Какие лучше давать витамины для двух лет ребенку перед садиком?
Доброго дня!! Какие лучше давать витамины для двух лет ребенку перед садиком????
Доброго дня!! Какие лучше давать витамины для двух лет ребенку перед садиком????
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Ни каких. Вообще в витамина нет лишней необходимости.
Только свежие овощи, фрукты, гречка, кисломолочные продукты, мясо, а главное морская рыба!!! ☝️Но если ребёнок не аллергик, конечно.
Синтетические витамины ни такие уж и безобидные! Правильного питания достаточно!
Уже давно доказана недееспособность витамин в таблетках и желейках. Только правильное меню и свежий воздух
А еще физнагрузка и нормальное эмоциональное окружение.
хорошо, а то мне сказали в садике и много подруг что надо витамины !
Имуномодуляторы тоже не нужно. Организм должен сам работать. А таблетками за него все гасит. Закалевание введите. Очень поможет от перепадов погоды и от соплей в группе. Горло к холодному подготовить. Так как кефир с холодильника дают на полдник. Научите все кушать — меню садиковское попробовать приготовить. И запасайтесь летними витаминами — солнце, кушайте фрукты и ягоды, Овощи.
А зачем? Вы думаете это спасет от орви и прочего?
не знаю от чего! сказали пить!
@Надежда ну видимо считется, что фероны стимулирут иммунитет, на мой взгляд это напрасная трата денег и здоровья ребенку не прибавит.
И пусть объяснят зачем и для чего назначили
Витамин d даёте?
И желательно доделать все прививки, если вы их делаете
Даю только Рыбий жир
мы тоже рыбий жир..
Не знаю на сколько это правда. Мне говорили, что сейчас совсем не тот рыбий жир что нам давали в детстве. Плохого качества. Может лучше морскую рыбу давать. Я ребёнку покупаю сибас, чищу, разрезаю на пополам. Как раз на 2 дня. Рыба просто потрясающая!!! В меру жирная и всегда свежая, а не перемороженная 20 раз. А когда чищу её, то приходится выкидывать много рыбьего жира.
Попробуйте! Не пожалеете! Всем здоровья!!! ?
@Elena -никак нам рыбу не впихнуть пока,пробовали(((..,как Ваш. амлыш ест её,в каком виде?
Natalija Jakutiene Мой её тоже не любит, но я хитрю ? Варю картошку вместе с куском рыбы. Затем достаю картофель делаю пюре добавляю этот бульон вместо молока. Затем измельчаю рыбу и добавляю в картофельное пюре. Получается очень вкусно!
@Elena-попробуем..?
Natalija Jakutiene Либо с этой рыбы можно варить рыбный суп. Суп ооочень вкусный!!! Только смотрите чтобы не было костей!!!! Процедите бульон перед тем как кидать овощи. Вот уже ребёнок получает витамины с рыбного супа.
@Elena Елена, а где рыбку покупаете, подскажите, пож.?
@Ольга В супермаркетах «Лента» и т.д. Только смотрите на жабры. Они должны быть красного или розового цвета. Серые жабры значит рыба не свежая! И для пущей верности понюхайте рыбу.
@Elena про жабры знаю) ок, спасибо !
@Ольга Не за что! ?
Аккуратно с сибасом, там высокое содержание ртути.
@Maria Спасибо!
Maria Yasinovsky
Нашла статью как раз про опасные виды рыб.
Морепродукты считаются важной частью ежедневного рациона человека. Но к их выбору нужно подходить ответственно.
Мы даже не представляем себе сколько на самом деле рыбы загрязнено металлами, промышленными химикатами, пестицидами и различными паразитами, которые наносят серьезный урон нашему здоровью.
Вот рыба, от которой нужно или вовсе отказаться, или очень ограничить ее употребление.
1. Чилийский сибас.
Эта рыба имеет свойство накапливать в своем организме ртуть, поэтому употреблять сибас можно не чаще двух раз в месяц.
Также следует упомянуть, что количество этой рыбы очень быстро сокращается из-за популярности блюд из сибаса в ресторанах США и Европы. Ей угрожает почти полное исчезновение.
2. Голубой тунец.
Эта рыба также опасна тем, что накапливает ртуть. Более того, тунца часто вылавливают еще до того как он достигнет полового созревания и даст потомство. Его численость стремительно сокращается.
3. Эсколар очень вкусная рыба, которая содержит неусваиваемое жирное вещество — гемпилотоксин. Поэтому если съесть слишком много этой рыбы, можно заработать себе диарею и расстройтсво кишечника.
4. Атлантическая треска.Единственная причина, почему не следует есть в большом количестве эту рыбу, — сокращение ее численности.
Массовый вылов этой рыбы грозит ей полным исчезновением.
5. Рыба-меч.
Это еще одна рыба, в мясе которой высокая концентрация ртути. Детям категорически противопоказано употребление этой рыбы, взрослым рекомендуется съедать одну порцию в месяц.
6. Королевская макрель.
Ее употреблять вообще не рекомендуется. У макрели один из самых высоких показателей по содержанию ртути. Лучше замените ее на атлантическую скумбрию.
7. Кафельник.
Еще одна опасная рыба, которая содержит ртуть.
Одна порция кафельника в месяц — достаточно для взрослого человека.
Количество этой рыбы также уменьшается из года в год, поэтому желательно полностью отказаться от ее употребления.
8. Акула.
Этот деликатес хотели бы попробовать многие. Но не спешите заказывать в ресторане суп или рагу из акульего мяса — в нем высокое содержание ртути.
Акулы потребляют ртуть вместе с той рыбой, которую они едят.
9. Угорь.
Эта речная рыба способна легко накапливать содержащиеся в воде промышленные и сельскохозяйственные отходы, а также ртуть.
10. Корифены.
Еще одно ее название — махи-махи. Употребление этой рыбы связано с риском отравиться гистаминами и получить серьезную аллергическую реакцию.
Очень важно, чтобы эта рыба хранилась в правильных условиях — от этого зависит, будет ли образовываться в ней гистамин. Ведь даже испорченная рыба может выглядеть вполне аппетитно.
11. Морской окунь.
Очень часто под морской окунь продавцы маскируют другие виды рыбы — пангасиус, сибас. Избегайте такой сомнительной покупки. Лучше замените его на более полезные сорта, в которых не содержится такое огромное количество ртути.
И вот фото чилийского сибас.
Никто никогда не говорил, что средиземноморский сибас опасен ртутью.
И ещё как оказалось тилапию, пангасиус тоже есть не нужно.
@Elena Ага, именно. Поэтому я ребёнку даю только дикий лосось или некрупную белую рыбу, такую как флоундер или хэддок.
Maria Yasinovsky Но в магазинах не продается чилийский сибас.
Зачем витамины?? При сьалансированном питании витамины совершенно излишни. Вит д до 2-х лет. Должны были закончить давать
почему Д только до 2х лет?))) я сама его пью ))
Д до двух лет. Потом пейте, если у вас дефицит и ыам прописал доктор
Сансовит даю. Пока пьет курс — не болеет. Заканчиваем — сразу ловит вирус. Но, постоянно давать невозможно.
В период вирусов-умкалор, витамин С.
Можно давать Эхинацею.
В общем любые витамины лучше усваиваются в жидком виде.
Также рыбий жир этого бренда.
Рыбий жир и д3