39 лет. Очень болят ноги, отекают, ходить невозможно. За последний год набрала вес. Анализы в норме. К какому врачу?
Добрый день. Мне 39 лет. Последний месяц очень болят ноги, отекают, ходить невозможно. За последний год набрала вес. По анализам мочи,крови,экг,гормоны щитовидки- в норме.На всякий случай пропила курс детралекса- никакого облегчения. К какому врачу?
У меня так плоскостопие проявилось. К ортопеду.
Хорошо, что вы написали, что набрали вес. Это и есть вся нагрузка на позвоночник и ноги, сосуды, оттого и отеки.
Основные анализы в норме, значит надо думать как снизить вес, если сами не можете, найдите грамотного диетолога, который составит вам программу питания. В идеале подключить и спорт, плавание например.
Если не убрать лишний вес, то появятся еще сопутствующие болячки, и вы будете ходить по замкнутому кругу от врача к врачу
мама,сестра, брат- у всех лишний вес и все скачут аки козлики, одна я с отеками. Знаю массу полных людей,у кого никаких отеков. Вес- не причина, он возможно даже следствие(
Конечно и худых бывают болезни. И ваши родные — Скачут как козлики- не значит, что у них нет своих болячек.
У кого то излишек вес со временем бьет по почкам, у кого то по сердцу, сосудам, позвоночнику..
Поверьте мне как специалисту по питанию, многие мои подопечные, сбросившие вес, сбросили и множество болячек.
Не надо ориентироваться на семью, вы сначала попробуйте убрать вес, поживите год в стройном теле + спорт, потом уже решите, хотите тратить силы, нервы и деньги на лечение и лекарства))
Лишний Вес — причина множества болезней, поверьте мне как специалисту, имеющему данные множество исследований «Влияние лишнего веса на организм человека»
Я лишь дала совет, ваше дело решать, куда двигаться
Я тоже хочу снизить вес, но вообще не получается. Нагрузки, спорт и питание не помогают. Хочу сдать анализ крови на несовместимость моей крови на некоторые продукты питания. Или это выброшенные на ветер деньги?
Несовместимость на продукты выражается иначе, непереносимостью, диареей или запором, аллергией.
Некоторые верят в диету по группе крови, кто по гироскопическому знаку.
Мое мнение — работает только индивидуально подобранный план питания и спорта после соответствующих анализов. Не диета, не голодание, а именно правильно подобранное питание по плану.
Если нет серьезных гормональных отклонений, диабета или иных заболеваний, можно без вреда здоровью убрать лишний жир. Именно жир, а не лишнюю воду и мышцы, как происходит при диетах.
@Rima сдайте анализ на инсулинорезистентность, индекс НОМА. Если высокий к эндокринологу
@Annaelle ну вот Трахтенберг снизил. И умер…
У него было ожирение, болезни сердца и дистрофия печени , к тому же он не брезговал алкоголем и наркотиками и умер от инфаркта в 40 лет.
А вес он стал снижать, когда врачи сказали, что долго он так не протянет.
И у моей мамы ожирение, кг 200 весит, и ибс, диабет..и можно продолжать… ей 80. Уже правнуков растит. Не хочет худеть. И я не буду. Я 68 вешу. Я просто 4м что хочу, но двигабсь много ( второй ребенок в 41 год ибо , и внук уже). Считаю что движение- жизнь. А не жратва. Пусть и» правильная».
@Rima ешьте поменьше. Все просто.
@Наталья Ем мало, иногда даже просыпаюсь от голода, всё подряд не ем, много продуктов которых я не люблю, никогда не доедаю всю тарелку, т.к. всегда чувствую что мне хватит. Сладкое не люблю и не ем. Могу похудеть на 100-200 грамм, которые сразу возвращаются. Вообще полные непонятки.
@Ирина я тоже так люблю говорить, но ситуацию это не улучшает. Диету надо
@Annaelle как понять, вы специалист по питанию? Врач?
очень странно слышать советы про диету. я спрашивала насчет врача.
Да, специалист по питанию. Это дополнительное направление после медицинского
@Annaelle как же мне хотелось бы у специалиста хорошо проконсультироваться! Я знаю, что есть диетологи, но увы, там обычно обсуждается то, что есть в интернете… А ведь могут быть нюансы
Напишите мне в личку, что вас интересует
@Наталья группа крови влияет на диету? Там где все худеют у меня нет никаких улучшений. На меня и лекарства действуют по другому, может и вырвать.
