Как восполнить нехватку витаминов у беременных. Чем пользоваться, если обычным таблеткам не доверяешь?
Девушки, подскажите как восполнить нехватку витаминов у беременных. В очередной раз ношу, но никогда витамины кроме кальцида не пила, хватало как-то. А сейчас видимо уже надо 🙂 Поэтому подскажите, чем пользоваться, если обычным таблеткам не доверяешь?
Пила таблеточные… Элевит пронаталь, плюс йод и мультитабс пренатал. А так ела творог тоннами, деревенский)
А с чего вы решили, что надо? Если раньше не пили и все ок было. Если врач не назначает, я бы не пила сама никакие- лучше фрукты и овощи есть свежие.
Пила Солгар Пренатал. Рядом был муж примерно с Вашей позицией) все ок
никак. расслабьтесь и пейте :)) погуглите статьи сколько нужно съесть чего чтобы получить столько же витаминов сколько в таблетках
Пила Витрум Пренатал Форте.
Я пила фемибион-2 — они дорогие, но самые прокачанные, современные, лучше всего усваиваемые и т.д. В принципе, чего там, и сейчас, кормлю и их же пью. Начали пальцы облезать, сейчас с витаминами прекратили. И заеды в беременность проходили в момент.
Кальций — французский шипучий Сандоз, он появился на нашем рынке. Мне его моя стоматолог советовала, наш мол не пей, купи этот. Тоже пью и сейчас его — беру тубу 20 шипучих табл по 1000 мг.
П.с. Кстати беременным положены бесплатные витамины в аптеке — рецепт можно получить в ЖК.
@Olga ЛЮБЫЕ бесплатные? :)) я тоже на фебионе 🙂 правда до ЖК не доеду никак :))) вроде ещё халява на молочной кухне. Автор, сори за оффтоп… 🙂
Оксана, нет, они там сами определяют 🙂 Абсолютно не помню, как назывались, но цена у них в аптеке была стошисят рублей. И еще феррум-лек мне выдавали (вот у него цена 320). И еще фолиевую кислоту можно получать, но она вообще три копейки стоит.
Фемибион-2 я сама себе покупаю, тк люблю все самое лучшее 🙂
а ну пусть сами их едят. чёрт вот и на молочную кухню мне лениво идти… Спасибо! 🙂
беременность-то 7-я, думаю пора уже и витамины принимать. Зубы сыпяться еще с прошлого раза, даже волосы мои что-то лучше не становятся. А должны! 🙂
ого! 🙂
Во время беременности волосы должны лучше становиться?
Екатерина, обычно, да. Волосы не выпадают, блестят и проч. Потом при гв, правда, это все на нет сходит:-)