Когда кормишь грудью, быстро худеешь? Я кормлю уже 2 мес и 2 недели. Сбросила 10 кг первый месяц. Сейчас набрала 2 кг. Правда это?
Девочки мне говорили что когда кормишь грудью быстро худеешь. Я кормлю уже 2мес и 2 недели. Сбросила 10 кг первый месяц. Сейчас набрала 2 кг. Правда это?
Что правда?
@Inna Что ГВ помогае прийти в свою форму после родов. Мне вот говорят ты кормишь грудью быстро похудеешь. Не пойму как я ещё набрала?
@Любовь Вы не доверяете своим весам? )))) Это все очень индивидуально, т.к. задействованы гормоны.
@Inna Доверяю конечно . Особенно после вкусняшки на ночь?
Я вообще ничего не сбросила
Не всем везет похоже
Я начинаю худеть после того как пойдут месячные.
У меня просто просыпается аппетит зверский и почему-то на ночь ?
У всех по разному, кто-то сбрасывает, а кто-то наоборот набирает
Я не похудела. А наоборот набрала. До 3 месяцев дочки весьмедленно полз вниз. Потом пошёл вверх.
Я набираю ? очень хочется есть, особенно сладкого и особенно на ночь ?
@Julija как я вас понимаю…
Я похудела за первый год на 10 кг а за следующие два набрала 12.
Смотря какой у вас организм ? я весила до родов 63 кг, в роддом поехала 72 кг. В сына месяц 63 кг. Сейчас сыну 1.2, гв закончили 2 недели назад. Мой вес 57 кг ))) я надеюсь набрать свой до беременный вес ?
@Svetlana Я до беременности была 55 поехала в роддом 75? дочке 2 месяца я 66сейчас.. мне очень хотелось бы тоже вернуться в свой вес… Так как с этим очень тяжело…
@Любовь а мне вот мало веса, кости торчат… При росте 172 см… Но четверо детей делают свое дело, выматывает, мама не горюй ???
@Svetlana ?я то думаю… У меня двое так иногда ?
Приехав из роддома, весила 50 кг, и была очень худой и измученной. Кормлю грудью 1,5 года и за это время + 5кг. По прежнему измучена, но уже не такая худая))) и сбросить эти лишние 3-5 кг никак не удаётся.
Я за оба кормления набрала по 15 кг
Я родила — 12 кг , воды , бебик плюс что еще там выходит … и все вес как был так и есть + 2 кг ….начела занематсья спортам …..пока результат ноль ….малышу 6,5 месецав…
@Džeina И я сначала сбросила теперь понимаю что начинаю набирать… А пойти в зал нет возможности малышка 2 месяца только… Да и от сладкого тяжести отказаться ?
У меея сл вторым реб в ппвый месяц ушла часть кг и потом только в щ мес ушло но стретимительно
У меня тоже с гв ничего не уходит. Некоторые топчат всё подряд и не толстеют, даже тают на глазах ?
@Anna Вот и я не понимаю как после родов сразу стали худенькие ни животика ни целлюлитика…
@Любовь все они ведьмы ???
@Anna Наверное или вообще не кушают особенно на ночь??????
@Anna ?❤
@Любовь ну не знаю у меня все знакомые тающие на глазах говорят что едят всегда ??♀️
@Вероника ты одна из них ????
@Anna Я ем, честно, много, но мне кажется это всё конституция.
@Anna После первых родов я тоже была худенькая, но я и за всю беременность тогда набрала 6 кг,а дочка была 2,5кг. . А теперь набрала20кг. И чувствую себя не хорошо ..
@Вероника ох, конституция у неё ??? а я на салаты уже смотреть не могу ???
@Anna Ну тут я уже не виновата. ??
@Любовь я по 16 набирала в 2 беременности
Благо до беременного состояния быстро востонавливалась. Но на 2ой месяц ляльки вес постоянно пытался рости.
Но вот живот(((
@Вероника бедные мои девочки с моей конституцией ?
@Anna Есть проверенное средство, это стресс и недосып, но нах… надо.
@Вероника у меня от этого другой эффект ?
@Anna Ну если стресс заедать, то да, а если не жрать, не спать и убиваться, то -7 кг за 4 дня на раз.
@Вероника хахахах
Это не про меня
я не худела до года практически вообще. а потом понеслась….сейчас слежу чтоб от ветра не раскачивало
У меня вес ровно как был до беременности, но вид стал хуже(
Весила до родов ~46,5 , сейчас 42 , кормлю год , вот думаю как набрать… (не получается как-то)
@Elina а рост какой?