@Annaelle написала. Спасибо
@Rima я сдавала у Волкова, минус 18 кг с октября
@Marina я ничего не получила, продублируйте пожалуйста
@Юлия кто такой волков и что именно вы сдавали?
@Annaelle написала Вам опять. А Вы можете мне хоть что нибудь написать? Убедиться, что нет проблем с месенджером
@Yuliya диетолог, я сдавала кровь на совместимость с продуктами, мне составили красный список продуктов, которые нельзя есть, зелёный список, сочетание продуктов, и правила приёма.
@Юлия спасибо
@Annaelle посоветуйте хорошего ,эффективного диетолога ? И чтобы не за миллион ))
@Юлия помогло ?
Евгения Исайкова
Ищите территориально, в этом я не помощник, простите.
Но учитывайте, что диетолог, который будет работать индивидуально только с вами, а не в группе из 20 человек, конечно будет стоить денег.
Если это медик, который будет на связи с вами, будет смотреть на самочувствие, на влияние конкретного продукта на вес, подберет правильную спортивную нагрузку, будет учитывать психологические аспекты в процессе — это огромная работа. Если найдете диетолога, который будет работать за копейки, значит он или благотворитель или шарлатан, который всем под копирку пишет один и тот же план питания. Хороший специалист, который тратит несколько часов в день на своего клиента/пациента не будет обесценивать свою работу.
@Юлия спасибо обязательно сдам кровь на совместимость. У подруги так снизилось давление и она похудела.
@Евгения минус 18 кг, спавшие отеки с ног. Думаю, помогло
Юлия Бердник а где бы вы посоветовали сдать ?
Мария Алексеева Не совсем понятно, к чему вы это написали?
Не понимаю, честно. Вы кушаете фастфуд, 3000 ккал, не двигаетесь, имеете кучу болячек и говорите — не могу похудеть.
Я вижу это как «не хочу», потому что сбросить вес может почти каждый, просто не каждый готов это делать.
У меня большой опыт работы с людьми, имеющими лишний вес и сопутствующими болезнями, поверьте, несколько десятков килограммов лишнего веса можно легко убрать, только откорректировав питание.
Ну и здоровье параллельно восстановить.
Простите, но я пишу это не просто как мнение, а как результат.
Попробуйте понизить калории до 2000 хотя бв, пожалуйста, здоровье потом не купите не за какие деньги.
Я так и подумала сразу. Можно я вам напишу в личку?
Просто бесплатный совет, я ничего не продаю и не предлагаю.
@Annaelle так как сама пухленькая, много говорила с другими такими же. Еда для нас как наркотик… Обьелся: клянешся себе «все, больше не буду ьак». Подходит следующая кормежка, мозг нарисует что то жирненькое, сладенькое и сил «передумать» нет. Даже, честно. Такое «передумать» и остальные последствия даже в голову не приходят. Есть одно: порция… Как в последний раз
Это психологическая зависимость от еды, абсолютно доказанное и очень частое явление.
Не болезнь, а зависимость. К счастью, очень легко от нее уйти, нужно только личное желание, не более.
А если желания нет, значит все устраивает, значит не стоит и бороться за красивое тело и здоровье.
Пока не припрет…
@Annaelle если было бы легко, справлялись бы. Одну зависимость надо заменить другой, не угрожающей жизни
Грамотные врачи говорят, что детралекс, так же как и троксевазин, бесполезны. Не тратьте деньги.
Детралекс помогает однозначно. Троксевазин — фуфломицин
@Nataly а мне очень Троксевазин помогает.Каждый человек индивидуален,пока не попробуешь,не узнаешь.
@Елена и мне.
@Чк а какое лекарство для сосудов хорошее?
@Irina для ног только операция и склеротерапия. 20 лет назад делала склеротерапия, через 5 лет все повторилось. Рекомендуют плавание и упражнение мурашка: лёжа на спине руки -ноги вверх и трясти ими как будто отбиваете мяч.
Чк Кириллова, можете порекомендовать такого грамотного врача?
@Чк Спасибо!!!
@Светлана к сожалению, сейчас никого не знаю. Обычно ищу по инету по отзывам.
@Irina для ног только операция и склеротерапия. 20 лет назад делала склеротерапия, через 5 лет все повторилось. Рекомендуют плавание и упражнение мурашка: лёжа на спине руки -ноги вверх и трясти ими как будто отбиваете мяч.
Суперграмотные врачи выписывают детралекс?
Все врачи начинают с веса.Сначала на диету.Все мои посещения врачей так начинаются.
