Лучшие витамины с IHerb для кормящей мамы это — …? Что-то сил совсем нет, не высыпаюсь, двое маленьких детей.
Лучшие витамины c IHerb для кормящей мамы это — ….?
Что-то сил совсем нет, не высыпаюсь, двое маленьких детей.
Лучшие витамины c IHerb для кормящей мамы это — ….?
Что-то сил совсем нет, не высыпаюсь, двое маленьких детей.
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Так вам сон нужен, самый лучший витамин)
@Elena пока нет возможности ((
@Eliza да, понимаю. Но витамины не помогут как волшебная палочка. Это накопительный эффект.
Я принимаю opti woman.
Но там ударная доза, нужно принимать осторожно.
@Elena спасибо
Вот эти пью. Врач посоветовала. Эндокринолог.
@Елена благодарю
Плюсуюсь к нему: крутые свежие витаминки, и при берем. их пила и после родов
@Елена плюсую
Лучше витамины продаются в продуктовом магазине ?
@Elīna мм
@Eliza не надо пить витаминки просто так. Сдайте анализ и посмотрите чего не хватает. Переизбыток тоже не гуд. Как не гуд пить разные комплексы витаминов.
Разнообразное питание может покрыть потребности организма, но не восполнить дефицит.
Говорят, витамины совсем не айс, особенно поливитамины. Я рыбий жир пью ??♀️
Любые пренатал. Они же и для во время лактации используются
@Olga Да, кстати, именитый американский доктор у моей подруги тоже их ей прописал даже и не во время беременности, удивительно, но факт?
@Olga У меня вообще остались те, которые во время беременности пила. Наверное тогда их буду
@Eliza да, мне (я в США) врач так и сказала, допивайте что есть??
Солгар
Femibion 2
Solgar
Девочки, что значит Солгар? Это фирма, у них миллион витаминов…Конкретнее пишите…
Prenatal One,конечно.. но нет смысла пить витамины пока не сдадите кровь. Может они вам и не нужны
@Anzhelika очень плохо чувствую себя. Ноги крутит по ночам
@Eliza ноги это Магний. В комплексных витаминах его все равно мало.. я серьезно,сдайте кровь,расширенный анализ,скорее всего комплекс вам не понадобится,возьмёте то,чего действительно не хватает организму. Будете и спать лучше и ногти/Волосы вернутся в норму
Базово вот эти, полностью натуральный состав. Ноги крутит- это магний, но конечно нужно сдать биохимию и чем быстрее тем лучше. Возможно у вас глубокий дефицит чего-то одного, его и нужно будет восполнять, остальное не потребуется
У меня тоже двое маленьких. Лучшие витамины — отдых, помощь и хобби.
Если вы не спите, то витамины за вас не высыпятся.
@Elena не сплю потому что крутит ноги.
Это-…тех которых дефицит, определённый по анализу ☝?
Нью Чаптер для кормящих
Магнерот- и магний и энергия!!!
Фемибион принимала