@Anastasia 164
Это не от гв, а от гормонов. У меня после родов гормональный сбой был. Я что ела, что не ела — вес на месте был. Похудела только, когда ОК врач назначила вообще от другой проблемы
Начала худеть ближе к году малыша. Набрала за беременность 7кг, родила минус те же 7кг. Сейчас — 5кг от веса который был до беременности
7 месяцев 23…так и висит 7 кг и не уходят..в роддоме оставила 7.
С первым за месяц 32 за б и еще 2 кг моих ушли.
У меня самый большой вес когда либо был во время кормления
За первые несколько месяцев скинула и весила меньше чем до родов. Но вот нам 1 год и 8 месяцев и вешу как до родов. Пора в зал …. сил нет
Дочке 8 месяцев..вес + 12кг..жутко хочется жрать и осебенно пироженко…?? без сладкого, как в голодном обмороке хожу..
@Тамара вы едите глюкозу. Сладкое хочеться потому, что не хватает энергии! Проверте свой гемоглобин
@Тамара у меня таже история!!! Сегодня пообещала себе сменить печенья на ? салаты
Я после родов только набирала. А в 6 мес ребенка начала худеть. Не знаю, с чем это связано. Уже 1.1 год, все ещё худею,но и дочь ест мое молоко очень часто… Думаю, как только сократим кормления — вес буду набирать, или сокращать калории.
Я и без ГВ сбросила
Я читала, что в среднем при ГВ возврат к добеременному весу идёт быстрее и без дополнительных усилий. Это логично, потому что ГВ после беременности — норма для мамы. Но если без ГВ сесть на адскую диету, то в таком случае будет конечно быстрее.
Я к году-двум окончательно вернулась у добеременному состоянию. Но я немножко спортом занималась месяцев с 2 наверное. На диете вообще не сидела, максимум периодически ограничивала сладкое после 8 вечера (но редко).
@Marina а каким именно спортом? Сами или в зале?
@Любовь сама, делала зарядку дома, бегала (только бегать можно после проверки, нет ли опущения тазового дна), ходила помногу с ребенком в слинге.
Я и до беременности всякое такое делала, так что постаралась поскорее возобновить.
Вы кормите всего 2 месяца.. ВСЕГО ?
Ещё все впереди ?
Я на гв всегда набираю и много, во время беременности набрала 8 кг, была аккуратненькая, после родов мало того, что не сбросила, так ещё и 8 сверху набрала. ? После первых родов было так же, вернулась в форму через полгода как бросила кормить
@Alöna такая же ситуация
Сейчас кормлю 3 ребёнок и я набираю вес . У меня все начинает уходить когда гормоны на место встают до этого нечего не помогает сбросить .
я набрала 20 кг за 2 кормления …подруга похудела на 16кг ..все от организма зависит
После родов оставалось 2 кг скинуть,на гв набрала ещё 4,итого 6.. стоит вес,ничего не помогает., ни спорт,ни диета,ни массаж.. сдала анализы..повышены гормоны щетовитки,вот разбираюсь сейчас что к чему..
В первые месяцы я похудела, скинула почти все что набрала. Мой вес до бер 62. А родила с весом 75.
В итоге скинула до 63-64. И так же начала набирать назад вес. В итоге дошла до 70 и всё
Кормлю уже 2,2
Нам почти 3 месяца, а со времени родов набрала уже 7 кг….потому что жру сладкое, много
Я за беременность набрала 24 кг, сильно отекала, после родов сразу ушло 11 кг и первых пару месяцев ещё 3-4 кг. Остальное уходило очень туго, почти год занималась пилатесом, лето за городом, стараюсь заниматься сама, хорошо окрепли мышцы, но эта прослойка жира на животе меня бесит, до родов ее не было , сейчас малышу 1.3 а у меня ещё лишних 5 кг вообще стоят на месте((
Помню по первым родам вес стал снижаться к 8 месяцам дочки, и там уже дальше стало легче худеть. До этого просто стоял +- такой, с каким с роддома вышла. После вторых родов, чувствую, все повторяется. Дочке почти 3 месяца, вес стоит, колеблется по 500г туда-сюда
Первые 2 года кормление жрала (по другому не скажешь), что хотела и худела. Последние 5 месяцев нажрала себе живот и поправилась кг на 3-4. Провал с треском.
