Почему на гв мама сильно теряет вес, может кто сталкивался? Ем все, с аппетитом, может нужно проверить гормоны? Поделитесь опытом
Подскажите, пожалуйста, почему на гв мама сильно теряет вес, может кто сталкивался? Ем все, с аппетитом, может нужно проверить гормоны? Поделитесь, пожалуйста, опытом
Проверить щитовидку и вообще оак и биохимию
спасибо, так и сделаю!
везет вам! я поправлялась на гв
? ну вот когда уже переживаешь за здоровье, то не кажется что везет)
И я поправилась
Или очень мало калорий. Попробуйте пару дней фотографировать или записывать свои приёмы пищи. Может, маленькие порции, или редко, или жиров совсем мало. Про щитовидку тоже можно задуматься.
спасибо!
Организм на гв расходует только на выработку молока 500ккал. Но если упал индекс массы выше @Yulia написала правильную тактику.
да, так и сделаю, спасибо!
У меня такая же история. Проверила все, щж первым делом, гормоны в норме. Наш семейный врач сказал, что мне можно позавидовать ибо метаболизм ускоренный. С сыном старшим я до 50 кг похудела, с дочкой еле как удерживаю 56 кг при росте 170. Булки кушаю лишь бы не сдуться??
Эх, мне булки не помогают:( 50 при 168, чувствую что мне мало такого веса
))) со вторым похудела до 55кг при 180)))
Тоже ем булки, соадкое… но с трудом вышла на 56,5кг?
@Viktoria , я ем что бы не случится дальше. Хотя бы удержать))))
Девы , безвозмездно, отдам каждой по 2 кг?
КАК это делается??? Я тоже хочу терять вес ? и мне всё равно даже если он будет ниже нормы
У меня мало калорий, и как итог похудела. Это плохо, но иногда ем 1 раз в день.
Обратите внимание на питание , возможно действительно мало калорий в день употребляете . Если все нормально , то обязательно сдать анализы .
Я заметила , что питание редко нормальное , когда успела покушать , то и хорошо . Часто утром и вечером полноценно кушаю , поэтому вес тоже ушёл ?
(167 см 48-49 кг ), но когда приезжают родственники сразу плюс 2-3 кг ?
Все 4 мои ГВ я теряла вес , пожирая всё подряд круглосуточно. К двум ребёнкиным годам становилась тощей как селёдка , по ветру носило. После завершения потихоньку поправлялась) Я даже не задумывалась как это работает. Ела , кормила , ходила тощей.
Я тут набираю вес….и хочется и хочется кушать)) и всё подряд!?Пытаюсь худеть, но ещё больше о еде думаю!?
На выработку молока уходит прилично ккал.
Тоже теряю много веса, за 2 месяца 15 кг спало, при этом ем все ! И много. Теперь 55 кг стараюсь чтоб держалось. Но у меня так было и раньше , весь жир уходит в молоко, малышке 2 месяца на 99% процентайл.
я и с первым, и со вторым при ГВ минус 5 кг. Ем, как пылесос, все время хочется лопать. Конституция такая, это нормально, не ищите проблем там, где их нет 🙂 В зависимости от организма все мамы или поправляются, или теряют вес на ГВ. Когда закончите, все вернется в норму.
С сыном потеряла 15 кг за пару тройку мес, с дочкой не теряю ?♀️?♀️?♀️ набрала и стоит вес ? гормоны ?♀️
У меня такая же проблема (?) Очень похудела. Весы показывают нормальный вес, НО это из-за молока, думаю. Ем хорошо и много, питательно, но вся одежда уже падает с меня. Скоро всё-таки сдам анализ крови, потому что страшно превращаться в скелета :/ С другой стороны, смотрю на ТВ в рекламах, там все красавицы тощие. Но мне не кажется это нормой, не хочу быть как они )))
Я кормлю уже два года , и все время худею уже 47 кг, мечтаю поправится , ушли щечки ушла попа, все вещи висят , я ни когда не была полненькой, но что бы так то же , грустно
Проверьте щитовидку . Короче кровь на гормоны сдайте , на всякий случай конечно, чтоб быть спокойной . А я думаю ваш молокозавод работает 24/7 и ему просто нужна энергия )))
У меня вес ушёл, был лишний вес. Анализы все в норме. Кормление от 500-600 калорий в сутки, вот вес и уходит. Плюс физ нагрузка: таскание булочек и бубликов на руках!
Это особенность организма, у меня тоже вес быстро уходит, но я рада, у меня лишнего много после беременности ?
Если вас это беспокоит, то сдайте кровь на общий анализ, на гормоны и проверьте хватает ли организму всего)) а так это норма) как уже говорили много кал уходит на гв))
Я тоже вес теряю, и вещи болтаются, даже ремень на часах туже затягиваю.
У меня до беременности был больше 20 кг лишних, за беременность не набрала ничего, после родов -11 кг и продолжает падать. ГВ по требованию, сын за первый месяц набрал 1298 г, из которых 1 кг — за последние 2 недели) думаю, это особенность организма
у вас забирают каждый день 1000 килокалорий, примерно.
Это у кого как…
Вееедьмыыы среди нас!)))
@Jekaterina сдай тоже общий анализ крови ) и биохимию.
И у меня такая проблема?????♀️
Девочки, спасибо всем кто отозвался! Выводы простые: обратить внимание на здоровье и мы все не одни с нашими проблемами)) всем доброго дня!
Я тоже теряю вес. Но мне кажется, больше влияют усталость и недосып. Я поставила себе на часы шагомер, и с удивлением выяснила, что в день прохожу в среднем по 10 км. Тут не разжиреешь, пожалуй))