Мамы, подскажите, сколько стоит пить воды при беременности? Два врача говорят по-разному.
Дорогие мамы, подскажите, сколько стоит пить воды при беременности? Два врача говорят по-разному.
Дорогие мамы, подскажите, сколько стоит пить воды при беременности? Два врача говорят по-разному.
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Сколько хочется
употреблять столько жидкости, сколько выводится)
Как это проконтролировать))
я ходила в туалет с мерным стаканчиком, но у меня прямо показания были))) потом примерно начинаешь понимать что и сколько)
Как?? Это же мало!!!! А как же то, что испарятся, превращается в энергию?
Не знаю относиться ли это к беременным. Хотя помню , что мне говорили кажется 1,5-2 л. Но знаю сейчас 30 гр из расчета на каждый кг!)))) но это считается простая вода! Кофе чай суп, в счёт не идёт)))))
Знаю также лучше употреблять это количество воды до 17.00, хотя может и раньше , к сожалению не помню точные часы! Но с самого утра надо употребить чуть ли не 80% воды, если найду сброшу. До 11 утра
Спасибо)
По жажде. Если ограничивать, как некоторые советуют, то могут отеки начаться.
Вот, а я думала, обратная связь
По количеству воды смотрела сегодня передачу неавторитетный источник (титрам тв не доверяю, но похоже на правду) говорили, что на кило веса человека по 30мл. Для обычного, небеременного человка норма. Думаю близко к правде, опять же без уточнения про беременность
Мне тоже самое говорили два врача — 30 мл на кг
Только не воды а жидкости включая ту что в каше, овощах и тп
@Tatiana нет как раз, не верное вы говорите ! Именно надо пить воды, чистой простой воды 30 мл на 1 кг. В этот подсчёт другая жидкость не считается!
@Milana нет считается ?
@Tatiana уролог говорил мне про воду, остальное не в счет
@Maria двойка ему ?
@Tatiana ну мне как бы все равно, я из жидкостей только воду и пью))) тогда к ней плюсом еще и всякая еда
@Tatiana а вы уверенно утверждаете из какого источника ?)
@Milana я вам конкретно сейчас ссылку не буду искать, но если интересуетесь ищите в пабмеде по словам «excessive water consumption”
@Tatiana А нет спасибо, я искать не буду!у меня столько источников, которые я читала,смотрела и слушала, и общалась с врачами разных направлений и уровней.?что чистую воду надо употреблять, в определенном количестве, а если человек болен и того больше. И во всех источниках говориться, что другая жидкость не плюсуются к чистой воде))))
Извините, что я спрашивала , Просто вы так уверенны в своих словах, что подумала может вы врач со своим каким то исследованиями)))
@Milana в ну понятно, значит по-английски вы не читателе и с доказательной медициной не знакомы. О том что любая жидкость плюсуются легко сделать вывод прочитав хотя бы школьный учебник по физиологии пищеварительной системы. Но удачи вам там
Отеки, как ни странно, именно от нехватки воды. Но слишком часто тоже пить не надо — нагрузка на почки.
По жажде, но как и не беременным минимум 2 л в день
2 л необходимо . Недостаток жидкости приводит к отекам
Переизбыток воды тоже приводит к отёкам. И с солью нужно быть осторожнее, не злоупотреблять.
Есть схема для всех: не меньше 30 мл. На килограмм в день. Сюда входит чистая питьевая вода или очень слабый зелёный чай. Если пьёте кофе, то на чашку ещё стакан. Если у вас нет никаких противопоказаний( скорее всего, вы бы знали), то Это хорошо работает и при беременности в том числе. Но врачи часто говорят, что пить нужно меньше, почему, сказать трудно, ведь именно недостаток жидкости приводит к отекам.
2-2,5 литра в день
Я пью не много,чтобы не отекать и не бегать каждые 5 минут в туалет. Наверно не более 1,5 литров жидкости в день.
Кровь проверяйте на свертываемость! При малом потреблении жидкости, она может сгущаться и при этом питательные вещества плохо и медленно поступают к плоду. Это не правильно! Пейте чистую воду!
@Eleonora да пью,сколько считаю нужным. Проверять не буду. Первая беременность прошла прекрасно,без побочек типа отёков. Вторая уже заканчивается и всё тоже прекрасно
Я пила, сколько хотелось и чувствовала себя прекрасно)
воду всем надо пить по потребности, исключенние это больные люди
2,5 литра. если врачи не ввели ограничения
В первую беременность меня каким-то фигом ограничивать в воде с 20й недели начали (1 л в сутки, включая всю жидкость). Для профилактики (!!!) отеков. Это было 13 лет назад. Я частенько срывалась и пила воду в своем режиме и потом мучилась угрызениями совести. Но ничего страшного не произошло, хотя меня даже сажали на мочегонное (из-за прибавки в весе 500 гр в неделю!)
В эту беременность я даже слушать ничего не хотела про эти ограничения воды. Я вообще пью воды много с детства. И свои 2-3 литра легко делаю в течение дня, даже не считала воду, потому что явно в достатке и с перебором.
И ни отеков, ни запоров, ни ночных побегов в туалет. Ничего того, чем мучаются беременные.
Спасибо за подробный ответ. Я вот тоже стала быстро поправляться, и поэтому одна врач ограничивает в питье. А другая наоборот
@Jennet если у вас в анамнезе нет заболеваний почек, то воду ограничивать не надо.
Я поняла, что ограничения воды — это прошлый век. Мучили меня в первую беременность, почем зря
Заболеваний почек не было, но врач этим припугивает
Пить, сколько хочется. Соль лучше ограничивать, а не воду
Да, в соли сложно мне себя ограничить (
Инфо от доказательно-медицинских)) врачей https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=19096
Хорошо написано, спасибо
Интересно, пишут, что можно ванную можно принимать, я думала, нельзя
@Jennet это мой был «настольный» форум во время беременности)) очень отращивает дзен.
мой врач говорит — много!
1,5 до 20-й недели. 1 после 20. Это все жидкости, включая супы.