Человеку 2 года. Утром и вечером каши, потом суп и гарнир с котлетой. Хочу вечернюю кашу чем то заменить, напишите свое меню.
Мамы, нужен совет насчёт меню ) человеку 2 года. Утром и вечером каши, потом суп и горнир с котлетой. Хочу вечернюю кашу чем то заменить, напишите ка свое меню)
Кашу на ночь менять не стоит, это медленные углеводороды, они перевариваются и дают сытость организму на долгое время.
Ну тогда завтрак чем заменить)
@Jenn на завтрак лучше молочка с фруктами например
Молочка с фруктами это как? Можно поподробнее
@Jenn творожок с бананами, например. с любыми любимыми фруктами
аа творог с фруктами она не ест нивкакую
@Jenn например мацони или йогурт и туда добавить банан или яблочко и печенько детское, я ещё добавляю немного кальцемировпнтго творога 10 грм. Мы маленькие и нам больше 10 грм нельзя, вам можно больше, если любит
Дочке 1,9 тоже вот каши вечером…иногда даю что-то другое, типа обеда,мяско с чем-нибудь,но по факту каши лучше всего
У нас на ужин масло с хлебом джемом, сметана+творог с хлебом или сухарями, иногда гречка, блинчики с чаем, по разному.
Это ведь все перекусы, хватает на ночь?
У нас обед в 5, а этот ужин после 8 и спать, впринципе хватает. Если пообедали рано , тогда ужин плотнее, кур. Грудка с рисом, макарошки. Просто мой мясо ест только в супах, в другом варианте никак(
У нас тоже по времени так, но встает в 9 и кажется этого не хватит до утра
И мы встаем 9, к 10 завтракает, к часу еще раз едим и спать потом уже жидкое обязательно. Мой очень любит вермишели, крупы и такие вещи, тоже переодически даю на ужин. Но масло с хлебом это святое)))
Вермишели крупы это у еас гарниры к котлетам рыбе или голубцам) а вечером сухомятки не хочется
А мы не в сухомятку, у нас есть такой кисломолчный продукт наз. Мацони , им заливаем и получается жиденько )) вот никак не могу котлеты и такие вещи внести в рацион(( только курин. Грудку воспринимает, поджариваю в панировке кусочками только так, остальное мясо только через супы, борщи и бульоны(
Как то налепила пельменей, вареников, не очень пошло, можно кще раз попробовать, может сейчас понравится 🙂
Я живу в грузии я знаю что такое мацони) но оно у нас только с печеньем идёт
А моя начала есть котлеты только с моей тарелки, так и приучаю
Оо)) у нас мацони идет обсалютно со всем и всегда!! Начиная с жаренной картошки заканчивая геркулесом ??
Надо попробовать, спасибо за идею
Фанатично обожает его просто)
Особенно с мелкимми макарошками типа звездочки или буковки
У нас мацони очень кислое, незнаю поест ли без сахара
Аа, мой именно все кислое любит) а вв попробуйте новый мацони от სოფლის ნობადი საბავშვო , говорят он совсем не кислый, для детей, но мы не пробовали
Соплис нобпти и покупаем, он менее кислый, но вме равно кисловатый, но может это для меня) дам попробовать
Моему чем кислее , тем лучше все)) сладкое у нас только десерты и варьеня, сладкую еду нквоспринимает с маленьких пор) ну нам почти три
Нам полтора, кушаем все,
утром каша/сырники/творожник/
Обед суп
Ужин макарошки с сыром, оладушки, рагу, запеканка овощная, овощи на пару с котлеткой. Просто мы второе не кушаем на обед, только суп влезает)
Я думаю утром проще заменить чем вечером) но все эти блины бутерброды как то не воспринимаются серьёзно) она ими балуется и не наедается
У меня суп — отдельный приём пищи, который не нужно «закусывать» гарниром с котлетой, максимум после супа — салат.
А ужин — мясо/рыба + гарнир, либо любые углеводы с овощами.
Про кашу на ночь — это, скорее, русская народная мамская мифология, чем правда. Ни одно исследование не подтверждает, что напичканный углеводами ребёнок лучше спит. Лучше спит ребёнок, у которого все в порядке с режимом и гигиеной сна, физ. нагрузками и отсутствием вредных привычек на засыпание.
У нас 4 еды мясо и гарнир это третий прием пищи, суп на обед второй, а вот четвёртый тоже самое не катит
Пироги, запеканки, домашняя пицца, бобовые с овощами.
Спасибо, пироги и запеканки идея
Овощные — вообще быстро и нехлопотно: все нарезать, залить яйцом-сыром и в духовку. На покупном слоеном тесте тоже все прекрасно выходит.
Ох как аппетитно звучит, спасибо большое
Ленивые творожные вареники идут на ура и утром и вечером. Шарлотка с яблоками. Любимые лмкомства, нам 2.9
Учитывая как моя люит макароны, думаю и вареники сьест, спасибо
Ой какие вкусняшки вы снк напомнили ?
Запеканка творожная, рыба с овощами, омлет, мясо/котлеты с картошкой запеченной, макароны с сыром. Плюс овощные салаты, соленья и т.п. В 2 года пусть ест то же, что и вы
У нас с года с небольшим на ужин ест то же, что мы. Хоть пельмени, хоть плов, хоть семгу с овощами.
Овощи тушеные отлично идут: и обычная капуста, и цветная, и брокколи. Есть вариант — винегретом накормить. Но в таком случае на поздний ужин еще йогурт даю ))))
Каждое утро меня кашу(кукурузная,овсянка,пшенная,пшеничная),а по вторником омлет. Ну и чай или молоко с печеньками или с сырниками.
На обед разные супы или второе
Полдник творог и Биолакт
Вечером всегда каша гречневая и кефир. Усе
Творожная запеканка, оладушки, овощи, котлеты, рыба.
Каши у вас задержались в больш кол-ве. 2 г он же большой уже. Ужин мы едим все вместе, что и взрослые, просто не перченые,жареные блюда. Любое мясо и рыба запеченые, тушеные, например. И гарнир)