Делает ли кто кефир самостоятельно, дома? Поделитесь рецептами. Нам разрешили только однодневные кисломолочные продукты.
#пмкефир
Девушки, делает ли кто кефир самостоятельно, дома? Поделитесь рецептами. Нам разрешили только однодневные кисло очные продукты, а в магазин каждый день не находишься.
Знаю только, как творог делать)
а я как мацони
я делаю из кефирного грибка
Купите в аптеке закваску Наринэ или Эвиталия. К ним еще йогуртницу неплохо иметь, правда
Нарине-форте. Ампулы закваски в аптеке продаются. Сама делаю. Там есть инструкция.
а какое молоко вы используете?
Обычное. У меня в городе Лебедянское 3,2%. В мягких упаковках с естественными сроками хранения.
Елена, а почему однодневные?
из ультрапастеризованного не получится? Из детского?
В аптеках еще продается готовое Наринэ в баночках
От однодневного не крепит. У нас запоры. А без кефира никак не можем
А вы воды простой много пьете? Для нас вода единственное спасение.
Много. У нас все сбилось после того как грудь бросили. Сыпет не понятно на что периодически, а вот запоры после лечения антибиотиками бЯки подцепленной в Турции . То нельзя и то. Чем кормить не понятно….
Попробуйте еще огурцы свежие. Тоже очень хорошее средство от таких проблем.