Как улучшить память и концентрацию внимания после родов? Прошёл год, ребёнок на гв. В голове пустота
как улучшить память и концентрацию внимания после родов? Прошёл год, ребёнок на гв. В голове пустота ?
как улучшить память и концентрацию внимания после родов? Прошёл год, ребёнок на гв. В голове пустота ?
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Только через полгода после завершения кормления возрадовалась вернувшемуся мозгу ))))
@Наталья это радует!) есть надежда
После года начались улучшения )
Мозг работает как мышца. Поставьте цель изучить что-нибудь новое, читайте книги посложнее. Причем не просто читайте, а с конспектом. До тех пор пока не запомните содержание. Я с 2мя детьми особенно не переставала работать. В какой-то момент спасал ежедневник. Дополнительно я писала. Когда не складывалось с написанием статей, то я просто вела дневник — это тоже очень помогает включить голову.
@Наталья спасибо!!!
У меня после первой мозг вернулся через год после окончания гв. А со вторым он вернулся во время гв, а потом снова исчез. Мне это мучительно очень даётся. И заставляет думать, что дело вовсе не в гв.
По каким-то вопросам да, провал, хотя к работе вернулась, как- будто вчера ушла в декрет (продолжая ГВ), но зато после родов я могу теперь читать художественную литературу , раньше, не поверите , не могла, мысли переполняли и сюжет я не улавливала , могла прочитать главу, но не могу через минуту даже повторить , о чем читала
@Alyona вот и у меня так)
@Александра мне очень мучило, что я не могла читать! Сейчас взахлёб читаю)))
Эх…у меня уже два года прошло и гв давно нет, а в голове тоже самое..))) (правда есть подозрение, что оно там и так раньше было..))) еще и рассеянность- ставлю контейнер вместо свч в холодильник…засовываю уже постиранное белье обратно в машину…и т.д.))
@Светлана ой)) нет, в такие моменты я вовремя включаюсь ?
@Александра не, ну у меня это тоже секундное, всё же спохватываюсь)) а то была бы у меня полная бытовая катастрофа))
Викиум.
@Sveta спасибо) интересно
Пройдет? у меня прошло где к 2 г сына и дочи?
@Zulfiya очень жду)
Мне кажется это от рутины, лично мое имхо, на отдыхе в Турции дочке 2,3 сыну 3 мес мозг начал работать? вернувшись домой снова отключался, это мои личные наблюдения. Ну и в др периоды жизни детей тоже так.
У меня прошло 4.6 лет, памяти нет вообще. Забываю слова, дела, и вообще все.
Подруга говорит, из за эпидуралки. Возможно такое?!
Омега3!
@Тихонова спасибо, начала пить
Я начала очень активно работать (интеллектуальный труд). И сначала почувствовала себя ещё хуже от того, что так отупела, зато потом моззг начал возвращаться. Но пока вернулся все же весь)) ну, я надеюсь, что это пока не весь))
Я помню как приехала в магазин , хорошо что он не далеко от дома , на машине ) а пришла домой пешком ) нашла машину через 3 дня случайно , долго соображала как она туда попала ) усилием над мозгом вспомнила )))
@Olesya вот это да!!! Вы наверное со страху растерялись(( У меня такого не было, но думаю и со мной такая история реальна((
Испугалась когда нашла , не мола понять как она там оказалась )
@Olesya ничего себе! А я часто выезжаю на машине из гаража и не могу вспомнить куда я поехала. В первую секунду прям ужас обуревает, потом вспоминаю, куда выехала и успокаиваюсь. Но раньше такого не было
@Svetlana ? вот это да!!!