Как в беременность жару переносить, а? Тошно, в груди какой-то страх, ни лежать ни сидеть не могу.
Девочки,как в беременность жару переносить,а? Тошно,в груди какой то страх,ни лежать ни сидеть не могу
Девочки,как в беременность жару переносить,а? Тошно,в груди какой то страх,ни лежать ни сидеть не могу
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Окна нараспашку, сплю головой в окно, душ прохладный почаще, поливаю себя из брызгалки. Если бы были кондиционеры дома, вообще не было б никаких проблем.
Есть кондиционер, мне вроде и не жарко,а вот самочувствие ужасное
А точно жара виновата? На паническую атаку больше по описанию похоже
У меня именно так и было в жару при беременности, похоже на паническую атаку. Ещё мысли были, ч о и так еле дышу, а вдруг рожать.
А как вы спасались?
@Катерина Душем в основном и холодную воду пила. Недели три так было жарко, а потом похолодало и родила.)
Мне ещё два месяца ходить)), позвонила врачу ,сказал сделать доплер,что на ребёнка мои сосудистые реакции не влияют и терпеть)
@Катерина Ну да, контролируйте тогда, конечно. Наверное, кондиционер все же мог бы помочь.
У меня он есть, не помогает
Нет,именно такое состояния в жару, когда прохладно ,я живу))
под душем, бассейн и на улице жара легче в тени переносится, у нас принято лежать на травке под деревьями…
Когда на улице около 45 и дикчайшая влажность ,,особо на травке не полежишь !!
С первым ходила в 2010 году, когда был жуткий смог, жара невыносимая. А меня ещё и токсикоз дикий. Спасалась душем, в морозилке всегда была бутылочка с водой. Я ее с собой в дорогу всегда брала. Конденсат на маленькой полотенце и прикладывала на шею и лоб. Также спала включив легкий обдув вентилятора. И рядом на ночь ставила тазик небольшой с прохладной водой и полотенце. Мокренькое полотенце на себя ложила. При этом ездила на метро ещё на работу. А жили мы тогда на последнем 9 этаже, окна выходили на солнечную сторону и на третье кольцо?
В бассейне
А давление измеряете? В норме?
Эх, я в Египте сейчас, а потом в КСА, тут вообще жара под 40… тяжело(((
У вас хоть климат сухой и море рядом(
@Катерина климат как раз влажный, а в море не покупаешься
В Египте влажный? Почему в море не покупаешься? У меня туристы туда летают сейчас с удовольствием
@Катерина именно там где я живу, влажный (Дельта Нила — озера и реки кругом). А море далековато от нас, ехать надо по плохой дороге минимум 2 часа. Я не на курорте тут…
Тогда сорри )
Если бы у меня море было в двух,трёх часах езды,я бы возле него жила в палатке даже
@Катерина Не все так просто)) у меня трое детей еще, с ними в палатке не поживешь)
Это да)), вы герой))
Больше ходить,мне помогло очень. Жару в начале июля только благодаря движению и перенесла
сил нет ходить вообще((
Сидеть ещё хуже. Ноги сильнее отекают
У меня пока отеков нет,но сегодня поднялась на третий этаж ,думала сдохну
И у меня нет, я лежу большую часть дня как тюлень((
С утра как проснусь пораньше на балкон или на улицу, тупо посидеть в свежести, подышать. В самый пик жары — домой под несильный вентилятор. Лучше конечно в бассейн, я я ходить начала с 30 недели, отлично улучшает состояние, освежает, тонизирует, расслабляет спину, уменьшает отечность… знала б, что такие хорошие ощущения, давно бы начала работу прогуливать )
Бассейн, если нет другого водоема
Я стояла под холодным душем. Минут по 20. И мне было хорошо.
Как постоянно потеющий чудо-юдо-рыба-кит?
Душ/водоем/движение/воду простую пейте
сидела в кондее. иначе тяжко было. почему до сих пор кондеев в роддомах нет. вот там загибалась. попросила мне вентилятор и поставила в ноги
Кондиционер в помощь) только так)
По 3 раза в день прохладный душ, дома кондиционер постоянно на 16 (да, на 16!!!) градусов и сейчас кайфую от прохлады) в выходные обещают солнце и +30, не представляю как переживу… на даче буду бегать под поливалкой для газона? у меня 32 недели сейчас
Прошлым летом спасалась дома под кондиционером, либо в машине с кондиционером ездила туда, где есть кондиционер ?
ну или в тенёчке на море. Когда в воде, не так тяжело жару переносить, но каждый день на море ходить лень, так что кондиционер был лучшим другом. Ну и пила очень много воды.
Загород ехать, в городе тяжко. Ещё ребёнок может легкие слегка придавливать, вечная нехватка воздуха.