Как лечили грыжи позвоночника, чтобы раз и навсегда? Безоперационные методы. Методики, врачи, видео — всё интересно.
Поделитесь своим опытом, как лечили Грыжи позвоночника, чтобы раз и навсегда?)
Безаперационные методы.
Если есть методика или врач, или видео — пишите пожалуйста, названия, ссылки, пароли.
П.с. хочется продолжать заниматься фитнесом и другими вещами)
Послушаю
Раз и навсегда, это вряд ли
Доктор Саидбегов
Почитайте..
Своя методика
Лечится приезжают со всего мира к нему.
Послушаю
Центр доктора Бубновского.
+
@Oleg всё прошло и теперь бегаете как сайгак?)
Яна, врать не буду. Почти. Грыжа это она всю жизнь. Изредка бывает что-то беспокоит. Но зная комплекс упражнений быстро прихожу в норму. До Бубновского был период не мог подняться с постели, даже повернуться.
И всех у кого подобные проблемы туда отправляю, как когда то меня направили.
@Oleg а активностями занимаетесь?
Яна Галкина не всегда. Времени не много. Но стараюсь. Бассейн, сейчас много хожу пешком (раньше была сидячая работа), на 6 этаж пешком минимум 3 раза в день. Питание. Сбросил 15 кг
@Oleg , у моего мужа грыжа, идём тоже доктора. А можете сориентировать, какая цена в клинике?
Ирина Ковалева это не клиника. Это вроде спортивного Центра с мед контролем. Выполняются занятия на тренажерах, массаж, сауна, контрастный душ. Посмотрите в интернете. В среднем, в зависимости от тяжести, нужно пройти 3-4 цикла занятий. У нас в Астрахани один цикл в среднем стоит 10 тр. Я отдал за 4 — 40 тр.
Теперь занимаюсь периодически дома.
@Oleg Спасибо!
??
Только упражнения на мышцы спины. Пожизнено.
Согласна, только так… Пришла на спорт, сказала тренеру о своей проблеме, прокачали мышцы спины, как только забрасываю, мышцы ослабевают и боль возвращается.
Бубновский лечит гимнастикой. Знаю человека, которому удалось избежать операции.
Я тому пример!
Я тоже не верила, что можно раз и навсегда но это возможно. Сама из семьи медиков. В начале я лежала 8 месяцев с грыжей, не могла двигаться совсем, адские боли и через день делали морфин, врачи настаивали оперировать но у меня маленький ребёнок и я сама не хотела. Потом в течении года я перепробовала все последние методы лечения, живу в Голландии, ничего не помогло. И мне посоветовали поехать в Болгарию в санаторий где лечат грыжу. И чудо произошло, меня поставили на ноги за 18 дней, исчезли боли, вылечили ПОЛНОСТЬЮ грыжу (на мрт она стала даже незаметной после процедуры с коллагеном, коллаген высушивает и укрепляет мышцы на этом месте, как мне сказал врач) и живу полноценной жизнью и занимаюсь даже спортом 3-5 раз в неделю и радуюсь жизни. Кстати посоветовал сам хирург этот санаторий. Потому что всех кого он отправил, все полностью избавились от этой грыжи.
Там находятся 2 санатория, вот ссылка на эти санатории:
1. https://www.sevtopolishotel.com/ (В этом проходила лечение) и рядом ещё находится санаторий
2. https://dianamar.eu/
Мне Дианамар больше понравился, проходила там косметологические процедуры и консультация с врачом (на счёт грыжи)
Обязательно добавьте процедуру с коллагеном!
Р.S. надо взять с собой все свои медицинские документы, все снимки, обследования для врача который будет назначать лечение (процедуры)
@Ira скинте информацию об этом санатории в личку . Спасибо.
@Ira напишите мне пожалуста
@Ira напишите пожалуйста! Очень надо!
Сейчас напишу в личку
И мне,напишите,пожалуйста ?
и мне ?
И со мной поделитесь, пожалуйста
И мне, мне пожалуйста!!!! Спасибо заранее!
@Ira и мне тоже?
Мне тоже пожалуйста!
