Неудачно потянулась, резкая боль в шее и трапециевидной мышце. Что сделать? Охладить? Согреть? Выпить нурофен? Лечь и ждать?
Только не смейтесь. Доставала коту мышь из-под кровати, неудачно потянулась, резкая боль в шее и трапециевидной мышце, сейчас повешусь. Что сделать? Охладить? Согреть? Выпить нурофен? Лечь и ждать? Чудовищная боль
(прастити)
?
Вы очень агрессивно реагируете на рекомендации)))
@Владимир я агрессивно реагирую на предложения бить ремнём маленького ребёнка, Владимир.
@Iriko следуя правилам группы, Вам нужно сходить на приём к врачу.
@Владимир Владимир. Вам с прошлого раза покоя не даёт?
Хотел помочь, но Вам, по всей видимости, это не очень нужно.
Делов на три минуты.
Выздоравливайте!
это так романтично, что жалобы на ваш диалог я проигнорирую. Ради мира во всем мире, ради спокойного сна. И нефиг этим отъевшимся котам помогать, все они могут сами, если захотят. И троллить не надо никого, это лишний труд админам — читать искромётные полемики
Это специальный сбор тех, кого вы хотите забанить?
@Marina вы о чем?
@Iriko рекомендации препаратов в группе запрещены. Правилами группы. Те кто нарушают данное правило будут забанены администраторами группы..
@Marina ну извините. Мне прямо сейчас больно, извините что для вас это повод для придирок
@Iriko это сознательное нарушение правил и подведение людей под исключение из группы. Это не придирки.
За препаратами можно в Яндекс сходить не нарушая правил, но вам явно нужно внимание
@Marina тут всем можно за препаратами в яндекс сходить, но пишите вы мне, я там выше спрашиваю про прогрев или охлаждение, мне БОЛЬНО, зачем вы мне хамите? Кому из нас нужно внимание-то?
Я бы все же посоветовала добраться до травмпункта, там доктор в зависимости от характера травмы пропишет таблеточку и мазь, через недели две аккуратно начать разрабатывать это место и аккуратно же разминать (массаж). Буквально недавно была похожая проблема.
@Elena видимо завтра, если не отпустит((
#массажист в острой фазе массаж категорически запрещен. Разрешены физиопроцедуры.
@Yulia я вроде написала «через две недели после приёма того что назначит врач»
@Elena окончание острой фазы не регламентируется 2 неделями. Массаж разрешен только с назначения физиотерапевта. Ранее есть допустимые и эффективные физиопроцедуры.
@Yulia
@Yulia полагаю если ТС доберется до травмпункта ей там скорректируют терапию. Но спасибо, буду знать что может быть не две недели…
спасибо вам обоим
В клинику Симметрия. Она только успешной по запатетованному методу отработает
А если горячей водой? Под душем? Или не надо?
@Iriko лучше шарф шерстяной все же) ещё хорошо меновазим) ну и главное ложитесь и отдыхайте
@Iriko вы должны лежать в правильном положения )
@Olga уже обмоталась
@Iriko пока это все)ну а завтра видно будет, чем мазать и что пить?
@Olga и кота приложу, засранца(
@Iriko мышь-то поймали??
@Ольга угу((
@Iriko живую?
@Олег игрушечную, конечно. Он сам не может оттуда достать
Только хотела предложить приложить виновника к шее)) если он не очень тяжелый, конечно) а так — и шерсть, и тепло разом))
@Iriko вот! Кошки, многое лечат:)
@Alexandra уже лежит, гад
@Iriko Пусть лечит маму ❤️
@Iriko, он не хотел и больше так не будет!!! ?
Как у вас с котом дела? Волнуюсь! ?
@Alexandra побаливает. Но уже не так, могу двигать плечом, шея крутится
@Iriko, выглядит как прогресс! Скорейшего вам выздоровления!!!
@Alexandra спасибо!
@Vasily подскажите )
Врач ортопед. Если есть переносимость: привычный НПВС внутрь, мази на основе гепарина (Долобене гель) на чистую сухую кожу, фиксация шейного отдела позвоночника (шарфик плотно, воротник Шанца), завтра к неврологу.
Не врач.
У меня было подобное. Не грела и не охлаждала. Это ведь и защемление может быть и смещение или что-то другое. Лучше с этим не эксперементировать, пока причина не выяснится.
Но я точно знала, что у меня растяжение, поэтому приняла обезболивающий препарат (рекомендовать не буду) и предпочла естественное тепло одеяла, легла на спину, убрала подушки, поверхность была достатрчно не мягкая. Постаралась расслабиться. Так и уснула. С утра была уже у врача, на всякий случай
@Svetlana да, я завтра пойду если не пройдёт, главное как сейчас это пережить (пойду приму «что-нибудь, про поверхность поняла, спасибо)
@Iriko пожалуйста
@Iriko Можете что-то шерстяное или теплое одеть. Греть не будет, но не навредит точно, да и снять можно в любой момент.
@Svetlana уже
Раз для кота мышку доставали, пусть он в благодарность у вас на шейке полежит! Прогреет и полечит вас! Вы молодец! Выздоравливайте! Бог вам в помощь за хороший поступок??
@Larisa пойду скажу гаду, что он мне обязан
@Iriko ???
Я бы сходила к неврологу прежде чем что-то греть…. может быть подвывих шейного позвонка… посему рентген
@Ольга точно нет
@Iriko дай бог!
да уж прям, подвывих позвонка?