Я на гв только поправляюсь
Не правда. У каждого организм работает по своему. Кто то худеет, кто то набирает вес.
Вес до Беременности 57 сейчас год после родов 52, ем что хочу и позволяю сладкое по вечерам. Начала активно хожулеть через 6 месяцев. Не знаю сколько ещё продлится такаяхалява, но пока наслаждаюсь )
Если бы так я на 20 кг не аотостела бы кормлю год ????
Все как на ГВ, так и без него, зависит от баланса калорий. Просто ГВ даёт лишний расход, в зависимости от возраста ребенка разный — но и набрать этот расход (в среднем первые полгода жизни на чистом ГВ это 300-500 ккал к суточной норме), очень просто — сладкое, мучное, просто калорийные блюда. И вот уже вес идёт вверх.
У всех по разному, гормоны
сброс первого месяца — это отёки беременные. жир так быстро не уходит
У меня были ещё до беременные гормональные жиры от лечения. Сбросила и их к 1,2, ТТТ?
10 месяцев кормлю,вес зараза такая стоит,а то и + после родов.?
10 кг это вода. Остальное пока рано сбрасывать. Для полноценного кормления нужен жир , который учавствует в гормональных процессах. Прошло очень мало времени.
Личный опыт. Я становилась селёдкой примерно через полтора года ГВ , с каждым ребёнком. С другой стороны , после полноценного ввода прикорма , можно подумать и о переменах в питании для снижения веса. Но сейчас Ваш вес не имеет никакого значения , в приоритетах ГВ
@Mariia ха славо богу жира хватает???
@Любовь ну вот пусть пока и будет) Кормите , ешьте полноценно , придёт время и сможете собой заняться) вы прекрасны ?
@Mariia спасибо большое ?
@Mariia а до полноценного ввода прикорма маме нельзя собой заняться? (я просто уточнить)
@Marina можно конечно) Но пока ГВ активное по требованию и часто , какие либо системы питания для сброса веса сложно применять) Это если речь о спортзале . питании , подсчёте БЖУ и тд и тп
@Mariia то есть пока активное ГВ, нельзя в спортзал?
@Marina можно и нужно) Просто не на жёсткие сушки и тяжелые тренировки
@Mariia жесткие сушки и тяжелые тренировки женщине вообще противопоказаны. Если она хочет быть здоровой физически и психически.
@Marina в плоскости спорта я бы аргументированно поспорила. Но тема поста в другой плоскости
Третий ребенок и как то не худеется?после первого была 74, вторая 76, сейчас 80?до беременности была 64. Наверное кому как
Я кормлю почти 4 года уже. В моем случае это не правда ?
На гв сбросила 13 кг, пол года как закончили гв и 3 вернулись ?
@Lu ну хоть не 13 ?
@Anastasia пока что 3 ??
Мне кажется самое важное, это когда ГВ становится реже (у нас сейчас такой момент, возможно, а заниматься спортом больше сейчас возможности нет), немного уменьшить потребляемые калории.
Я наоборот набрала 5 кг
Я только набрала. Сейчас перестала кормить, есть всё подряд. И начала худеть.
У кого как, гв вызывает у меня дикий аппетит, соответственно вес увеличился, хотя я при беременности набрала мало. Было 60, +8 во время б, после родов 62, теперь 66, гв 4.5 месяца.
У меня тоже дикий аппетит, но толку нет (
@Inna в каком смысле толку нет?
@Nigar Вес падает и падает.
@Inna видимо у вас организм по-доугому реагирует.
Мне повезло, за почти 10 месяцев кормления похудела на 10 кг. Думаю, у меня ещё и гормональная перестройка произошла, я с детства пухлая. Впрочем, диета для кормящих, прописанная педиатром и исключение всего молокосодержащего на 4 месяца тоже своё влияние оказали
Зависит от того, что едите)
Я никак не сброшу 8кг. Год кормлю.
Первые три месяца не могла скинуть оставшиеся +5 кг. Но это и неудивительно, ибо жор был страшный. Как только гормоны перестали так сильно фигачить, я и есть так много перестала, и на сладкое уже не тянет. У меня это совпало с приходом зрелой лактации, прям четко отследила связь. Лишний вес стал уходить, и за пару недель вернулась в добеременное состояние. Но я много чего не ем вообще, что едят нормальные люди ?