Мне тоже пожалуйста!
@Ira мне, пожалуйста, информацию о санатории
@Ira очень актуально. Уже замучалась. Напишите название санатория. Спасибо
@Ira дайте пожалуйста информацию.
О, боги! Такое бывает. Чем только грыжу не лечила за 2 года .. пожалуйста напишите Контакты
Поэалуйста и мне, муж сильно мучаетсч.
@Ira дайте контакты
Можно получить данные? Спасибо
@Ira напишите , пожалуйста
напишите пожалуйста контакты санатория, спасибо
И мне, пожалуйста, в личку контакты. Спасибо
И мне, пожалуйста, контакты. Спасибо
Контакты плззз
И мне, пожалуйста, напишите. А можно в основной пост написать, чтобы Вас не разрывали личками 🙂
@Ira прошу Вас напишите адрес в Болгарии в меня у сына две грыжи беда, отнимает левую ногу и ничего не помагает
Можно мне тоже информацию по санаторию????
@Ira , можно и мне контакт, пожта?
@Maria А как в основной пост написать мне?
@Ira напишите, пожалуйста, мне координаты этого санатория!
@Natalya написала
И мне, пожалуйста)
@Ira напишите, пожалуйста, контакты санатория! Заранее большое спасибо!
Мне тоже,пожалуйста
@Ira ,будьте добры,скиньте и мне,пожалуйста
И мне тоже контакты санатория пожалуйста.
Напишите, пожалуйста
@Ira там где вы первоначально писали. Если с телефона, то нажмите пальцем на ваше сообщение, поддержите 2-3 секунды, появится меню, выберите «редактирование» и внесите изменения :). Есои с компьютера, то там кажется сверху и снизу сообщения должно быть три точки, мышкой кликните, выберите «изменить» и внесите изменения 🙂
Будьте добры, и мне контакты. Спасибо!
@Ira можно и мне координаты??
@Ira добрый вечер! Скиньте, пожалуйста, данные санатория. Спасибо
Так много запросов на контакты. Может напишите для всех?
И мне, пожалуйста
Мне тоже очень нужно!
@Ira , и мне напишите в личку, пожалуйста, название и Контакты
И мне, пожалуйста!!!
Зайдите на мою страницу, там я выставила пост ссылкой об этих двух санаториях. Если будут вопросы, обращайтесь в личку.
Пожалуйста, тоже
@Ira напишите пожалуйста адрес санатория
Я написала информацию в своём посте и на моей страничке тоже есть. Потому что не реально ответить всем в личку
@Svetlana я добавила инфо в моём посте!
@Ira спасибо вам, за совет
@Яна пожалуйста ?
@Мария написала для всех в моём посте и на моей страничке.
Спасибо, нашла информацию на вашей страничке
Пожалуйста и мне контакты если можно, 10 лет уже мучаюсь, из одного санатория в другой, 4 года назад у меня были 5 грыж, месяц назад делала МРТ , уже 13 грыж, врачи отправляют на операцию но я ещё не готова.???
@Дорина я добавила информацию о санатории выше и на моей страничке тоже выложила ссылку.
@Надежда я добавила информацию выше и на моей страничке тоже выложила ссылку, если будут вопросы обращайтесь.
всё то же самое, что в этом болгарском санатории, есть в Москве, в институте курортологии Минздрава России (адрес: Новый Арбат, д.32). И кинезиотерапия, и физиотерапия, и водолечение, и ЛФК. ВСЁ) Никуда не надо ехать. Берите направление в поликлинике по форме 057 и лечитесь по ОМС. Там великолепные специалисты и уникальная аппаратура. Два года назад меня туда направили из ЦИТО с секвестрированной грыжей L4-L5, когда я отказалась от операции. Даже после того, как острое состояние удалось снять капельницами и НПВП, я не могла сидеть полгода. Пять недель ЛФК по 3 часа (групповое, индивидуальное, на аппаратах, в бассейне) и физиолечение значительно улучшили моё состояние. И с тех пор я с этим центром не расстаюсь уже два года. Да, лечение грыжи без операции-это тяжелый, пожизненный труд. Но там Вам помогут, если Вы настроены на борьбу. Вот великолепный доктор, который поставил меня на ноги — профессор Михаил Анатольевич Ерёмушкин http://www.nmicrk.ru/employees/16/
Золотые слова «Лечение грыжи без операции это тяжёлый пожизненный труд» ? и волшебной таблетки ни у кого нет. И пожизненные специальные упражнения для укрепления мышц спины.