@Olga не поверите, КАК это просто!- сын просто голову повернул на окрик, жаловался потом на шею… и только на снимке со второго раза поставили подвывих…с тех пор раз в Полгода такая проблема без видимых причин…. остеохондроз ш. Отдела
@Ольга ? ольга, вы рассуждаете как дилетант. Автор описала свою клиническую картину. Трапеция — уровень С3-С4, ничего в этом месте при повороте не вывихивается. Не разбираетесь — лучше не комментируйте
@Olga на мой взгляд дилетантство лечиться по совету друзей вместо похода ко врачу! ?
Могу дать паравертебролога, он профи, на Смолегке, 3000 сеанс, как правило одного хватает. Я пришла с похожей проблемой, даже лежать и дышать было больно.
@Ольга нене, спасибо, я без денег, по омс попробую
@Iriko попробуйте, можно и не одного доктора, чтоб наверняка, я так обычно делаю, собираю хотя бы парочку мнений
@Ольга, будьте добры контакт!
@Anna 8(925)542-38-67 Александр
@Ольга вертебрологию знаю, а что такое паравертебрология?
@Роман я могла ошибиться с названием
@Ольга и мне можно контакт
@Ирина чуть выше уже запостила))
Ой как знакомо. Мне в таком случае помогает горячий душ, становится немного легче моментально .
@Ekaterina намотала два шерстяных шарфа, намного легче
@Iriko не знаю можно ли тут про крем спасатель, вроде самый обычный …Мы с мужем в последнее время им спасаемся, он со спиной а я как раз таки с шеей. Из за спорта частенько случаются приступы но спасатель быстро помогает
К терапевту или неврологу.
И не тяните с посещением. Через 5 дней спазм начнётся — не позавидуешь. Нужна реальная помощь !
Кто первый посоветует остеопата, тот дегенерат.
@Роман троллей подвезли?
@Ксения нет, это профилактика.
@Роман всегда работает «приложить кота».
@Iriko если бы не правила Группы, я бы посоветовал Аконит и молитву, но нельзя, так что не буду.
@Iriko но вот есть верное средство: уединитесь в комнате, где есть большое зеркало.
Держа в правой руке лист с магическим заговором, нежно поглаживайте шею, искренне веруя в скорейшее выздоровление.
Приступайте к многократному и уверенному чтению редкой оккультной формулировки:
«Чур я с шеи все боли снимаю, их в землицу тайком погребаю. Как кольнет, враз отпустит саднить, звон в ушах перестанет томить. Как поглажу я шею рукой, ощущу несказанный покой. Чур хандра уберется и хворь, с шеи боль сгинет, как с пятки мозоль. Да будет так! Аминь! Аминь! Аминь!»
Твердите магический заговор 13 раз подряд.
Рукописный листок смойте в туалетной комнате.
Это необходимо для того, чтобы “боль в шее” достигла земельных глубин.
На следующий день повторите все оккультные мероприятия.
Крепкого Вам здоровья и теплоты!
@Роман а чаго не каустикум или арнику?)
У меня так муж порвал трапециевидную мышцу когда поднимал гирю после болезни.
@Olga я надеюсь что это просто защемление у меня ? кошмар какой
@Iriko ,я сразу ложусь на иголки.
Вот не смешно , простите , но смеюсь .
Вы вторая за эту неделю ? Только у вас дело в кошке , мышке , а у нас …
Соседка разболелась , орви . Лежала лежкой .
Тут по нужде приспичило , села как и все , куда и все естественно … да чихнула так , что с шеей попрощалась ?
У невролога на больничном теперь .
@Степанян gospodeee
не убивать мышей
@Eugene она игрушечная
@Iriko впишите это в пост если это правда… мазь
@Eugene зачем вписывать, понятно же что я коту за игрушкой лезу ??♀️
Когда у меня защимило грудь что я даже дышать не могла мне помогло
По5 минут валик под поясницу и под грудь
@Olga в остром состоянии его не советуют, я сама на нем регулярно лежу, в остром пробовала- не помогло, хотя и хуже не стало, но с валика еле встала
@Galina мне очень помогло
Поехать на Третьяковку к Гладких Марии Леонидовне ( невролог) на иглорефлексотерапию, аутоплазму и карбокситерапию. 8 495 9514937
@Alina прямой путь к разорению…
@Sergey Вы о чем ?
Горячий душ даст Вам полтора часа прежней жизни, за которые Вы расплатитесь оставшейся ночью. Лучше обезболивающее внутрь, обезболивающий несогревающий гель, шарстяная шаль и обложитесь подушками, как падишах. Вернёте себе ночь, и завтра к неврологу — исключать синдром лестничной мышцы и прочие их дискогенные и корешковые заклинания. Если дома завалялась упаковка Вит. В и какая-нибудь валерьянка — жахните всё это на сон грядущий, только смотрите не проспите работу на радостях
@Дмитрий простите, спасибо, а если утром пройдёт (пока не прошло) — все равно к врачу? Может что-то «затаиться»?
@Iriko замечательно, что прошло! Держитесь подальше от врачей!
@Дмитрий ??
@Iriko это не тот случай
Не врач. Для меня запрещенный прием вот так, сделали вы. Наверно заглянули и рукой подтянули. Намазываю типа апизатрона и сутки страдаю
@Евгения именно так и сделала, максимально вытянула плечо
@Iriko о это у меня сразу, что то защимляет и все. Потом проходит
Если боль внезапная то — холод. Если хроническая то- тепло.
Здоровья Вам!
Охладить, выпить нурофен и полежать.
Приложить кота к больному месту. 🙂 Простите, не удержалась)) Выздоравливайте!
Миофасциальный синдром называется. Валик, растяжка и сирдалут Вам в помощь.
Горячая ванна,гор душ,аппликатор Кузнецова(лежать на нем)…
Обезболивающие…