Чем вы кормите детей перед школой! И кормите ли вообще, учитывая школьный завтрак? Даете ли какую-то еду с собой?
Дорогие мамы, а расскажите, пожалуйста, а чем вы кормите детей перед школой! И кормите ли вообще, учитывая школьный завтрак? Даете ли какую-то еду с собой?
Посмотрите Константина Заболотного на ютубе. Он говорит как кормить детей
перед школой дитя едва пару глотков чая делает или какао. С собой даю ланчбокс со вторым или с бутерами, яблоки, сок, ибо завтракает, но не обедает, при этом на продленке.
Утром завтрак — разнообразный (может быть: каша, омлет, бутерброд, блины), чай, йогурт. С собой ничего не даю, в школе неплохие завтраки
А я как бы не старалась, перед школой максимум глоток чая( в школе тоже не завтракает, только если булочку какую-нибудь. Поэтому грубо говоря до обеда голодает.
Стакан тёплой воды, перед душем, ложку перги разжёвует тщательно, пока причёску делаем. Перед выходом, стакан апельсинового сока, в сезон. Или ничего. В школе 3 разовое питание. В обычной школе когда учились, брали с собой огурцы, чери-помидоры, и сухарики. Не очень удобно, всех не угостишь, а все хотят, столовскую еду, залитую подливой, есть не могла.
А вообще, с точки зрения функций организма, не есть до 12, это нормально, но при условии достаточного количества воды. Желательно наличие фруктов, если есть всё же захочется, дети очень подвижны.
Каша (в рационе гречка, овсянка, рисовая, пшенная), омлет, творожная запеканка, мюсли… Травяной или зеленый чай. Без завтрака не отпускаю, т.к знаю, что в столовке съест максимум хлеб и фрукт, а до 13.30-14.00 без завтрака тяжко
Старшего в прошлом году не кормила, в результате, к концу года он буквально опух от школы!)) Потом в течение дня добирал нехватку утреннюю, похоже. Хочу в этом году постараться кормить утром, но по-минимуму вечером.
Кормлю, моя в школе только чай пьет. Ей невкусно. Дома ест кашу, бутеры максимально полезные, сырники, запеканку творожную, всевозможные яичницы-омлеты и пр. с собой фрукты, батончики типа bite из орехов-сухофруктов, печеньки
моя дочка в школе завтраки не ела, не нравилось ей качество готовки. Поэтому я утром стандартно: бутеры, каша, мюсли с молоком (в разнобой, не все вместе:-)) Да и с собой брала: сок обязательно (сначала носила молоко и\или кефир с молочки, но дети ее засмеяли), какой-нибудь батончик (типа аленки, киндер-делис, барни), фрукт (яблоко, груша, банан). Иногда прихватывала сырок глазированный. Почти никогда ничего обратно не приносила, то есть все в школе съедала.
Мне кажется завтрак спасает от желания перекусывать печенюшками и конфетками, что уж не очень полезно.
Мы в школу к 8 ходим. Сложно представить ребёнка, который ест всё вышеперечисленное по доброй воле. Тело утром спит. У нас в школе просят детей утром не кормить. Мюсли с молоком уж точно каждый получит, плюс запеканки, вареники с творогом и прочая молочная еда каждое утро.
Светлана, у вас какая-то особенная школа? Я ни разу от дочки не слышала, чтобы на завтраки вареники, например, в их школы давали. В основном это либо каша, либо запеканка.
Да, авторская, но это не Москва. Сами хлеб бездрожжевой пекут, сахар, шоколад кофе и чай меняют на растительные аналоги. Дочка не ест творог, так ей ватрушки и пироги делают с фруктами, так мило. Сами заметили.
Да,обычный завтрак:каши,омлеты,йогурты,бутерброды,хлопья с молоком итп
В школе тоже завтракает.
Имхо-завтракать обязательно нужно,ну хоть что то.
А немолочная еда, кроме бутербродов? Младший реагирует на коровье, поэтому каждое утро молочка — не вариант!
Каша на воде, запеканки или шарлотки самые банальные, кексы, я активно делаю полезные бутеры — зерновой хлеб, творожный сыр, малосольная форель или хлеб-запеченое мясо или курица и овощи и тд
У нас обязательно каша с вареньем или фруктами, все остальное в школе
Обязательно каша, бутерброд с маслом и сыром, чай. Без завтрака не отпускаем. На школьное питание не очень надеюсь, потому как , он может только чай выпить да и только . А мозг питание должен получать.
Каши: овсяная, 4 злака, гречка с молоком, яичница или омлет, кофе или какао. НО: для этого он должен встать как минимум за час до выхода, умыться, сделать зарядку, собраться. Если встал за 15 минут до выхода, есть не будет. Ребенок должен проснуться до завтрака. А еще есть вечером не позже чем за три часа до сна, чтобы к завтраку успел проголодаться. А еще очень хорошо, когда есть собака и утренние прогулки на ребенке. В школу старшему,14 лет,с собой давала детское фруктовое пюре в банке, сок в пакете, в школе и завтракает и обедает. Среднему, 11 лет, чищеную морковь, яблоко, печенье и сок, учится индивидуально в школе не завтракает и не обедает, только перекус.
Хлопья с молоком или бутерброды.
Ну про полезные бутеры, насмешили))) с какой стороны они полезные? ))) что питательные-да! Но это не то же самое, что полезность.
Задача утра-перекусить, что бы дотянуть до завтрака. Часто мои вообще ничего не съедают
Насчет кормить полезным мне тоже очень смешно, потому что когда дети подрастают (моим школьникам 11 и 16 лет) их невозможно кормить только полезным. Уже вы сами выбирать не можете. Они хотят есть то, что хотят.
Если они хотят бутерброды, я куплю им хорошего хлеба или испеку сама, и запеку сама мясо. Или куплю хорошую колбасу/ветчину
Наталья, а дотянуть до завтрака — это того, что в школе?) А про бутеры — если они с колбасой, то конечно, в них полезного мало, а если дома запеченное мясо, то вполне себе здоровая еда. Имхо. А про подросших школьников опыта пока нет, но что-то мне подсказывает, что при наличии в доме полезной еды, дети будут есть ее, ибо больше нечего)
Каши, оладьи, блинчики, изредка хлопья. С собой редко что берут, но они обедают в школе. Старшая пытается не есть дома, настаиваю на своем.
Мы не кормимся ещё с сада…
Дома могут есть полезное. А могут есть не полезное в других местах, и не есть ничего дома.