@Ira спасибо, здороьЯ Вам, счастья!!
@Veronika спасибо
@Ira подскажите, пожалуйста, какие процедуры Вам делали и сколько дней продолжалось лечение
@Людмила у меня дома карточка медицинская лежит, я сейчас в отпуске, могу ответить после 30 августа на этот вопрос. Где то 5-6 процедур в оптимум пакете + можно выбирать по желанию дополнительные процедуры платные и ежедневное пребывание в бассейне с минеральной водой, 18 дней было лечение. По прибытию получают консультацию врача и он назначает процедуры, смотря какой пакет лечения.
@Надежда спасибо и Вам здоровья ?
@Valja он находится в городе Павел Баня. На сайте вся информация есть.
@Ira Ещё раз спасибо большое
@Valja будьте здоровы! ?
@Ira спасибо, очень бы хотелось видеть какие конкретно проводились процедуры, что дали положительный эффект.Пожалуйста, пришлите, как сможете.
@Людмила да, обязательно напишу.
@Ira спасибо, буду ждать
Это утопия, как починить авто раз и на всегда))))))
Мне от боли помогает спорт без осевых нагрузок. Ещё плавание рекомендуют. Я проходила курс мануальной терапии ещё.
Сейчас не беспокоит.
При небольшом размере грыжи операцию не делают, хотя я бы сделала себе на самом деле.
По поводу навсегда — при неправильном образе жизни все возвращается.
Не врач— рассказываю свой опыт и опыт мужа — у мужа были 2 грыжи в поясничном отделе — была операция , через 10 лет вылезли новые — практически не ходил — лежал на полу и корчился от боли , повезли в Склиф — сказали операция возможна , но что он будет ходить — 100 процентов не никто не даёт . Его поднял на ноги Центр Бубнов кого — друзья носили на руках на занятия , занимался с ним сам Бубновский первый месяц, дальше ребята — тренера .
Мой опыт — 4 грыжи, несколько протрузий , и было защемление седалищного нерва до такой боли , что передать не могу . Ходить не могла , сидеть не могла , лежать только на спине — меня поставили на ноги три врача — благодарна им — врач костоправ — мануальный терапевт, врач Восточной медицины — акупунктура и врач гирудотерапевт и плюс 2—3 раза в неделю у меня зал с тренером м в среднем в день 8—10 км ,забыла практически об этом ,но ! Профилактика — массаж и Мануалка и несколько раз в год иголки — мне 55 лет , да забыла и детензор — уже 17 лет — отличная разработка немецких учёных при проблемах с позвоночником — дома, нет волшебной таблетки — это труд , тяжёлый труд через свою лень
@Елена , а не подскажите врача акупунктуры, если Москва. Спасибо.
@Мария врач невролог Пак Владимир — Клиника на Сухаревской — от метро 5 минут, запись к нему очень плотная — врач от Бога
@Елена, спасибо.
@Мария пожалуйста
@Елена спасибо
@Яна пожалуйста
Подскажите, пожалуйста, тренера, который правильно будет заниматься при грыже у клиента )
Всё зависит от размера и локализации. Моему мужу помогла только операция
Не забывайте еще что грыжи могут проходить сами.
@Yulia а шо делать надо?)
Не врач! Мужу сказали закачивать! Очень помогает!
Стоит сходить со снимками Мри на консультацию к нейрохирургам в Склиф. К любому, только не заведующему кафедрой
Наталья, есть контакт нейрохирурга там?
@Tralkova Меня оперировал зам. Заведующего, но должен был другой. Обязан блестящие хирурги — было недавно — найду фамилии в бумагах сегодня же
Я вылечила , под чутким руководством невролога Лисьева Николая Андреевича. Могу вам дать его телефон.
