Осенью постоянно белеем. Ребенок — за год 2 бронхита. Я — апатия, насморк, кашель, температура. Как не болеть осенью, зимой?
Невозможно. Как осень так начинаю болеть. Плюс ребенок из сада приносит, за год у нее уже 2 бронхита. У меня слабость, опатия, насморк, кашель, температура то есть, то нет. Как не болеть осенью/зимой? Летом все отлично.
Постою послушаю, та же песня у меня ?
Привыкать к холоду. Начинайте с понижения температуры в комнате до 22 градусов. Чаще проветривайте помещение, избегайте духоты.
вакцинируйтесь от пневмо и менингококка, визит к иммунологу, я не врач
Каждую осень начинаю пить.шиповник , имбирь с лимоном + мед. Можно еще клюкву. Мне такая профилактика помогает.
Я как только заболевают бегу к своему рефлексотерапевту, даже если из последних сил. За один сеанс снимает вирус даже если он уже в разгаре. Я сначала не верила что так можно. На следующий день просто ничего не ем и отсыпаюсь и всё! Дальше как будто не было ничего. Начальство знает уже что мне нужен всего один день на поболеть, восхищаются скоростью и спокойно дают мне его бесплатно. Заодно доктор на приёме рассказывает как правильно себя вести осенью и зимой чтобы не болеть, с точки зрения традиционной китайской медицины: как одеваться, что и когда есть и т.п.
@Anna пожалуйста, поделитесь контактами рефоексотерапевта
@Юлия написала в лс
@Anna прошу Вас дать мне контакт рефлексотерапевта
И мне, пожалуйста!
@Anna буду признательна за контакт
и мне пожалуйста. хочу попробовать
Анна добрый день, если вас не затруднит дайте пожалуйста и мне контакты рефлексотерапевта.
А где он территориально
И мне очень надо ,то же болею
а мне можно?
пожалуйста)
@Anastasia Белорусская
@Алла @Людмила @Мария @Ksenia отправила в лс
@Anna спасибо
@Людмила ?
Пришлите тоже контакты пожалуйста
@Anna Спасибо!!!
@Мария Пожалуйста!
Сдайте анализ крови на Витамин D и ребёнку и себе! Низкий уровень его может тоже давать такую картину,частые простуды и апатия,состояние будто силы отняли. Это я по себе знаю,т.к сталкивалась с этим. Если результат низкий то нужно с анализом идти к врачу и он назначит капли которые нужно пить с осени по весну и состояние улучшиться! Вся причина в том,что летом солнца много,а с осени по весну наступает темнота и диффецит витамина D и люди часто болеют и скверно себя чувствуют. Депрессия!
#педиатр
Сдайте ТТГ, вит Д, железо и ферритин.
Плюс привейтесь от пневмококка, ребёнка + от гемофильной.
Хотела уточнить . Как называется анализ на вит Д. Кальциферол ? Или другой анализ.
@Natasha кровь на 25-ОН-витД
@Natasha В лаборатории знают и подскажут! Я когда сдавала дважды,говорила кровь на витамин D
@Mari спасибо огромное.
Увлажнитель воздуха
та же история, замучалась.
постою послушаю
Всем спасибо большое!
Начните с анализа на витамин Д и сывороточное железо