Кто проходил марафон Меланетт? Я вот пару дней — действительно ли будет результат? Решила попробовать. Нужны отзывы.
Girls?, милые, кто проходил марафон Меланетт? Я вот пару дней как делаю «упры» и что-то немного в сомнении — действительно ли будет результат? Просто не скажу, что в восторге от того как выглядит сама Анна. Но наслышалась про неё и решила попробовать. Нужны отзывы!
Я хотела, много слышала до конца не пойму. В итоге решила подождать пока. Лежу на валике мне нравиться. Расскажите потом)
Ага, расскажу. Просто что-то много упражнений сразу дает. Некоторые из них ну очень непонятные)) решила вдохновиться. А то на мой пост про нити ну очень много девчонок говорили про Меланетт
Результат будет. Но я ленивая) в конце для меня слишком много было заданий
воооооот, для меня уже их ооочень много а марафон только начался… да и подача Анны какая то странная… не знаю, не мотивирует.. бабенка какая то))
Мне она ужасно не симпатична, я хотела сама сделать прогу, упражнения можно найти в нете. По отзывам моих реальных знакомых — эффективно, но все бросают и результат сходит на нет.
дааа, мне она тоже оч не симпатична… прям отталкивает даже… плюс внешне — ну совсем не идеал) коровушка такая))
@Ksenia девушки, похожие впечатления. Я для начала подписалась в Инстаграмм, ну не могу даже смотреть на неё. Отписалась. Для себя сделала вывод, что неэффективно будет все это, это раздражает человек. На марафон даже не собиралась, думала в инсте чего полезного получу. А вообще стали раздражать многие, так реклама и сплошная монетизация. Листаю по диагонали и отписываюсь
@Olga да да да — даже перестала смотреть ее видео с объяснениями упражнений) Деревней попахивает)) И внешний вид не особо мотивирует) не знаю))
@Olga необязательно в инсте смотреть. Это ревитоника. Просто в гугле забейте. Тут скорее проблема упирается в то, что упражнения делать скучно и нудно, а надо постоянно и регулярно.
@Ksenia и ещё — типа я такая вся умная и красивая, а вы лохушки. Хммммммм — не убедительно?
@Olga даааа — манера общения ну очень странная — и ведь ооочень многие ведуться
я ведь повелась))))
лохушка ??
@Ksenia ???? здесь девчонки советовали, я подписалась. Ну Бузову тоже многие любят, а стыдно мне?
Я проходила, делала все упры 1 раз в день, результат был, но не особо заметный. Думаю, победители марафона, чьи фото она выкладывает, фигачат по несколько раз в день
Я делала сама дома упры бесплатно. Очень похудело лицо, носогубка уходит, лоб разгладился. результат я прям вижу. Мама тоже увидела изменения-давно меня не видела. Ну и спина не болит больше вообще
Как в ее инсте найти нужные упражнения? У нее куча публикаций((
@Ирина искать по видео или тегам. Было бы желание
а как комплекс себе подбирали? какие упражнения брали?
@Maslennikova на холку, шею, лимфодренаж, нос и тд. Она пишет с чего лучше начинать и какие обязательные( лицо не трогать без лимфодренажа).
@Yulia спасибо большое!
https://instagram.com/p/BXDrE4oBpiI/
Треш
Вот так про нее пишут те, на кого она ссылается.
Так что если и делать, томожет к первоисточнику?
Потом ты бы проконсультировалась с врачом, который нити ставил, может такое вобще нельзя делать, а то сдивешь все нафиг?
сдвину нити!!))))) Аааа, Ань))) Ржу)))) Можно можно) тем более что эффект от нитей сошел на нет
Ксения, вот не послушали вы большую половину, что не надо оно вам! Вы такая красотка!
@Zarina спасибо огромное) приятно!))
@Ksenia ну фиг его знает! Я над собой так не эксперементирую ( это я про нити;)! Для меня это все из разряда фильмов ужасов? жутко страшно! Вобщем, если можно, то иди в первоисточнику!
@Anna ой Ань) и мне страшно) но желание остаться молодой и красивой ещё страшнее)))
Я подписалась на курс Ревитоники. Уже 3 дня занимаюсь. Пишут, что меланет неправильно использует их базу, и что это может быть опасно.
я читала, но подумала, может это просто соперничество?))
На мой взгляд Меланетт здесь выступает скорее подражателем и плагиатором, чем соперником. Ревитоника — это ведь авторский метод, основанный на доказательной медицине и разработанный медиками.
Надежда, а вы на какой курс подписались? Тоже к ним хотела. Как вам?