@Инзилия напишите пожалуйста
8 495 423 21 22 Лисьев Николай Андреевич. Он заведующий неврологическим отделением в 134 поликлинике в Ясенево.
Смотря какой размер грыжи и ее расположение. Сходите на консультацию к нейрохирургам в спинальный центр при 67 больнице. Там работают Боги, не побоюсь этого слова из личного опыта. Они скажут как лечиться. Всех подряд они не оперируют.
Мечта о халяве на всегда, набивала, и будет набивать карманы,! Огромному количеству шарлотанов и попросту обманщиков! Но как говорят — На дурака не нужен нож!
@Рустам а как вы объясните, что у некоторых людей после определенных процедур, на снимках больше нет грыж?
@Яна 2 грыжи полностью у меня мануальный терапевт убрал — это не быстрый способ…
@Яна примеры пожалуйста приведите!
https://www.instagram.com/p/B0nLxwMoYpt/
@Юлия грыжа не рассасывается))), а благодаря восстановлению пульпозного ядра, что в свою очередь происходит у усилением диффузии жидкой фракции крови! А это может произойти, или с помощью нпвс или упражнений и помощи доктора! Но это не как не освобождает пациента от рецидива! В моей практике такое случалось 14мм у парня 23 лет! Через год занятий 5 мм! Рецидив произошёл через 9 лет! Он решил, что заниматься не надо, когда не болит)))! Так что, раз и на всегда быть не может, так как нагрузка идёт постоянно)!
Об этом Ткачев и Епифанов говорят, что возвращается и что надо всегда заниматься. На ютубе есть ролики с занятиями.
вот полезное видео, которое укрепило меня в решении подождать с операцией два года назад https://www.youtube.com/watch?v=CvXCIUipjVE
Вылечить нельзя, т.к. это уже изменение структуры, можно добиться длительной ремиссии, экструзии от 9мм. показание для оперативного лечения
@Vadim а как происходят такие случаи, что у людей через какое-то время на снимках больше нет грыж, после определенных манипуляций
@Яна помимо всяких желтоватых изданий, есть серьезные научные медицинские журналы. В частности журнал «Мануальная терапия», где печатаются только статьи с доказательным материалом. И там почему-то нет статей, что кому-то удалось добиться регресса грыжи. Визуальное уменьшение размера бывает только в случае совпадения грыжи и листеза позвонка на одном сегменте, там наблюдается уменьшение в следствии уменьшения листеза
Нельзя ничего вылечить по интернету, все строго индивидуально…
@Александр так а индивидуально, куда?
@Яна начните с мрт, правильные костоправы даже не прикасаются не посмотрев на снимок… в моем случае операция была неизбежна… жалею, что затянул, бегая по мануальщикам, иголкам и упражнениям… но это строго индивидуально, посетите неврологов, нейрохирургов, мануальщиков и примите решение… может и деревенский костоправ помочь (у меня это было), но…. посмотрите потом мрт. мрт можно делать часто, в отличии от кт
@Александр то есть верите что костоправ может помочь?
@Александр вот мрт и было сделано сегодня
@Яна вспомните Касьяна — в Советское время был костоправ — со всего света к нему приезжали
@Елена скажите как технически костоправ может поставить дегенерировавший позвонок на место, и добиться чтобы он так и оставался? ( не врач)
@Llya не врач — результат есть — грыж нет … плюс к костоправу я закачиваю мышечный каркас с тренером .
@Елена а сколько грыж было после его манипуляций знают только врачи
Vadim Akopov — в том то и дело — нет грыж , а врачи кололи мужу блокады — от котрых он перестал ходить и боли были страшные . Костоправ — врач мануальной терапии.
@Елена ))) смешно просто) ходите к костроправу- ваше дело.Главное не советовать другим, то что не понимаете)
@Llya конечно, я выбираю только профессиональных и грамотных врачей . и спасибо высшим силам — что есть такие врачи .