не все,а лишь весьма неумные. Потому что лишний вес может быть не причиной,а следствием нарушений. Что,скорее всего,у меня и есть- т.к.диеты не помогают. До родов помогали, сейчас нет.
Ирина Мошкина У нас соседка невероятных была размеров.Лечила кучу всяких заболеваний.Потом отправили в институт.Диета жёсткая ,очень жёсткая.Расписано по граммам.У нее маленькие весы.Вес начал уходить,совсем другая жизнь.Своми 100 килограммам сейчас она очень рада.Но такое питание теперь пожизненно.
Если отеки- идите к кардиологу.
Моим врачам мой лишний вес не мешает. ? А у меня при любом нарушеннии «жирность, отечность» тела. Я обратилась в китайский центр. Мне там какие то капсулки, таблеточки — попринимаю месяц — все сходит. Какое то время результат держиться — а потом опять. С возростом метаболизм никакой
Двигаться надо больше, движение жизнь. Большинство уже кто в возрасте очень ограничивает себя в движении. Худеть надо тоже.
спасибо,,кэп
@Ирина у меня такая ж фигня просто ))
мне,увы,не помогает ((( от движения лишь ноги гудят сильнее. Хожу когда как,иногда много. Чаще велосипед- потому что на нем не так гудят ноги от колена вниз.
Anesthesia Buri надо двигаться и при этом употреблять меньше углеводов.
Именно из за них организм производит накапливает жир.
А вот чистая питьевая вода помогает от него избавиться.
Норма 30мл на кг веса.
@Ирина у меня есть видеолекций врача про отеки.
Поймете причину.
Вам сбросить?
@Ирина да уже начала питьевой режим соблюдать. Несомненно угловодов надо в меру. Что толку в ходьбе, если жрать не пойми что и все вредное и не сочетающееся
Владимир- да, сбросьте плз!!!
@Vladimir бросьте мне пожалуйста
@Марина отправил в личку Мессенджер
@Ирина отправил в Мессенджер
И мне
Мне тоже можно , пожалуйста
Если можно, мне тоже,пожалуйста
И мне пожалуйста
@Vladimir и мне пожалуйста?
Всегда интересно почему из гормонов все сдают только гормоны щитовидки …
потому что щитовидка проблемная- много мелких узлов, а потолстение бывает от понижения функции ЩЖ…вот заодно двух зайцев и убила- и гормоны посмотрела,и поняла что не в ней дело
просто гормонов очень много от которых в тч можно прибавить
Olga Holga гормоны надпочечников?
Белка в моче случайно нет?
белок нет, кетоновые тела- следы
Сдайте анализ на глютен
в смысле на аллергию на глютен? или что?
@Ирина кровь на глютен сдать
, консультант по коррекции веса. К хорошему терапевту для начала. Отёки могут быть разного происхождения, проявляться по — разному и в разных местах. Кардиолог, флеболог, нефролог, эндокринолог должны ещё осмотреть Вас, а не только интерпретировать результаты анализов. В идеале терапевт по виду отека сможет сориентировать, куда двигаться. А снижение веса, да, лишним не будет. Но не интенствными программами.
Флеболог, ортопед.
Есть такое понятие — фэтшейминг. По статистике, если врачи что-то могут списать на вес, они списывают на вес.
@Tanya 1000%
У меня была похожая ситуация-я сдавала кровь на железо и обнаружили,что его катастрофически мало и ещё гемоглобин упал.попробуйте таким путём-потом конечно врач
такая же ситуация и тоже железа не хватает. прописали перпараты. вроде полегче стало. Надо вес снижать
@Mariaу меня из за полипа это было,но все индивидуально,конечно.
@Elena это да.
Срочно!!! Проверьтесь на тромбоз. Флеболог или сосудистый хирург.
Сосудистый хирург вам в помощь, нужно сделать УЗДГ вен нижних конечностей. Я медик, у меня самой была похожая ситуация, мне всего 24 ? только с весом было все в норме. Врач сказал, что варикозное расширение 1 степени, нужно исключить соль, прописал компресионные колготки и всё, ноги отекать перестали. Детралекс не пила, не было необходимости, да и врач не прописывал. Я даже на фитнесе занимаюсь в компресионных гольфах и тьфу-тьфу-тьфу, все в норме. Не болейте?
Остеопату, но опытному
У моего папы была похожая история, оказалось проблема в почках, лежал в одной больнице, его там чуть не угробили, вес прибавлялся день за днем.. Вылечили в нефрологическом отделении 52гкб. 15 литров воды минимум застаивлось в организме
Жизнью да,свекровкой нет