пить отказалась — много побочки.
Веганством, пусть и временным.
мужу назначили крестор-никаких побочек нет)
У меня от крестора-жуткие побочки. Боль в мышцах и всё тело ломило. Сдала кровь. КФК-повышен в несколько раз. Отменили. Что делать дальше-не знаю.
(врач) Есть Эзетрол (эзетимиб) и ингибиторы PСSK9 (препараты других групп, не статины). Как вариант — уменьшить дозу Крестора или попробовать Ливазо (другой современный статин). Обсудите с лечащим врачом — квалифицированным кардиологом.
Александр Мельников
Спасибо Вам большое за рекомендации! Только Вы, уже не первый раз, не проходите мимо)
должны были поменять на другие.
Врач. Прежде всего нужно посмотреть работу печени и наличие застоя желчи в желчном пузыре
Всегда смотреть на липидный профиль и коэффициент атерогености .
Выше верно написали, убрать сахар и транс-жиры, клетчатка, псиллиум или пектины, омега 3 в нужной дозировки.
Обязательно смотрю в динамике после изменения рациона и нутрицевтиков. Бывает наследственная гиперхолестеринемия, здесь нужна медикаментозная терапия.
(врач) Коллега, а какое влияние омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты оказывают на уровень холестерина ЛПНП? А псиллиум и прочая шелуха? Можете поделиться результатами исследований? С современными гайдлайнами по гиперлипидемиям знакомы?
@Александр добрый день, мне кажется google и яндекс есть у каждого и то, что Ω-3-ПНЖК в рекомендациях по профилактике внезапной сердечной смерти, имеет класс доказательности I уровень доказанности В *
https://ossn.ru/news/materialy-ekspertnogo-soveta-po-primeneniyu-omega-3-pnzhk
К сожалению, многие мои коллеги, врачи, называют ЛПНП «плохим», хотя это не так!
Они является важным структурным компонентом во всех клеточных мембранах и необходим для поддержания структурной целостности и текучести мембран. Кроме того, ЛПНП холестерин защищает нервные волокна, способствует установлению баланса в пищеварении, а также положительно влияет на состояние иммунной системы человеческого организма. ЛПНП также участвует в производстве гормонов тестостерона, эстрогена и прогестерона.
Исследования, которые легли в основу противолипидемической терапии были скомпрометированы и считаются не достоверными
http://medportal.ru/
@Svetlana Мы с вами о профилактике внезапной смерти говорим или о влиянии на уровень ЛПНП? Вопрос был — как снизить уровень холестерина. И при чём тут?..
Если что — отсюда. https://academic.oup.com/eurheartj/advance-article/doi/10.1093/eurheartj/ehz455/5556353#143628751 Почитайте, очень полезно для тех, кто берётся давать рекомендации при гиперлипидемиях.
@Svetlana Про шелуху подорожника там ничего нет, не ищите. Так что лучше прикладывать её в другом месте и к другим местам.
@Александр это вид растворимой клетчатки, который известен под названием псиллиум
Искать нужно исследования про растворимую клетчатку
Вот исследовпние, доказавшее гиполипидемический эффект
Целью исследования было изучение пребиотического и гиполипидемического эффекта препарата псиллиум при 12-недельном лечении больных неосложненной дивертикулярной болезнью. Определено, что препарат обладает хорошей переносимостью, характеризуется отсутствием побочных эффектов, нормализует моторику кишки, уменьшая болевой синдром и метеоризм. Пребиотическое действие мукофалька доказано повышением концентрации короткоцепочечных кислот в кале с уменьшением анаэробного индекса. Препарат достоверно снижает показатели гиперлипидемии и может быть рекомендован как гиполипидемическое средство в качестве монотерапии при исходных показателях общего холестерина менее 6,4 ммоль / л
https://cyberleninka.ru/article/n/mnogotselevaya-monoterapiya-psilliumom-bolnyh-divertikulyarnoy-boleznyu
@Svetlana Это называется «я вам про Фому, а вы мне про Ерёму». Я говорю об европейских рекомендациях, в котором даже в страшном сне никому не приснится ваш псиллиум, а Вы мне про статейку в российском журнале с результатами НЕКОНТРОЛИРУЕМОГО исследования. И даже в таком примитивном исследовании не получено достоверного изменения уровня холестерина ЛПНП.
Перестаньте его употреблять и всё лишнее само выдет
Но нужно правильно выбрать Омегу, натуральную и не синтетическую