@Елена ну так и оставите им привилегию советов) каждый должен своим делом заниматся
@Llya я вам сказала — кто поднял меня на ноги , без блокады , уколов и без тонны таблеток и без операции .
@Елена каждый человек индивидуальность) к тому же вы наверное ещё что- то делали ( пишете про закачку корсета и грамотных врачей).Я просто спросил как это технически возможно и ответа не получил.По моему вы и сами не понимаете этого.
@Елена Касьян был санитарным врачом, не лечебником, там был один принцип, больно- бей, но это не при всех дисфункциях срабатывает. Да, благодаря ему, многие узнали, что существует мануальная терапия и очень многие ее стали боятся
@Яна но есть риск, что от него повезут на носилках…
@Llya я не врач ! да , кроме врачей у меня персональный тренер в фитнес центре и я заниматься 2-3 раза в неделю, плюс плавание и плюс хотьба по 7-10 км в день или через день
Елена Лобунько ну вот видите, ещё что- то делали)очень правильно по- моему.
Врач. Терапия боли в ЦЭЛТ к @Алексей
Нет универсального рецепта. Кому-то только операция поможет. Я живу с грыжей 15мм в поясничном отделе. Стараюсь не делать резких движений.
@Марина выздоравливайте
Это не лечится. Можно только отодвинуть процесс. Всю осень ездила в ЦИТО с такими же проблемами. Массаж, физиотерапия, а самое главное каждый день день делать ЛФК… Если становится плохо, колят блокады, но меня пока Бог миловал ЛФК+массаж+физиотерапия помогают. Иголочки ещё выписали, но пока не нашла хорошего, грамотного врача….
@Виктория ,добрый день, подскажите пожалуйста, по поводу боркад, у какого врача Вы делали, помогают надолго ?
Olga Kiseleva, я там написала: пока Бог миловал! Не делала. ЛФК помогает, а в колено делала. Порван миниск и были адские боли до «искр» из глаз… Ни согнуть, ни разогнать не могла… Семь лет назад три блокады сделалала и теперь бегаю, бокс, йога и пока обходится… Несколько лет боялась каких-либо физических нагрузок, а теперь расхрабрилась…
Моя подруга @Dyachkova с грыжами в позвоночнике занималась у Бубновского несколько лет каждый день — и в итоге вылечила спину (что видно у нее в одном из постов на странице, там снимок до и сейчас).
И ещё она занимается сейчас йогой спины, но я, к сожалению, не знаю/не помню подробностей.
Знаю только одно: это большой ежедневный труд и изменение образа жизни в целом (как ходишь, стоишь и тп)
@Marina кроме грыж, что еще у нее было? Не нахожу пост со снимком
@Olga Пост от 24 июня у нее. Если он скрыт (только для друзей, например), то я не имею права его открывать
Напишите ей в личку лучше, чтобы не было «сломанного телефона»
https://youtu.be/vd_RI-zxMyY Работал у Бубновского
@Marina Ага, поняла. Спасибо, хорошо. Бубновского пересмотрела всё, что было и смотрю дальше. Интересно послушать о результатах от реальных людей
@Olga моего мужа поднял Центр Бубновскогг , но тогда был только его центр в Сокольниках , а сейчас по франшизе. Поэтому в данныц момент — если только к старым тренерам
@Елена Конечно, это понятно. К кому бы то ни было нужно идти с думающей собственной головой. Спасибо! Жаль, я в США нахожусь…здесь остеопата даже с трудом найти можно.
@Елена не все центры Бубновского работают по франшизе, а хоть бы и так. Он контролирует работу этих центров , обучает тренеров и повышает квалификацию врачей , работающих там. Я бывшая пациентка центра Бубновского, тоже грыжа была
Елена Крышко я сама ходила лет 10 назад в его центр в Сокольниках , тогда этих центров было мало , сейчас много
@Елена это же здорово, почти в каждом районе Москвы есть центр, не надо с проблемами ездить на другой конец города. Я тоже в Сокольники ездила, целый день уходил на тренировку
@Elena тогда он был основным центром
@Olga США родина остеопатии и одна из первых стран, где от остеопатов стали требовать еще и врачебный диплом
Olga Milashevska я реальный человек. Посмотрите выше, где самые первые комментарии под этим постом, я писал о себе.
