Макато Шичида — японский профессор, создатель очень известной методики раннего развития. Всю свою жизнь он изучал детский мозг и сделал множество открытий. И одним из самых уникальных и полезных из них я поделюсь с вами!
Метод называется «5-ти минутный настрой».
Мы очень часто пытаемся повлиять на наших детей, привить им ценные привычки и сформировать в них ответственность. Как мы это делаем? Конечно же зачастую словами.
Однако Макато Шичида нашел другой способ. Он заметил, что первые 5 минут после того, как ребенок засыпает, его сознательный разум отключается, а подсознание еще очень активно и бодрствует в течение примерно 5 минут. Этот короткий период является очень эффективным для того, чтобы внушить что-то ребенку на подсознательном уровне.
Множественные эксперименты, проведенные профессором, показали, что с помощью данного метода можно легко избавиться от многих детских проблем, таких как нежелательное поведение, эгоизм и др. В свою очередь профессор приводит следующие примеры.
Например, мама хочет избавиться от проблем со сном своего ребенка. Хочет, чтобы дочка легко ложилась спать, без проблем засыпала вечером. В данном случае сразу после того, как ее ребенок заснул, маме необходимо шепотом высказать свое пожелание в ушко ребенка. Маме нужно сказать: «Такое приятное хорошее чувство. Спать так здорово! Ты тут же засыпаешь, приятный крепкий сон тебя поджидает. Вечером когда мама тебе читает твою любимую книжку с картинками, ты чувствуешь сонливость и ты способна тут же заснуть и погрузиться в приятный сон. Ты будешь спать приятным здоровым сном. У тебя закрываются глазки от усталости, когда мама начинает тебе читать книжку с картинками, ты закроешь глазки и тут же заснешь. И ты будешь спать очень крепко.»
Если у ребенка есть какая—либо проблема личностного характера, например, страх или неуверенность, данная методика поможет на подсознательном уровне избавиться от нее. Родителям в данном случае нужно проговаривать следующие слова: «(Имя ребенка), ты смелый и сильный мальчик. Так здорово быть смелым, никого не бояться. Каждый день смелость наполняет тебя, ты способен защитить себя и близких. Ты проснешься и почувствуешь себя очень сильным и смелым мальчиком, и всю жизнь будешь таким.»
Каждый родитель может придумать свои слова, направленные на искоренение той или иной проблемы. Они должны быть позитивными, жизнеутверждающими и направлены только на качества ребенка и на его конкретную проблему. Профессор предлагает сделать аудиозапись 5—ти минутного настроя и включать ее на небольшой громкости ребенку сразу, как только он заснет.
Безусловно, проблема не решиться за один сеанс, но при ежедневном использовании данного метода, результат обязательно будет!