Как научить ребенка спать днем дольше 1часа? Малышу 1.8. Не достаточно 1 часа, пробуждение со слезами, видно что хочет спать.
Как научить ребенка спать днем дольше 40мин-1часа? Малышу 1.8
Подскажите пожалуйста
ребенку не достаточно 1 часа, он в целом норму в день не высыпает, пробуждение со слезами и видно по нему, что еще хочет спать.
А зачем? Если столько спит — значит организму столько и нужно. Моя столько спала всегда. В сутки посмотрите сколько спит общее
Не высыпает норму в сутки, после пробуждения хочет спать
Ааа.. Тогда я заново укачивала- укладывала.. Потом организм сам подстраивался и дочь спала дольше.. Но обычно этому были причины типа зубов..
У нас дома такая же проблема. Но по выходным на даче отлично спит по 2-3 часа. Думаю, секрет в воздухе и общей усталости.
Научить спать, вы как скажете))) ну своим примером может его заинтересуете))) дети разные, кому то достаточно 1 час поспать.
Не высыпает норму в сутки, после пробуждения хочет спать
Спать с ним. В этом же возрасте была проблема, ‘вылечила’ тем, что закрывала дверь и ложилась сама. Моя топала пыталась чем-то заняться, пыталась привлечь внимание — бесполезно, потом забиралась ко мне под одеялко и засыпала.
Проблемы с засыпанием нет. Я пробовала с ним спать, не помогает
Высадите пописать посередине и снова спать
У меня в этом возрасте дочка вообще от дневного сна отказалась.
Может мешает что-то? Холодно/жарко/душно? Или может быть шум или его отсутствие,в зависимости от того, к чему ребёнок привык. Есть или пить может хочет или напротив переел перед сном? В туалет нормально ходит(запоров нет)?может зубы лезут? В общем, методом исключения можно найти причину) раз Вы говорите,что он явно не выспавшись просыпается,то ему что- то мешает и надо выяснить что.
Дочка один раз спит в день 40мин-1 час? Давно уже два раза не спит? Вечером во сколько ложится и во сколько встаёт утром?
Если ребёнок чувствует себя хорошо и ведёт адекватно после такого дневного сна, зачем пытаться удлинять сон? Другое дело если поведение неудовлетворительное, тут надо думать о загруженности ребёнка в физическом плане. Сон позволяет восполнить потраченные за день силы и энергию, а если потрачено было мало?!
может вернуть два сна? мы пытались перевести сына (1.7) на один сон, ему недостаточно, не высыпается и вообще мучается, забили, вернули обратно два сна — всем комфортно
Маша, форточку открывать во время сна и гулять перед сном активней попробуй.
Как я уже писала, педиатр мне говорил…плохо спит- значит либо не устала, либо душно…поэтому гулять и активно перед сном, с утра окно в комнате открыто в любую погоду и потом оставляю щель и включаю увлажнитель, спит 2,5 часа четко…иногда больше…. И да, мы за городом…у бабушке в городе всегда спит значительно меньше, думаю воздух имеет огромное значение…
Класс!!!
Может, на прогулке?
Сын сладко спал днем только на балконе. Так до самого детсада там и спали днем. Свежий и прохладный воздух — необходимое, а не просто желаемое условие для здорового сна.
Попробуйте долгие прогулки и активные игры перед обедом в регулярном режиме. Может не устаёт? Засыпает раньше, чем ему действительно нужно? И да, я тоже за открытую форточку всегда )
Я как от груди отлучила в 1,10, так стал лучше спать и днем, и ночью.
Да, я думаю, это наш вариант как раз. Но пока отлучать не хочу
Я к нему ложусь и с ним лежу чтобы доспал.
Маш, у нас тоже так было, дневной сон 40 минут.А потом вдруг Серафим стал спать полтора часа и иногда даже дольше.Но я не знаю,что произошло)
Думаю, твой ответ мне больше всего помог))
Я понимаю твою иронию)Но просто как-то самой разрулилось
Я реально без иронии!!! Я просто к этому ответу сама больше всего склоняюсь, и консультант по сну говорила, что такое бывает. Просто думала, вдруг кто знает какой-то способ волшебный)
@Masha ?
Лежать с ребёнком, у нас только так, не лежу- спит полтора часа, лежу- 2/3 смело! Причём , если полтора то побуждение с ором, что недоспалп
Аналогично. Приходилось заваливаться с ним днём на сон, хотя спать днём я не люблю. Сейчас в саду спит, наверное )))
А я хочу спать и фиг, не могу вырубиться, так и лежу как дура в прямом смысле
Если я укладываю, мой спит 3,5 час. в том же возрасте. Еще и будить приходится. Если бабушки-дедушки, — максимум 2 часа. Видимо, не получается нервную систему успокоить и подготовить ко сну.
Марин, он дома спит?
У меня обе дочки если в комнате, то не спали дольше часа, если на балконе / одетые и с открытым окном — спят по 2 часа.
Ложусь через 40 мин и тогда досыпает два часа. Если не легла — 1,15 максимум.
У нас тоже через 40 минут подъем. Если я прихожу, может еще проспать 2,5 часа. Но если мама ушла, почти сразу просыпается. Но ему не просто полежать рядом надо. А мама в комплекте с грудью ))
Тоже самое/
Спасибо всем за советы. Все, что нам посоветовали, я это делаю. Думала, что есть волшебный способ какой-то, но видимо этот способ называется — все пройдет со временем. Спасибо!!