Напишите пожалуйста
Острое состояние снимала НПВС и гимнастикой.
Ссылки ниже были взяты мной из рекомендаций на врачебном форуме Русмедсервер, куда я обращалась за советом на основании снимка МРТ и очной консультации невропатолога:
1) https://botalex.livejournal.com/34875.html?thread=1458235#t1458235
2) https://www.spine-health.com/video/sciatica-exercises-piriformis-syndrome-video
https://www.instagram.com/tkachevclinic/
http://taplink.cc/tkachevclinic
Клиники доктора Бубновского. Этим вопросом нужно заниматься всю жизнь. Поддерживать мышечный корсет, делать специальные упражнения, плавать! Есть спец курс в пилатесе, массаже. Операция-крайний способ, когда остальные больше не эффективны.
Все методики сводятся к устранению причин, вызывающих неосевую нагрузку на сегмент с грыжей и дальнейшее сохранение этого статуса. На сколько полноценно будут устранены все дисфункции зависит от уровня знаний и умений врача и индивидуальных особенностей пациента. Грыжа, по большому счету, это слабое место, где проявились многие дисфункции ОДА.
@Vadim спасибо
плавание. долго, нудно, много.
@Julia мое состояние страшно ухудшилось.
@Надежда потому что плавание — еще та нагрузка! А надо сначала все подлечить, прежде чем спортом заниматься.
Раз и навсегда без операции не получится. Пока нет показаний к хирургии, помимо всех этих укреплений мышц спины, массажей(которые наверное уже понаписали) — наиболее действенно при частых рецидивах делать денервацию или блокаду со стероидами.
Опять же, если говорим о грыже уже, а не протрузии и мышечно-тонич синдроме
@Irina а денервация при протрузиях показана?
@Natalya просто протрузия не может так сдавливать корешок, чтоб сильно и часто болело. Если нет индивидуальных особенностей. Если все же болевой синдром выраженный, и другое лечение не помогает или не надолго, то можно. Но и от неё, как и от блокады корешков(фасеток) стероидами, эффект +- 6 месяцев
@Irina а начинать с протрузиями (периодические боли)с чего правильнее?.
@Natalya консервативное лечение, лфк, укрепление мышц спины, изменение образа жизни(не таскать тяжести и тп)
Коллега делала операцию, довольна.
@Elena к сожалению, если не устранены причины, грыжи склонны к полисегментации
@Elena не подскажите, у кого и где коллега делала?
@Irina в екатеренбурге. У кого не знаю.(((
Массажем лечится, с этим диагнозом часто приходят.
@Tatyana да, во многих знаниях многие печали. Всю жизнь учусь, и то не всегда получается, а оказывается нужно было опуститься до уровня массажа и всех бы вылечил
Vadim Akopov печально, сочувствую! Продолжайте учиться, может и поднимут Вас на уровень, когда сможете лечить людей!
@Vadim мне не нужны Ваши советы. Минздрав считает иначе, но Вам лучше знать.
@Tatyana массаж противопоказан при грыжах
@Ольга о каком виде массажа Вы говорите?
@Ольга этому обучают! Учитесь и будете знать как и что лечить! Не говорите о том, чего не знаете!
Избавиться — это к нейрохирургам. Но у хирургов работа такая: есть грыжа — надо убрать. Как человек будет жить потом — это не их профиль. Может, прекрасно, «раз и навсегда», а может и придется забыть про фитнес до конца жизни, тут уж как повезет. Альтернативный вариант — читать Бубновского, заниматься пожизненно по его или похожим методам. Массаж, иглорефлексотерапия, физио — как подспорье. Основное — ЛФК, как его ни называй, и кто бы ни был автором методы.
Интересно, какой прогноз. Мне 47 лет, грыжа давит на корешек нерва. Никакого лечения не выписали, кроме обезбаливающих. Пробую пилатес осторожно…неужели всю жизнь придется с грыжей бороться и ждать ухудшения к старости?