Я на 5 недель подписалась. В подарок дали ещё 1 вебинар. Сегодня 4 день был. Сразу после занятия эффект виден (носогубки подтягиваются, брови поднимаются), через некоторое время эффект уходит. Но я ещё недолго делаю, надеюсь, удастся эффект закрепить со временем. Вообще мне импонирует их подход: я люблю, когда практика подкреплена большим количеством теории. Ну просто я тот человек, который инструкции ко всему читает до ))) Сами упражнения легко запоминаются и не сложные. Ощущения после них приятные. У меня только лоб побаливал немного. Меланетт у меня доверия не вызвала.
А где вы на ккрс Ревитоники подписались? Можно ссылку?
http://revitonica.ru/courses/5week.php
Кстати на сайте Ревитоники очень много информации про этот метод. И противопоказания и при каких условиях упражнения будут эффективны и как закрепить результат.
Я делаю через пень-колоду часть упражнений. Эффект есть — это точно.
А по поводу того, что она вам не нравится- вы еще не знаете, что бы было без упр. ?( да простит меня Аня, если это вдруг прочтет)
в смысле — что бы было без упр?) не поняла?)
@Ksenia как бы она выглядела, если бы не занималась она сама.
Это знаете, у меня муж говорит: меня в детстве пороли и я вырос хорошим человеком. А я: а представляешь, каким бы прекрасным ты вырос БЕЗ ремня!)
Но упражнения действуют, если серьезно. Только надо разобраться что и куда, а не бездумно повторять)
Да ну) я в эту хе**ю не верю))) я Пастернака не читал, но осуждаю ???
Про меланнет есть доступная инфа, что ее упражнения не безопасны, мне нравится анастасии бурдюг, эффект есть
А что опасного с том, чтобы тянуть спину и делать массаж лица?
Делала марафон, но от Лёни по одному разу. Спина выпрямилась однозначно! Но, бросив заниматься, все вернулось.. получается попадалово навсегда?хотя.. вроде она говорит через 90 дней мышцы привыкают. Гдеж взять упорства. На 90 дней))
Напишу банальную вещь-консультируйтесь с врачом , можно ли вам. Мама ходила к врачу, он напрочь запретил ей делать ее упражнения. Ну это ее случай конкретно)
А я летом делала, но некоторые разы у меня дико начинало все болеть, сводило мышцы, прям как-то нездорОво. Перестала
Ну а по поводу этих фоток из марафонов… чем хуже до, тем лучше после
Вот посмотрела её фотки — мне лично она не импонирует, выглядит весьма сомнительно для того, чтобы называться прям гуру молодости и красоты)
На всех фотках изменения за счёт выпрямления осанки. Так вы сфоткайтесь сутуло сначала, а потом спину выпрямите на хорошем освещении — никакого марафона не нужно и результат на лицо)
Katerina Sidorova без понятия и лень гуглить))
Katerina Sidorova 32-33
Katerina Sidorova да, она очень бабистая, я думала ей лет 45
@Sevinch зашла в её инсту — почти 900 тыс подписчиков. Кто все эти люди?о___О
Мне она жутко не нравится. Наглая и самоуверенная, причём, внешне — на любителя:) Ну да ладно. Уверена, что грамотный маркетинг, а ревитоникой нужно заниматься не с ней
Если мотивация идёт не из нутра, то эффект, если и будет, продлится недолго. А если ещё и с преподавателем нет ни контакта, ни доверия к нему, меняйте препода, иначе время будет потрачено зря. И еще: не идите к косметолог с плохой коже, Избегайте парикмахера с плохой стрижкой и бегите прочь от толстого диетолога))))
Проходила, довольна.
Ничего более действенного из всего возможного многообразия работы над собой и самосовершенствования не встречала!
Делала подруга. Эффект не заметила как сама подруга, так и окружающие. Женщина не халтурила, все делала честно.
Снежана Гуменюк
Результат будет,просто он может нагрянуть внезапно)))то есть не сразу после марафона,если продолжать делать упры. у меня прошло 5 месяцев после марафона — очень заметно! И еще (я не читала комменты) — возможно ухудшение.Например,сильнее заломится носогубная складка. Не пугайтесь только) потом будет лучше и красивее)
Прошла базовый марафон, в целом все нравилось, но результатов особо не заметила, хотя у некоторых фотки «до и после» впечатляют. Все собираюсь снова начать делать упры, хотя бы для осанки, но лень пока побеждает.
К концу упражнений херова туча наверное?)
Как то обсуждали с подругой этот марафон, все думали участвовать, но что-то смущала в ней. Полезла в Гугл и нашла на ревитонике про нее. Очень впечатляли результаты до и после конечно, но я решила встать перед зеркалом и сделать фото)) вот результата «после» добилась выпрямлением спины, опустив и расслабив плечи, а так же расслабив мышцы лица)) результат прекрасный был. Думаю что и на фото победителей марафонов это тоже имеет место быть. Упражнения, если они безопасны, принесут пользу, но гарантии видимого эффекта нет. Мне вот интересно как ее мама, которой 55, умудряется так выглядит, не старше ее и в целом даже лучше что ли.
