Какие витамины пьёте и почему. Может какие-то заморские.
#пмвитамины
Подскажите, какие витамины пьёте и почему))) если какие заморские, можно с фото, пожалуйста ??
#пмвитамины
Подскажите, какие витамины пьёте и почему))) если какие заморские, можно с фото, пожалуйста ??
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Витамин Д. Потому что солнца мало ? ну и с молоком остатки уходят.
Кальций+магний-опять же-кормлю, молочку особо не ем(не усваивается).
Йод еще прописали, но его время от времени, а то много всего получается)
Витамин д, железо, йод, омега 3-6-9
Вот эти, заказала на пробу, результат отличный — волосы перестали выпадать прям сразу.
Суперские, я этой фирмы пью prenatal, муж такие же для мужчин. Оба перестали болеть )
А ещё ногти! Всю жизнь они у меня ломались и слоились, и тут перестали.
@Анна я тоже уже мужу заказала)
Это с айхерба?
@Guzel да
@Галя это цена в рублях 317?
Йодомарин и вит Д — то, что доктор прописал, то есть по показаниям
Пью Аодзиру, это японский напиток из проростков ячменя и капусты, специальным образом обработанный. Содержит все необходимые витамины для поддержания иммунитета в осенний-зимний период. Меня приятельница из Японии «подсадила». На нем ещё и полнеть не удаётся, потому что на сладкое не тянет после такого травяного чая. Из аптечных наших витаминов только магний пила в беременность и до. Сейчас на ГВ, магний нельзя, снова Аодзиру пью.
А на ГВ нельзя магний ?
@Tatyana да, врач не разрешает. Да и во многих источниках информация мне попадалась. Первые месяцы точно нельзя.
Лена Фокина вам вкус не понравился? Или вы болеете часто? Эффект от Аодзиру в повышении иммунитета в основное. Снижение веса — это не у всех, согласна, но это и не средство для борьбы с лишним весом. Просто заменяет отсутствие полноценного овощного рациона в зимний период.
@Nadya а как вообще выглядит упаковка и где берёте?)
Лена Фокина может мало пили? Там курс 2 месяца каждый день. Начинать хорошо с октября-ноября . А если не курсом, то особо и эффекта не будет. Как и с любыми витаминами.
@Elena можно загуглите. Ну и вот тут в магазине можно заказать http://www.japaholic.ru/collection/aodziru
Кальций цитрат, омегу, витамин д3, витамин ц
Garden of life с iherb мультивитамины
Ортамол иммун.
Мне нравятся, пью давно, рекомендованы на весь период ГВ, покупаю на iherb