@Jelena мне 49, протрузии. Купила гамак для йоги, помагает если висеть головой вниз.
,
Что могу от себя лично посоветовать. Не поднимать тяжести. Не сидеть подолгу на пятой точке. Держать спину прямо. Спать на жестком ( я уже больше года сплю на полу). Изменить питание (мясные бульоны на костях, холодец). Периодически курсом принимать витамины группы Б. Можно также дополнить комплексом из гиалуронки, глюкозамина, хондроитина (можно посмотреть на айхербе). Физиотерапия (амплипульс). Плавание на спине, желательно в море. И каждый день, пока не достигнете стабильного результата делать вот этот комплекс упражнений. Он несложный и очень эффективный.
@Инзилия …спасибо вам
Я сделала две операции. Вырезали три грыжи. Уже 18 лет бегаю и надеюсь и дальше так будет. Когда боль постоянная, то выбора нет.
У меня прошла боль после курса физиотерапии с корепазимом. А дальше йога, массаж, кинезио и иглорефлексотерапия.
Школа Анны Владимировой- медицинский цигун, семинар «Молодость и Здоровье позвоночника». Научат гимнастике. Реально работает.
Сестра сделала операцию 8 лет назад, все отлично, больше не беспокоит. До операции в течение 3 лет перепробовала все, что могла, на операцию пошла уже только когда боли были такие, что спать не могла без морфина. Муж мучился полгода, куда только не ходили — иглоукалывание, мануальная терапия, буквально едва ходил в корсете, в конце концов как то утихло и уже 10 лет не обостряется, лишь слегка беспокоит. Многое зависит от расположения грыжи и индивидуальных особенностей.
Больной.
Как я понял, с диагнозом не следует спешить. С оперативным вмешательством тоже. Хирург-невролог смотрел меня и МРТ и не счёл нужным оперировать. Рецидив проходит, но очень медленно. И, насколько я понимаю, каждый случай всё же рассматривать, как уникальный. Лечить не болезнь, а больного — у каждого своя история болезни и, соответственно, свой путь решения проблемы.
….
Лечила в цкб№1 РЖД у доктора Баскова. Очень хорошая проф база, супер хирург (была операция), отличная схема восстановления после операций!
У старшего или младшего Баскова лечились?
@Max младший
Поделюсь своим 16-летним опытом лечения спины. У меня есть грыжи, протрузии, узел шморля, спондилез, сколиоз и много чего еще — уже не помню. Считаю, что меня подняли, что позволяет мне постоянно заниматься восточными единоборствами. Понравились врачи в Маниле (Филиппины), собственно они всегда делают рывок на пути к очередному прогрессу, если я что-нибудь травмирую. Понравилась врач в Куала-Лумпуре (Малайзия) (делала мне сухую иглу), там же обращалась к мануальщику. Занималась спиной в Бангкоке, Хуахине, Пхукете (Тайланд), Бруннее. В Москве очень нравится врач Халили (клиника «Синай» на Добрынинской), хотя тоже многих врачей в Москве перебрала — всех забраковала. Он делает мануальную терапию, немного сухую иглу и сухой нож с хиджамой. Все вывихи, подвыхи мне сняли, все поставили. Но у меня по жизни много стрессов и психосоматика рулит, поэтому мне приходится к врачам регулярно обращаться, где езжу, там и нахожу врачей. Надеюсь, у вас именно физиология, а не как у меня, значит, пройдя курс, вы больше не будете обращаться к врачам. В идеале нужен мануальщик, а дальше у каждого свое лечение. Я попробовала в своей жизни слелующие виды лечения: мануальная терапия, массажи и прежде всего миотерапевтический массаж, иглоукалывание (китайский, японский, вьетнамский способы постановки игл), facial manipulation (не знаю, как по-русски, что-то с фасциями), лечебная физкультура (пилатес), сухая игла, сухой нож, хиджама (упоминала выше). В итоге снова могу носить тяжелые вещи на спине, тренироваться и вести полноценный образ жизни. Правда, стрессы, конечно, мне очень мешают жить. Если нужны контакты, еще больше подробней в плане лечения, пишите ЛС.