@Ksenia ага, упражнений так много, что нереально сделать за раз. Делала утром для спины, а вечером для лица. Ещё и банки и валик. Муж с ребёнком меня на месяц потеряли )))
@Maria ахаха
вот вот) а у вас есть фото до и после?) я решила рассматривать этот марафон как утреннюю зарядку — потом дебильные и неприятные для меня упражнения уберу) Как выворот руки) Кажется до боли смешным)
@Maria Валик рекомендуется делать вечером, остальные упражнения утром и честь можно в течение дня. Я всё, кроме валика, делала утром. Занимало 35 минут. Что там нереально сделать за раз?
Я проходила, делала не очень регулярно, но эффект мне очень понравился. Конечно, не как от пластической операции или уколов, но все же есть. Мы ведь правда сутулимся и зажимы на лице у всех появляются. Все пытаюсь собраться снова заниматься. Анна тоже не в моем вкусе, но, во-первых, она выкладывала свои старые фото — это ужас ? значит она как минимум молодец, сделала максимум «из себя». Во-вторых, ее мама замечательно выглядит. Да, маркетинг присутствует, они очень неплохо зарабатывают. Но ведь так весь наш мир устроен. Они придумали услугу и продают ее. Насчет вредности — она везде и всегда говорит о том, что если есть особенности в здоровье, то консультируйтесь с врачом. Что не надо терпеть боль и тд. Я правда не понимаю, какие именно упражнения могут причинить вред и опасны.
Ольга, а почему вы с ней решили упражнения делать, а не с основателями метода? У них же тоже и марафоны и курсы. Это же не она придумала. Я без осуждения, просто интересно, может удобнее/дешевле?
@Nadezhda просто была на нее подписана ? соцсети они такие. Ну и вообще слово Ревитоника я узнала позже ?. И копаться не было особо времени и желания. Решила попробовать и все.
@Ольга а где видели ее фотки до и после?)
@Ksenia у нее в ИГ. Она периодически показывает себя после родов
@Nadezhda прошу прощения, что влезаю, но лично мне показалось удобнее то, что Анна собрала все в формат марафона и как она это подает. На сайт ревитоники я заходила, так честно говоря мне стало грустно и уныло))))
@Татьяна согласна
Я была у Меланнет на марафоне, потом вышла на первоисточник — сайт Ревитоника. Им доверяю больше, и объясняют лучше, Анна не все упражнения правильно делает. Эффект есть, но надо заниматься каждый день, и, повторюсь, делать правильно! Вот такое видео Ревитоника сняла про Меланнет https://youtu.be/0FKmXpOMQfM
Екатерина, а ревитонику вы тоже марафон брали или по их видео занимались?
@Irina брала марафон, но, если честно, там помимо самих упражнений большие блоки диетолога, спорта и психолога, а мне бы только упры)) но у них на сайте есть какие-то программы чисто с упражнениями. На их же ютьюб канале есть бесплатные очень информативные видео, с марафона даже выкладывали что-то
Так вы ж уже проходите 🙂 раз заплатили, то не бросите ведь? И как раз потом и напишите, есть результат или нет 🙂
пока не бросаю))))) терплю))
Ксения, Вы красотка, мы Вам это уже не раз говорили!! Главное — вера в себя и блеск в глазах (а он есть и был)! Я Вам советовала ещё попробовать японский самомассаж, там тоже основа — отток лимфы. Мне упражнения Меланетт на глаза помогают их «открыть» утром (на марафон не записывалась, просто взяла у неё часть упражнений в ленте, которые понравились). В комплексе явно дейсвтует, но рещультат не такой скорый, как от пластики, конечно
Расскажите потом о результате. Анна и ее мама производят на меня впечатление самых обычных наглых разводил.
вы эти упры можете делать бесплатно. Они в открытом доступе
Я проходила ее марафон. При усердии результат однозначно есть. Как минимум становится лучше осанка. У меня прошли головные боли как бонус ?
Я проходила, при том, что халявила безбожно, результат был ощутимый
я вот чувствую что начинаю халявить
@Ksenia сейчас делаю некоторые упражнения, на спину и шею в основном. Валик творит чудеса? Вам удачи, Вы такая красавица?
@Рузанна спасибо огромное) хочу купить и валик и банки но в Турции их нет(((
@Ksenia Вместо валика-скалка в полотенце. Не в покупном валике суть ?
@Ksenia просто полотенце скрутите, или скалку, правда, заверните
У меня просто толстое полотенце. Отлично
@Anastasia ?