10 лет была грыжа позвоночника нижнего отдела, протрузии, остеохондрозы, лордоз и всякое! Что только не делала, от уколов, До Бубновскошо, иголки, пиявки, блокады, капельницы, массажи, остеопаты, мануальщики, фитнесс, стационары. Раз сказали укрепить штангой и фитнесом, штанга и «помогла», после недели попала к нейрохирургам, сделали операцию! Позвонокиразрушился ото всего, ставили скобки на болтах, боли до операции были адские, жо обмороков! Сейчас занимаюсь фитнессом, в меру , хожу, живу
В 23 года заработал грыжу, на пенсии сейчас, продолжаю лечить… Первое что надо, вес сгонять..
Раз и на всегда только хирургически и это не означает что больше выше или ниже не будет грыже. Это заболевание осанки и мышечного скелета.
К Бубновскому идите
.
Мне от Бубновского стало хуже. Я считаю сначало надо снять мышечный спазм массажем.
Только качать спину
Больше 10 лет с гемонгиомами в позвлночнике.
Все неврологи , а их 5 врачей с разных клиник, отднозначно запретили какие либо массажи. А назначения были это ЛФК (лечебная гимнастика) и физиотерапия (амплипульс). Но тем у кого проблемы с щетовидной железой амплипульс тоже противопоказан!
Так что путь один — это упражненич на укрепление мышц спины, и не поднимать тяжести.
10 грыж, не опасные, только ЛФК, не поднимать тяжести, спать на орто подушке, дома орто тапки, правильно сидеть, больше ходить, дома растяжки всегда, турник висеть, и все отлично!
У отца 8 грыж, живет всю жизнь с ними, у брата 6 грыж, занимается, не поднимает тяжести, пока нет советов от врачей на операцию, у мамы была одна, перестала ходить в туалет, тут понятно операция показана, защемление конского хвоста было, это уже показания к операции, а если простые грыжи , и нет постоянных болей, ЛФК отлично помогает и курсы уколов, остеопат, вертебролог ! Каждый случай отдельный, и беременность с 8 грыжами возможна, при соблюдении правил)))
Раз и навсегда , такого не бывает, все надо заниматься и поддерживать лфк, корсет
Моему брату помогла спортивный врач,остеопат.Была большая грыжа 12 мм и две поменьше м направление на операцию .Сильные боли в ноге, онемение,судороги.Неврологи ставили 2 блокады,но эффект был кратковременный.Случайно попали к ней.Специализируется на грыжах и проблемах с позвоночником.И теперь точно могу сказать,что грыжа,даже такая большую,неи осложненную всякими листезами и полным стенозом лечится без операции.Методика включала себя остеопатические мануальные техники,которые позволили убрать мышечный дисбаланс( выявилась проблема со стабильностью таза) ,аккупунктура по точкам органопрепаратами- ревитализаторами и ЛФК.Прошло уже три года и проблем со спиной нет.Брат — спортсмен и вернулся давно к занятиям ! А на МРТ теперь пишут протрузию 2,3 мм
@Карина , поделитесь конкретно врачем!
@Карина можно контакт врача?
89096955069 Светлана Станиславовна
А можно узнать,как дорого вам это обошлось?
Мы лечились 3 года назад уже не помню.Но все доступно
И родным и мне помогла Детензор терапия. Ну и отличный невролог Владимир Галагуза. http://www.detensor.ru/
Центр Бубуновского, упражнения через боль, единственное, что помогло. До этого была и операция по удалению, но через 10 лет она опять выросла, и лекарства, и физиотерапия. Так что, движение — это жизнь, и это правда
Коллеги сказали; операция 50:50, будешь ходить, или будешь ходить под себя!) Пока, слава Богу хожу, не давно вот папой ещё раз стал!))
Нуну
Есть видео Александр Афонин. считаю опытный доктор
@Василина
Вот эта школа, это гимнастика для позвоночника wmdao.ru
Я тоже +100 за wmdao.ru У мужа прошло две грыжы позвоночника после курса и полугода занятий дома. Есть МРТ до и после
Послушаю